はじめのいっぽ。

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2005年08月13日

一生懸命に生きているんだもの。

(16)

テーマ：生き方上手(719)

カテゴリ：カテゴリ未分類

クライアントさんがいらっしゃる度に変化していく過程をみていると
とても心があたたかく感じます。

催眠療法が変えているのではなく、
それは、ただのきっかけに過ぎません。

みんな一生懸命に生きている。
ほんとうに、そう感じています。

どこに向かって一生懸命になっているのか。
それだけの違いじゃないかなって、私は思うのです。

必死になっているのに、できない。
そんな人は、できないことやできない理由をみつけたり、
つくったりするのに一生懸命なんですね。

完全にできるまでいかない途中の段階でいるのに、
今、自分ができていることには目がいかないので、
『ここまでできた』ということが、自分で認識できないのです。

だから、できていないことばかりが積み重なっているように感じて
不安ばかりを抱えて動けなくなってしまうのですね。

今日、これができた。
今、これができている。

朝起きれた。
友達と、楽しく過ごせた。
家族みんなでご飯が食べれた。
ぐっすり眠れた。。。。

どんなに些細なことでもいいんです。
自分ができたことに『。』をつける。

できたことの積み重ねが、とても大きな力を自分にもたらせてくれます。

最初は、こんなことでホントに変わるの？（苦笑）
そう感じるかもしれません。

そう感じてもいいんです。
とにかく『続けること。』

できていることがどんどん増えていく自分。
できることがこんなにある自分。

そんな自分からはじまっていく未来は、きっと素敵な未来じゃないかなって
私は感じるのです。

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