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チャッキー１号
ブログはじめてみました。
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2006年11月21日
カテゴリ： ☆ダイエット☆
５回目のトレーニング行ってきました
全１８回のプログラムなので、まだまだ先は遠い
身体は結構慣れてきたみたい
重りを増やされた種目はきついけど、
使ってる筋肉を意識してゆっくりがんばってます。
体重も－1.1kg
ついに、－１kgいけました。
2週目で－１kg、まぁまぁのペース
ちょっとだけひざの上の内もものあたりのお肉が取れてきたかなって感じはするなぁ
料理も、前は作るのにめっちゃ時間かかってたんだけど、
比較的パッパッと作れるようになってきたみたい
花嫁修業にもなってるかも？！
ただ、最近ちょっとおやつに手を出してしまってる･･･
やばい。一口ならいいよね･･･ってつい。
でも我慢しすぎも良くないので（自分に超甘い私（笑））
こっそり、ちょこっとだけ食べようと思います
本日の晩御飯：豚肉のしょうが焼き、いんげんときのこの炒め物、簡単きぬかつぎ、味噌汁
全１８回のプログラムなので、まだまだ先は遠い
身体は結構慣れてきたみたい
重りを増やされた種目はきついけど、
使ってる筋肉を意識してゆっくりがんばってます。
体重も－1.1kg
ついに、－１kgいけました。
2週目で－１kg、まぁまぁのペース
ちょっとだけひざの上の内もものあたりのお肉が取れてきたかなって感じはするなぁ
料理も、前は作るのにめっちゃ時間かかってたんだけど、
比較的パッパッと作れるようになってきたみたい
花嫁修業にもなってるかも？！
ただ、最近ちょっとおやつに手を出してしまってる･･･
やばい。一口ならいいよね･･･ってつい。
でも我慢しすぎも良くないので（自分に超甘い私（笑））
こっそり、ちょこっとだけ食べようと思います
本日の晩御飯：豚肉のしょうが焼き、いんげんときのこの炒め物、簡単きぬかつぎ、味噌汁
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