2005年08月13日
テーマ： 生き方上手(719)
カテゴリ： カテゴリ未分類
クライアントさんがいらっしゃる度に変化していく過程をみていると
とても心があたたかく感じます。
催眠療法が変えているのではなく、
それは、ただのきっかけに過ぎません。
みんな一生懸命に生きている。
ほんとうに、そう感じています。
どこに向かって一生懸命になっているのか。
それだけの違いじゃないかなって、私は思うのです。
必死になっているのに、できない。
そんな人は、できないことやできない理由をみつけたり、
つくったりするのに一生懸命なんですね。
完全にできるまでいかない途中の段階でいるのに、
今、自分ができていることには目がいかないので、
『ここまでできた』ということが、自分で認識できないのです。
だから、できていないことばかりが積み重なっているように感じて
不安ばかりを抱えて動けなくなってしまうのですね。
今日、これができた。
今、これができている。
朝起きれた。
友達と、楽しく過ごせた。
家族みんなでご飯が食べれた。
ぐっすり眠れた。。。。
どんなに些細なことでもいいんです。
自分ができたことに『。』をつける。
できたことの積み重ねが、とても大きな力を自分にもたらせてくれます。
最初は、こんなことでホントに変わるの？（苦笑）
そう感じるかもしれません。
そう感じてもいいんです。
とにかく『続けること。』
できていることがどんどん増えていく自分。
できることがこんなにある自分。
そんな自分からはじまっていく未来は、きっと素敵な未来じゃないかなって
私は感じるのです。
とても心があたたかく感じます。
催眠療法が変えているのではなく、
それは、ただのきっかけに過ぎません。
みんな一生懸命に生きている。
ほんとうに、そう感じています。
どこに向かって一生懸命になっているのか。
それだけの違いじゃないかなって、私は思うのです。
必死になっているのに、できない。
そんな人は、できないことやできない理由をみつけたり、
つくったりするのに一生懸命なんですね。
完全にできるまでいかない途中の段階でいるのに、
今、自分ができていることには目がいかないので、
『ここまでできた』ということが、自分で認識できないのです。
だから、できていないことばかりが積み重なっているように感じて
不安ばかりを抱えて動けなくなってしまうのですね。
今日、これができた。
今、これができている。
朝起きれた。
友達と、楽しく過ごせた。
家族みんなでご飯が食べれた。
ぐっすり眠れた。。。。
どんなに些細なことでもいいんです。
自分ができたことに『。』をつける。
できたことの積み重ねが、とても大きな力を自分にもたらせてくれます。
最初は、こんなことでホントに変わるの？（苦笑）
そう感じるかもしれません。
そう感じてもいいんです。
とにかく『続けること。』
できていることがどんどん増えていく自分。
できることがこんなにある自分。
そんな自分からはじまっていく未来は、きっと素敵な未来じゃないかなって
私は感じるのです。
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一生懸命に生きているんだもの
ちびクローバー
さん
＞できていることがどんどん増えていく自分。
できることがこんなにある自分。
まさに今日、結婚が決まった親友と話た内容とﾘﾝｸしてしまいました。
毎日のちょっとした積み重ねは、目に見えにくいのですが、後ろを見ると以外と形になって残っていたり（笑）
形が見えなくても周囲の人の笑顔が増えていたり。
みっちゃんさんの言葉にﾄﾞｷﾄﾞｷしながら、うなずいてます！！明日も増やさないと♪ (2005年08月13日 23時54分29秒)
できることがこんなにある自分。
まさに今日、結婚が決まった親友と話た内容とﾘﾝｸしてしまいました。
毎日のちょっとした積み重ねは、目に見えにくいのですが、後ろを見ると以外と形になって残っていたり（笑）
形が見えなくても周囲の人の笑顔が増えていたり。
みっちゃんさんの言葉にﾄﾞｷﾄﾞｷしながら、うなずいてます！！明日も増やさないと♪ (2005年08月13日 23時54分29秒)
Re:一生懸命に生きているんだもの。(08/13)
月明りの癒し
さん
ウン、と頷いてしまいました。
何か（今回はよっちゃん♪♪♪さんのセラピー）をきっかけに、
できないことの理由も見つけ、
できることには丸をつけ…っていう感覚
心の隅々まで、いきわたる感じでした。
自分からはじまっていく未来って表現、
とっても素敵です。楽しく勉強できました！ (2005年08月14日 00時31分48秒)
何か（今回はよっちゃん♪♪♪さんのセラピー）をきっかけに、
できないことの理由も見つけ、
できることには丸をつけ…っていう感覚
心の隅々まで、いきわたる感じでした。
自分からはじまっていく未来って表現、
とっても素敵です。楽しく勉強できました！ (2005年08月14日 00時31分48秒)
出来た事に「。」
makisakura
さん
みっちゃん♪♪♪さん。こんばんは。
心温まる思いをされたんですね。
できたことに「。」
自分の出来た事でできる足元をしっかり踏みしめて次へ。
それをつづけるんですね。
普通にやれることがドンドン自分の力になってくれるんですものね。
セラピーはきっかけに過ぎない。
ほんとそうですね。
なんだか大きな勘違いをしてた自分に気づきました。
ありがとうございました。 (2005年08月14日 00時52分54秒)
心温まる思いをされたんですね。
できたことに「。」
自分の出来た事でできる足元をしっかり踏みしめて次へ。
それをつづけるんですね。
普通にやれることがドンドン自分の力になってくれるんですものね。
セラピーはきっかけに過ぎない。
ほんとそうですね。
なんだか大きな勘違いをしてた自分に気づきました。
ありがとうございました。 (2005年08月14日 00時52分54秒)
Re:一生懸命に生きているんだもの。(08/13)
ふう1063
さん
職場で昔上司に言われた言葉を思いだしました。
「できない理由を探すより、どうやったら少しでもできるかを考えてごらん！少しだけでもできれば必ず自信に繋がるから」
ようは気の持ちようなんですよね。
だけどそんな風にプラスの発想をするって簡単なようで難しいし、なかなかできない人もいて・・。
けど何かのきっかけでそうなれるはず！
そのきっかけ作りの為にみっちゃんさんのような仕事をしてる方がいるんですね。
(2005年08月14日 08時10分58秒)
「できない理由を探すより、どうやったら少しでもできるかを考えてごらん！少しだけでもできれば必ず自信に繋がるから」
ようは気の持ちようなんですよね。
だけどそんな風にプラスの発想をするって簡単なようで難しいし、なかなかできない人もいて・・。
けど何かのきっかけでそうなれるはず！
そのきっかけ作りの為にみっちゃんさんのような仕事をしてる方がいるんですね。
(2005年08月14日 08時10分58秒)
Re:一生懸命に生きているんだもの(08/13)
みっちゃん♪♪♪
さん
ちびクローバーさん
＞まさに今日、結婚が決まった親友と話た内容とﾘﾝｸしてしまいました。
親友さん、ご結婚が決まったのですね。おめでとうございます！
シンクロですね。
＞毎日のちょっとした積み重ねは、目に見えにくいのですが、後ろを見ると以外と形になって残っていたり（笑）
＞
＞形が見えなくても周囲の人の笑顔が増えていたり。
そうですよね。
笑顔が増えているっていうのも、とても素敵な発見ですね♪
＞みっちゃんさんの言葉にﾄﾞｷﾄﾞｷしながら、うなずいてます！！明日も増やさないと♪
お互い、いっぱい見つけていこうね♪
(2005年08月14日 08時53分33秒)
＞まさに今日、結婚が決まった親友と話た内容とﾘﾝｸしてしまいました。
親友さん、ご結婚が決まったのですね。おめでとうございます！
シンクロですね。
＞毎日のちょっとした積み重ねは、目に見えにくいのですが、後ろを見ると以外と形になって残っていたり（笑）
＞
＞形が見えなくても周囲の人の笑顔が増えていたり。
そうですよね。
笑顔が増えているっていうのも、とても素敵な発見ですね♪
＞みっちゃんさんの言葉にﾄﾞｷﾄﾞｷしながら、うなずいてます！！明日も増やさないと♪
お互い、いっぱい見つけていこうね♪
(2005年08月14日 08時53分33秒)
Re[1]:一生懸命に生きているんだもの。(08/13)
みっちゃん♪♪♪
さん
月明りの癒しさん
＞できないことの理由も見つけ、
＞できることには丸をつけ…っていう感覚
＞心の隅々まで、いきわたる感じでした。
極端に言っちゃえば、
できないことの理由はみつけなくても、もしくは、あとから見つけてもいいかもしれないなと私は感じています。
自分が動くエネルギー源をつくって、動き出してからでも遅くないかなって。
＞自分からはじまっていく未来って表現、
＞とっても素敵です。楽しく勉強できました！
ありがとうございます。
何もかも、はじまりは自分からだと私は感じています。
だから、自分で未来はつくれるんですよね。 (2005年08月14日 08時59分29秒)
＞できないことの理由も見つけ、
＞できることには丸をつけ…っていう感覚
＞心の隅々まで、いきわたる感じでした。
極端に言っちゃえば、
できないことの理由はみつけなくても、もしくは、あとから見つけてもいいかもしれないなと私は感じています。
自分が動くエネルギー源をつくって、動き出してからでも遅くないかなって。
＞自分からはじまっていく未来って表現、
＞とっても素敵です。楽しく勉強できました！
ありがとうございます。
何もかも、はじまりは自分からだと私は感じています。
だから、自分で未来はつくれるんですよね。 (2005年08月14日 08時59分29秒)
Re:出来た事に「。」(08/13)
みっちゃん♪♪♪
さん
makisakuraさん
＞みっちゃん♪♪♪さん。こんばんは。
＞心温まる思いをされたんですね。
そうなんです～。
クライアントさんのマイナス的な口癖、行動、出来事への対処の仕方、できない理由探しばかりしていて、更にダメな自分を強調してきて行き詰まってしまった感覚から、『できる』という感覚への切り替え。
できていることの種類が、お会いする度にレベルアップしていくのが手にとるようにわかるのです。
ご本人さんが一番驚いていましたね。
＞できたことに「。」
＞自分の出来た事でできる足元をしっかり踏みしめて次へ。
＞それをつづけるんですね。
＞普通にやれることがドンドン自分の力になってくれるんですものね。
そうですよね。
うれしい、たのしい、大好き～♪ってかんじかな。（笑）
＞セラピーはきっかけに過ぎない。
＞ほんとそうですね。
＞なんだか大きな勘違いをしてた自分に気づきました。
＞ありがとうございました。
勘違い？
何かわからないけれど、何かに気づけてよかったね。
私も、毎日が学びです。
ありがとう。 (2005年08月14日 09時09分14秒)
＞みっちゃん♪♪♪さん。こんばんは。
＞心温まる思いをされたんですね。
そうなんです～。
クライアントさんのマイナス的な口癖、行動、出来事への対処の仕方、できない理由探しばかりしていて、更にダメな自分を強調してきて行き詰まってしまった感覚から、『できる』という感覚への切り替え。
できていることの種類が、お会いする度にレベルアップしていくのが手にとるようにわかるのです。
ご本人さんが一番驚いていましたね。
＞できたことに「。」
＞自分の出来た事でできる足元をしっかり踏みしめて次へ。
＞それをつづけるんですね。
＞普通にやれることがドンドン自分の力になってくれるんですものね。
そうですよね。
うれしい、たのしい、大好き～♪ってかんじかな。（笑）
＞セラピーはきっかけに過ぎない。
＞ほんとそうですね。
＞なんだか大きな勘違いをしてた自分に気づきました。
＞ありがとうございました。
勘違い？
何かわからないけれど、何かに気づけてよかったね。
私も、毎日が学びです。
ありがとう。 (2005年08月14日 09時09分14秒)
Re[1]:一生懸命に生きているんだもの。(08/13)
みっちゃん♪♪♪
さん
ふう1063さん
＞職場で昔上司に言われた言葉を思いだしました。
＞「できない理由を探すより、どうやったら少しでもできるかを考えてごらん！少しだけでもできれば必ず自信に繋がるから」
＞
＞ようは気の持ちようなんですよね。
＞だけどそんな風にプラスの発想をするって簡単なようで難しいし、なかなかできない人もいて・・。
＞けど何かのきっかけでそうなれるはず！
＞そのきっかけ作りの為にみっちゃんさんのような仕事をしてる方がいるんですね。
そうですね。
みなさん、変化したいんです。
でも、何かがないと変化しちゃいけないような気になっていらっしゃる方もいるんです。
クライアントさんによって、背中をポンって押したり、目の前に『できる』を積み重ねていったり、過去の自分ができなかったつまづきを、今の自分ならどうするかを自分でみつけてもらったり・・・と、対処の違いこそあれ、その人から見たら、きっかけなんですね。
自信をもつ方法って、いろいろあると思うのです。
やってみて、できたことが自信になるだけじゃなく、
一回もやったことはないけれど、頭の中で、こうすればできるよなって考えられた時点で、前に進むことができるでしょ。
これも、ある意味自信だと私は思うのです。
だから自分ができることを、自分で認識しておくことが
さらに自分ができることを増やすきっかけになると私は感じています。 (2005年08月14日 09時24分41秒)
＞職場で昔上司に言われた言葉を思いだしました。
＞「できない理由を探すより、どうやったら少しでもできるかを考えてごらん！少しだけでもできれば必ず自信に繋がるから」
＞
＞ようは気の持ちようなんですよね。
＞だけどそんな風にプラスの発想をするって簡単なようで難しいし、なかなかできない人もいて・・。
＞けど何かのきっかけでそうなれるはず！
＞そのきっかけ作りの為にみっちゃんさんのような仕事をしてる方がいるんですね。
そうですね。
みなさん、変化したいんです。
でも、何かがないと変化しちゃいけないような気になっていらっしゃる方もいるんです。
クライアントさんによって、背中をポンって押したり、目の前に『できる』を積み重ねていったり、過去の自分ができなかったつまづきを、今の自分ならどうするかを自分でみつけてもらったり・・・と、対処の違いこそあれ、その人から見たら、きっかけなんですね。
自信をもつ方法って、いろいろあると思うのです。
やってみて、できたことが自信になるだけじゃなく、
一回もやったことはないけれど、頭の中で、こうすればできるよなって考えられた時点で、前に進むことができるでしょ。
これも、ある意味自信だと私は思うのです。
だから自分ができることを、自分で認識しておくことが
さらに自分ができることを増やすきっかけになると私は感じています。 (2005年08月14日 09時24分41秒)
Re[1]:出来た事に「。」(08/13)
makisakura
さん
みっちゃん♪♪♪さん
コメントありがとうございました。
勘違いはね。お手伝いの裏側。
セラピーのあとも手を引っ張っていく自分を想像してたらしいことにはたっと気づいてしまいました。
そんなつもりはなかったはずなのに。
肩を押したあとは、やさしく見送って手放す。
みっちゃんさん♪♪♪のこの日記を見て、誰かの生き方をちゃんと信頼してるかんじがありありと伝わってきて、心が和みました。 (2005年08月14日 11時35分51秒)
コメントありがとうございました。
勘違いはね。お手伝いの裏側。
セラピーのあとも手を引っ張っていく自分を想像してたらしいことにはたっと気づいてしまいました。
そんなつもりはなかったはずなのに。
肩を押したあとは、やさしく見送って手放す。
みっちゃんさん♪♪♪のこの日記を見て、誰かの生き方をちゃんと信頼してるかんじがありありと伝わってきて、心が和みました。 (2005年08月14日 11時35分51秒)
Re[1]:出来た事に「。」(08/13)
makisakura
さん
みっちゃん♪♪♪さん
コメントありがとうございました。
勘違いは、お手伝いの裏側。
セラピーのあとも手を引っ張っていく自分を想像してたらしいことにはたっと気づいてしまいました。
そんなつもりはなかったはずなのに。
肩を押したあとは、やさしく見送って手放す。
みっちゃんさん♪♪♪のこの日記を見て、誰かの生き方をちゃんと信頼してるかんじがありありと伝わってきて、心が和みました。 (2005年08月14日 11時38分14秒)
コメントありがとうございました。
勘違いは、お手伝いの裏側。
セラピーのあとも手を引っ張っていく自分を想像してたらしいことにはたっと気づいてしまいました。
そんなつもりはなかったはずなのに。
肩を押したあとは、やさしく見送って手放す。
みっちゃんさん♪♪♪のこの日記を見て、誰かの生き方をちゃんと信頼してるかんじがありありと伝わってきて、心が和みました。 (2005年08月14日 11時38分14秒)
Re[2]:出来た事に「。」(08/13)
みっちゃん♪♪♪
さん
makisakuraさん
＞みっちゃん♪♪♪さん
＞コメントありがとうございました。
＞勘違いはね。お手伝いの裏側。
＞セラピーのあとも手を引っ張っていく自分を想像してたらしいことにはたっと気づいてしまいました。
＞そんなつもりはなかったはずなのに。
そっかぁ。
私も前は、そんなことしていないと思い込んでいたものの、
ぐいぐい引っ張っちゃってたことあったもんなぁ。。。
お気持ち、よくわかります。
＞肩を押したあとは、やさしく見送って手放す。
＞みっちゃんさん♪♪♪のこの日記を見て、誰かの生き方をちゃんと信頼してるかんじがありありと伝わってきて、心が和みました。
ありがとうございます。
あのね。人って、こうなりたいって方向を持っていたら、迷おうが、寄り道しようが、ゆっくりだろうが、
ちゃんとそっちに向っていくものだと感じたんです。
だから、その人が進みたいペースで、私はたわいもない会話の中で客観的に『私が感じた、今、その人ができていること』を毎回伝えていくだけの形式でやってみたんです。
例えば、先週までは「～ができた。でも、○○だった。」なんて口癖があったのが、今週は「でも。。。」と言わないことに気づいたんです。「でも」と言いかけても、それに続く言葉が肯定的な文だったんですね。
私は、ひとり心の中で感激していたんだけれど、ご本人はその大きな心の変化に気づいていないんです。
それを『今、ここができているね。』って、一言だけ言うんです。
そういえば、、、って、自分で認識できるともう戻らない。
ご本人の名言『自転車が一回乗れたら、こける演技の方が難しいですものね。』
自分で乗れることを実感したら、私がいなくても、好きなところへ自分で向っていかれます。
大丈夫ですよ。 (2005年08月14日 13時02分56秒)
＞みっちゃん♪♪♪さん
＞コメントありがとうございました。
＞勘違いはね。お手伝いの裏側。
＞セラピーのあとも手を引っ張っていく自分を想像してたらしいことにはたっと気づいてしまいました。
＞そんなつもりはなかったはずなのに。
そっかぁ。
私も前は、そんなことしていないと思い込んでいたものの、
ぐいぐい引っ張っちゃってたことあったもんなぁ。。。
お気持ち、よくわかります。
＞肩を押したあとは、やさしく見送って手放す。
＞みっちゃんさん♪♪♪のこの日記を見て、誰かの生き方をちゃんと信頼してるかんじがありありと伝わってきて、心が和みました。
ありがとうございます。
あのね。人って、こうなりたいって方向を持っていたら、迷おうが、寄り道しようが、ゆっくりだろうが、
ちゃんとそっちに向っていくものだと感じたんです。
だから、その人が進みたいペースで、私はたわいもない会話の中で客観的に『私が感じた、今、その人ができていること』を毎回伝えていくだけの形式でやってみたんです。
例えば、先週までは「～ができた。でも、○○だった。」なんて口癖があったのが、今週は「でも。。。」と言わないことに気づいたんです。「でも」と言いかけても、それに続く言葉が肯定的な文だったんですね。
私は、ひとり心の中で感激していたんだけれど、ご本人はその大きな心の変化に気づいていないんです。
それを『今、ここができているね。』って、一言だけ言うんです。
そういえば、、、って、自分で認識できるともう戻らない。
ご本人の名言『自転車が一回乗れたら、こける演技の方が難しいですものね。』
自分で乗れることを実感したら、私がいなくても、好きなところへ自分で向っていかれます。
大丈夫ですよ。 (2005年08月14日 13時02分56秒)
Re[3]:出来た事に「。」(08/13)
makisakura
さん
Re:一生懸命に生きているんだもの。(08/13)
ngreen
さん
こんばんは。
私は心理的な知識のない人間なので、たま～に知人のグチや悩みを聞いたときは
どういう言葉をかけていいのかよく悩みます。
ただ頷くだけでいいと言うけど、なかなかそれもできなくて。
よくその状況に自分を追い込んだことを自分で責めていることが多いので、
それは必ずしも悪い部分があなたを追い込んでるんじゃないですよって伝えています。
それが自分となると出来ないものなんですよね。
何か出来たことを拾うようにしてみようかなと思いました。
(2005年08月14日 23時34分00秒)
私は心理的な知識のない人間なので、たま～に知人のグチや悩みを聞いたときは
どういう言葉をかけていいのかよく悩みます。
ただ頷くだけでいいと言うけど、なかなかそれもできなくて。
よくその状況に自分を追い込んだことを自分で責めていることが多いので、
それは必ずしも悪い部分があなたを追い込んでるんじゃないですよって伝えています。
それが自分となると出来ないものなんですよね。
何か出来たことを拾うようにしてみようかなと思いました。
(2005年08月14日 23時34分00秒)
Re[1]:一生懸命に生きているんだもの。(08/13)
みっちゃん♪♪♪
さん
ngreenさん
＞何か出来たことを拾うようにしてみようかなと思いました。
ngreenさんのすぐにやってみようと感じられるところ、とても素敵だと私は思います。
ぜひぜひ、やってみてください。
積み重ねのすごさを実感できるかもしれませんよ。
(2005年08月15日 22時01分36秒)
＞何か出来たことを拾うようにしてみようかなと思いました。
ngreenさんのすぐにやってみようと感じられるところ、とても素敵だと私は思います。
ぜひぜひ、やってみてください。
積み重ねのすごさを実感できるかもしれませんよ。
(2005年08月15日 22時01分36秒)
みっちゃんいうま書き込みありがとう
幸福100
さん
Re:みっちゃんいうま書き込みありがとう(08/13)
みっちゃん♪♪♪
さん
幸福100さん
＞そう。一生懸命は大事ですね。
＞
＞しかし、疲れやこの暑さや突然の雨で、私は一生懸命までいかなかったな。
＞
＞これからは、頑張って一生懸命やらなくてはね。
幸福100さん。書き込みありがとうね。
すごく忙しくお仕事されててお疲れでしょうに、
こうやってコメントして頂いて、ありがとう。
＞しかし、疲れやこの暑さや突然の雨で、私は一生懸命までいかなかったな。
疲れていても、暑くても、雨に降られて濡れちゃっても、
幸福100さんは、ちゃんとお仕事をされたでしょう。
それでいいんだと私は思いますよ。
気合が入りまくっている時だけが、一生懸命ではないんじゃないかなって私は思うのです。
一生懸命にも色々種類があるんだと最近感じています。 (2005年08月16日 00時09分53秒)
＞そう。一生懸命は大事ですね。
＞
＞しかし、疲れやこの暑さや突然の雨で、私は一生懸命までいかなかったな。
＞
＞これからは、頑張って一生懸命やらなくてはね。
幸福100さん。書き込みありがとうね。
すごく忙しくお仕事されててお疲れでしょうに、
こうやってコメントして頂いて、ありがとう。
＞しかし、疲れやこの暑さや突然の雨で、私は一生懸命までいかなかったな。
疲れていても、暑くても、雨に降られて濡れちゃっても、
幸福100さんは、ちゃんとお仕事をされたでしょう。
それでいいんだと私は思いますよ。
気合が入りまくっている時だけが、一生懸命ではないんじゃないかなって私は思うのです。
一生懸命にも色々種類があるんだと最近感じています。 (2005年08月16日 00時09分53秒)
【毎日開催】
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みっちゃん♪♪♪
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