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肩が

(4)

カテゴリ：カテゴリ未分類

またまた、首から肩甲骨にかけてコリだした。
運動不足と目の使いすぎが原因なんだろうね～
運動は・・・（汗）

このコリを何とかするために、火を使わないお灸をやってみた。
貼るだけでいいから、お手軽だわ～。
お灸、初体験！
肩こりに効くツボにお灸をぺタッと貼るだけ！！
温かーーーーーい！
お灸をしてから、今で、ちょうど１時間くらいが経過ところ。
血行が良くなってるみたい。
コリがほぐれてきた感じ。
ヨシヨシッ！良い感じだ！

あーあ！目といい、肩といい、体が悲鳴をあげてるんだわね。
労わってあげないと！

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