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ホリスティックコーチ・ヒデ
心と身体はつながっています。 そのつながりを取り戻し、統合することで、よりあなたらしい幸せな人生を歩むためのヒントなどをお伝えしています。
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2011年03月12日
カテゴリ： カテゴリ未分類
一晩 明けて、地震の被害状況が想像をこえたものであることを見て、愕然としています。
まだ現地の人たちは、情報を得る手段もほとんどないようです。
そのような状況のなか、携帯サイトやツイッターなどが、案外情報を知るために役にたっている、というようなことも言われているようですので、もし、それらを使われている人は、地震に遭われた地域におられる知人や友人のかたに、それらを通して、連絡や情報を知らせてあげてください。
私のところにも、地震時の緊急対応法の情報が、何人かの方から送っていただきました。
その文章を転記しておきます。どうぞ、使ってください。
以下 転記
いろんな仲間からの情報を送ります！
東北地方公衆電話無料になったそうです
携帯は通話規制がかかっています
本当に必要な人のため電話などはぐっと我慢しましょう
●玄関あけろ●米炊け●荷物は玄関へ●水、菓子、タオル買ってこい●毛布出せ●懐中電灯●サランラップ●靴はけ●浴槽に水ためろ●家を離れる時はブレーカーを落とせ
阪神大震災はのときは、3時間後に最大の揺れが来ています
気持ちをしっかり落ちつけて対応しましょう
ラジオなど、情報が得れない方のために伝えます
地震の震源は、三陸沖です
今回の津波は、大規模です
津波が何度も、押し寄せて来ます
１回だけではありません
海や川の近くのかた
暗くなる前に、いそぎ非難をしてください
高齢のかたなど、助けが必要な方が入れば、助け合ってください
【もし地震で自分が下敷きになったときの５つのポイント】 １、体を動かさない。 ２、人に知らせる。 ３、体力を温存させる。 ４、大小便はかまわずしてしまいます。 ５、希望を捨てない。
揺れが大きかった方達へ ガスの元栓をしめてください。断水の可能性がありますのでお風呂に水をためてください。飲料水の確保もお忘れなく。ネットが使えるうちに自分の住んでる地区の避難場所を確認してください
とにかく鉄筋コンクリート造りの家の人は地震の心配が無くなるまでドアを開けて！神戸の震災での経験から言えば出口確保が何より最優先！
阪神大震災経験者からの助言 地震が起こったら、必ず窓を開けてください。そして、家にいる人は、今、お風呂に水をためてください。まだ、電気が通じる人は、ご飯を炊いて
とりあえず、帰れない人は全国避難所一覧 http://bit.ly/h8eHHk
ご近所の一人暮らしのお年寄りに目を向けていただけると嬉しいです。
まず、
電話が非常につながりにくい状況だと思います。
・メール、ツイッターなど、電話回線を極力塞がないコミュニケーションツールの利用。
・ツイッターなどの情報を、ネット上からお隣りさんへの声かけなどする実際の行動に繋げる。
友達のことは心配ですが、ご家族の皆さんはもっと心配なはず。また、緊急の電話が繋がらなくなるので、安否の確認はこちらでとるようにしましょう。
【１７１で伝言ダイヤルを使って安否確認を！】
全国どこからでもメッセージを録音、再生されます。メッセージのいずれかに30秒まで録音可能。公衆電話、ダイヤル回線、携帯電話、PHSから可能。
●【災害用伝言ダイアル】
［伝言を残す］171-1-自宅か自分の電話番号→録音
［伝言を聞く］171-2-確認したい電話番号→再生
●【災害用ブロードバンド伝言板 （web171）の使い方】http://r.nanapi.jp/24709/
※公衆電話は無料で使えるようです。携帯が通じない場合、伝言を残す等で使うことをおすすめします。
●【災害時の安否確認】※相手の電話番号をご用意ください。
ａｕ：http://dengon.ezweb.ne.jp/
ドコモhttp://dengon.docomo.ne.jp/top.cgi
ＳＦ：http://dengon.softbank.ne.jp/J
イーモバhttp://dengon.emnet.ne.jp/
こちらにアクセスしてみてください。
テレビが見れない方
ustで放送されてます。
http://t.co/MmiwS55
皆様の無事を祈っております。
まだ現地の人たちは、情報を得る手段もほとんどないようです。
そのような状況のなか、携帯サイトやツイッターなどが、案外情報を知るために役にたっている、というようなことも言われているようですので、もし、それらを使われている人は、地震に遭われた地域におられる知人や友人のかたに、それらを通して、連絡や情報を知らせてあげてください。
私のところにも、地震時の緊急対応法の情報が、何人かの方から送っていただきました。
その文章を転記しておきます。どうぞ、使ってください。
以下 転記
いろんな仲間からの情報を送ります！
東北地方公衆電話無料になったそうです
携帯は通話規制がかかっています
本当に必要な人のため電話などはぐっと我慢しましょう
●玄関あけろ●米炊け●荷物は玄関へ●水、菓子、タオル買ってこい●毛布出せ●懐中電灯●サランラップ●靴はけ●浴槽に水ためろ●家を離れる時はブレーカーを落とせ
阪神大震災はのときは、3時間後に最大の揺れが来ています
気持ちをしっかり落ちつけて対応しましょう
ラジオなど、情報が得れない方のために伝えます
地震の震源は、三陸沖です
今回の津波は、大規模です
津波が何度も、押し寄せて来ます
１回だけではありません
海や川の近くのかた
暗くなる前に、いそぎ非難をしてください
高齢のかたなど、助けが必要な方が入れば、助け合ってください
【もし地震で自分が下敷きになったときの５つのポイント】 １、体を動かさない。 ２、人に知らせる。 ３、体力を温存させる。 ４、大小便はかまわずしてしまいます。 ５、希望を捨てない。
揺れが大きかった方達へ ガスの元栓をしめてください。断水の可能性がありますのでお風呂に水をためてください。飲料水の確保もお忘れなく。ネットが使えるうちに自分の住んでる地区の避難場所を確認してください
とにかく鉄筋コンクリート造りの家の人は地震の心配が無くなるまでドアを開けて！神戸の震災での経験から言えば出口確保が何より最優先！
阪神大震災経験者からの助言 地震が起こったら、必ず窓を開けてください。そして、家にいる人は、今、お風呂に水をためてください。まだ、電気が通じる人は、ご飯を炊いて
とりあえず、帰れない人は全国避難所一覧 http://bit.ly/h8eHHk
ご近所の一人暮らしのお年寄りに目を向けていただけると嬉しいです。
まず、
電話が非常につながりにくい状況だと思います。
・メール、ツイッターなど、電話回線を極力塞がないコミュニケーションツールの利用。
・ツイッターなどの情報を、ネット上からお隣りさんへの声かけなどする実際の行動に繋げる。
友達のことは心配ですが、ご家族の皆さんはもっと心配なはず。また、緊急の電話が繋がらなくなるので、安否の確認はこちらでとるようにしましょう。
【１７１で伝言ダイヤルを使って安否確認を！】
全国どこからでもメッセージを録音、再生されます。メッセージのいずれかに30秒まで録音可能。公衆電話、ダイヤル回線、携帯電話、PHSから可能。
●【災害用伝言ダイアル】
［伝言を残す］171-1-自宅か自分の電話番号→録音
［伝言を聞く］171-2-確認したい電話番号→再生
●【災害用ブロードバンド伝言板 （web171）の使い方】http://r.nanapi.jp/24709/
※公衆電話は無料で使えるようです。携帯が通じない場合、伝言を残す等で使うことをおすすめします。
●【災害時の安否確認】※相手の電話番号をご用意ください。
ａｕ：http://dengon.ezweb.ne.jp/
ドコモhttp://dengon.docomo.ne.jp/top.cgi
ＳＦ：http://dengon.softbank.ne.jp/J
イーモバhttp://dengon.emnet.ne.jp/
こちらにアクセスしてみてください。
テレビが見れない方
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皆様の無事を祈っております。
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