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代謝アップをめざして、毎日、半身浴をしているが、
湯船に浸る時間は7分が限界。
じんわり汗もかかずにギブアップだよ
それ以上、湯船で我慢していると、気分が悪くなりそうでね・・。
1時間くらい、湯船に平気で入っていられる人は、どうやってるんだろう?
苦しくないのかな~?
ひたすら我慢?~。
女優さんの中には本を読んだりしてる人もいるって聞いたけど。
私には無理だわ

徐々に、限界を伸ばしていくべきよね!!
頑張るぞ!






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最終更新日  December 6, 2007 11:41:14 PM
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