マローンおばさん

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2024.04.16

職場でプチストレッチ(^-^)　コストコのもち麦おせんべい

(10)

テーマ：高校生ママの日記(9278)

カテゴリ： 2024年　～料理・パン・お菓子～　

今日は晴れ～～
冬物のシーツ、バスタオルなど大物って干してます～～

お仕事休みのの晴れは嬉しい～～

でも午後から少し曇ってきました～～

お庭にポピーのような雑草が花を咲かせました
これポピーより小さくて・・・タネが飛んできたのでしょうね

それからカモミールも庭のあらゆるところから出てきてます（笑）
カモミールは以前植えていたのですが、すごく広がって根っこから引き抜いたのですが、毎年タネが落ちてるから出てきます（笑）
右下のピンクと白のお花はお友達のお庭から譲っていただいたのですが、これもどんどんタネ飛んでいろんなところで広がってます（笑）

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新年度になって職場は新体制で動いてます
私がクラスに入ることはほぼなく、掃除や事務室での作業をやってます

長時間座ってることも多いので、最近はプチストレッチをコソ～～とやってます

椅子に座ってる時は首を回したり、背筋を伸ばしたり・・・
最近はトイレに立った時に・・・洗面所でかかとの上げ下げ30回
トイレが個室なのでやれるんですが・・・（笑）
これをやるだけで、体中の凝り固まった部分が楽になります

特に腰など・・・足ものびて気持ちいい。
私トイレが近いのでちょこちょここのプチストレッチやってます

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そういえば・・・

以前ダイソーで購入したこちら(

クリック)

この中のシリコン刷毛ですが、とっても使いやすかったですよ(*^-^*)
たくさんつけると垂れますが・・・（笑）

今日パンを焼く前に卵塗ってみました

しかし出来上がったパン・・・
食べれないということではなくて・・・味の工夫なくて・・・
UPするか迷って・・・やめておきます
またリベンジします

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コストコで買ったこちら

もち麦おせんべいのほうです
中は12枚入りの個装されたものが6袋入ってます。
こんな感じですが・・・
醤油味で素朴な味です

これが美味しくて・・・

そういえば・・・今椎茸チップ、安くなってます～～～買いに行きたい～～（笑）

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昨晩きんぴら＆人参作りました～～
一応、作り置き（笑）

我が家の細切りスタイサーは燕三匠のこちら
スライサーの前に刃がついてるので均等に細切にしてくれます
きんぴらごぼうはささがきも好きだし細切りも好きです

【全品エントリーP10倍 17日10時まで】【公式店】燕三匠職人工房スライサーセットスライサー

今日のお弁当です

●黒米入りご飯
●しそ梅
●フリルレタス
●花型大根ゆかり甘酢漬け
●さば竜田揚げ
●ピーマンとしらすの麵つゆ和え
●アイコトマト
●アンパンマンスイートポテト
●卵焼き
●鶏の香味焼き
●たけのこのおかか煮
●きんぴらごぼう＆人参