スラリンのダイエット＆受験の記

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2006年07月16日

ダイエット300日･･･ランチの影響は？

(8)

テーマ：ダイエット日記(22993)

カテゴリ：ダイエット

今朝の体重 45.0kg（前日比－0.3kg　トータル－7.4kg）
体脂肪率　15.0％

昨日（7/15）の食事

朝食　パンオレザン、アイスカフェオレ
昼食　5種類の前菜、温野菜、桜海老のペペロンチーノ、デザート盛り合わせ、コーヒー
夕食　ラブレ
間食　アイスカフェモカ

ゲルマニウム温浴　45.9～45.3kg　600g減

昨日は長男の部活（ゴルフ部）の懇親会でした。
セレブ～なレストランでイタリアンのランチ。
量もレディース向けでしっかり完食いたしました。

最寄駅で待ち合わせて待っているときに脇を通り過ぎていくお母様方の一団がありました。
あちらへ向かうのは　あきらかに長男の学校のママたち（雰囲気でわかる）
違う方向にも　もっと若いママたちが向かっています。
見るからにお受験スタイル、そっち方向には超有名付属小学校が･･･。

やはりそちらの学校説明会だったようで、秋にはお受験ですものね。
暑さをものともせず、紺色のサマースーツに身を包んでいらっしゃいました。

帰りに　同じ学年のお母様たちとお茶をして　甘～いカフェモカを頼んじゃった。
ここはストレートティかなにかをいただくべきだったかな

夜はもう満腹だったのでラブレだけお風呂上りに飲みました。
それで今朝の体重は･･･

減ってたよ～。でもまだ連休が二日残ってます。
気を引き締めてキープできるようにがんばらなくちゃ。

某ビーズショップでアパタイト（ダイエットのお守りの石なんだって）を注文しちゃった。
これでネックレスかストラップでも作ろうと思います。
できたらUPしますね

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