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ハローユートピア
週３回、透析のため通院🏥しています。 透析のない日は、行動範囲が狭くなっていますが、まあ何とか普通に動けています。 株主優待のために株を少し保有して楽しんでいます。
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2021年01月18日
カテゴリ： 虚弱体質
今日は朝から曇り時々晴れで、朝から寒い。
土曜日の透析から帰って、ご飯を食べた後くらいから、疲れて動けず、ほぼリビングのソファーで横になっていました😢。
長崎では、県で、独自の緊急事態宣言が出され、大体、国の緊急事態宣言と同じような内容で、不要不急の外出の自粛や、飲食店の２０時までの営業などとなっている。
実際に狭い長崎市内で、どこで感染してもおかしくないような、感染経路不明の感染者や、スーパーや、病院などでもクラスターも発生している。
不要不急の外出ではないけど、外に出る元気は全くない、昨日は新聞を取りに出る元気もなく、夜になって、なんとかごみステーションにゴミ出しに出ることができた。
今日は、普通に動くくらいの元気がある、で、ラジオ体操は普通にできたけど、縄跳びダンスは無理だった💦。
というわけで、食欲もなく、昨日は夜になって１４０グラムの夢ごはんに夢カレーを、今日の昼は普通にスパゲティを食べることができた(^^♪。
特に具具合が悪いわけではないけど、透析の疲れが取れなかったのだと思う。
透析は、ＣＡＰＤから計算すると、もう１５年目になるので、透析の疲れが残ってしまうのだろう。
明日の透析は中２日なので、きついと思うけど、なるようにしかならない😢
これは昨日の夕食のカレー、キッセイ薬品の腎臓食の「夢ごはん」と「夢カレー」。
今日の昼ご飯は普通にスパゲティ。
土曜日の透析から帰って、ご飯を食べた後くらいから、疲れて動けず、ほぼリビングのソファーで横になっていました😢。
長崎では、県で、独自の緊急事態宣言が出され、大体、国の緊急事態宣言と同じような内容で、不要不急の外出の自粛や、飲食店の２０時までの営業などとなっている。
実際に狭い長崎市内で、どこで感染してもおかしくないような、感染経路不明の感染者や、スーパーや、病院などでもクラスターも発生している。
不要不急の外出ではないけど、外に出る元気は全くない、昨日は新聞を取りに出る元気もなく、夜になって、なんとかごみステーションにゴミ出しに出ることができた。
今日は、普通に動くくらいの元気がある、で、ラジオ体操は普通にできたけど、縄跳びダンスは無理だった💦。
というわけで、食欲もなく、昨日は夜になって１４０グラムの夢ごはんに夢カレーを、今日の昼は普通にスパゲティを食べることができた(^^♪。
特に具具合が悪いわけではないけど、透析の疲れが取れなかったのだと思う。
透析は、ＣＡＰＤから計算すると、もう１５年目になるので、透析の疲れが残ってしまうのだろう。
明日の透析は中２日なので、きついと思うけど、なるようにしかならない😢
これは昨日の夕食のカレー、キッセイ薬品の腎臓食の「夢ごはん」と「夢カレー」。
今日の昼ご飯は普通にスパゲティ。
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Re:土曜日の透析後から疲れてしまい・・・(01/18)
し〜子さん
さん
おはようございます！
なわとびダンスに挑戦するってすごいですね(￣ー￣)ｂ
ダンスって完璧にできなくても、動いてみようとかリズムがわかってくるだけでも活動的になりますよね😃
段々リズムがわかれば乗れるようになるんですよ
こう言うのが何かの元気や弾みになるのもいいですね
スパゲッティーいろいろ具だくさんで美味しそう😋🍴💕
カレーも食べたくなりました
まだ昨日はオコジョとチロが作ってくれたご飯食べています
今朝はやっとパン食べられましたv(￣Д￣)v
お陰様で昨日帰宅して、自分の布団は最高です
お昼寝しても夜も爆睡でした
コメントありがとうございました(*- -)(*_ _)ﾍﾟｺﾘ
回復までゆっくりしようと思います
早速次の外来まで決まってますが、病理検査の結果が出てからその後が変わっていきます
(2021年01月19日 08時51分36秒)
なわとびダンスに挑戦するってすごいですね(￣ー￣)ｂ
ダンスって完璧にできなくても、動いてみようとかリズムがわかってくるだけでも活動的になりますよね😃
段々リズムがわかれば乗れるようになるんですよ
こう言うのが何かの元気や弾みになるのもいいですね
スパゲッティーいろいろ具だくさんで美味しそう😋🍴💕
カレーも食べたくなりました
まだ昨日はオコジョとチロが作ってくれたご飯食べています
今朝はやっとパン食べられましたv(￣Д￣)v
お陰様で昨日帰宅して、自分の布団は最高です
お昼寝しても夜も爆睡でした
コメントありがとうございました(*- -)(*_ _)ﾍﾟｺﾘ
回復までゆっくりしようと思います
早速次の外来まで決まってますが、病理検査の結果が出てからその後が変わっていきます
(2021年01月19日 08時51分36秒)
Re:土曜日の透析後から疲れてしまい・・・(01/18)
ガーべラ9475
さん
おはようございます。
土曜日の透析が、相当お辛かったようですね。
体調はご回復されましたか？
緊急事態宣言は全国に出されていないので、ハローユートピアさんお住いの長崎県は、独自に出されているのですね～
各知事さん達も頭を抱えていると思います。
少しずつ透析の疲れも取れていらっしゃるようで良かったです。
それにしても１５年間も続けていらっしゃるのですね！
大変な事と・・・お察しいたします。
しっかりしたお食事を摂られて、体力を付けられている事は１番大切な事と思っています。
奥様の体調管理は素晴らしいですね!(^^)!
(2021年01月19日 09時08分12秒)
土曜日の透析が、相当お辛かったようですね。
体調はご回復されましたか？
緊急事態宣言は全国に出されていないので、ハローユートピアさんお住いの長崎県は、独自に出されているのですね～
各知事さん達も頭を抱えていると思います。
少しずつ透析の疲れも取れていらっしゃるようで良かったです。
それにしても１５年間も続けていらっしゃるのですね！
大変な事と・・・お察しいたします。
しっかりしたお食事を摂られて、体力を付けられている事は１番大切な事と思っています。
奥様の体調管理は素晴らしいですね!(^^)!
(2021年01月19日 09時08分12秒)
Re:土曜日の透析後から疲れてしまい・・・(01/18)
PANDA♪
さん
お昼の時間にパスタが具だくさんで
お腹がなりましたwww
今日は透析後疲れが出ませんように…🍀
寝たような寝ないようなで過ごしていると
たまに一気に片付けてになり…
家事頑張らないとな (;´д｀)ﾄﾎﾎ…
私も１５年は通院してます
長いなぁ…娘の年齢で考えますと泣きそうになります
母親らしい事の思い出が無いです
中学から自分で服買いに行ってましたし…😞
できない事にため息つかずできる事…ラジオ体操しよう！
出来ないかもしれないです
ヨロヨロしてるので…(^_^;)
吹雪いてますまだまだ雪が積もります
したっけまた🍀
(2021年01月19日 12時26分58秒)
お腹がなりましたwww
今日は透析後疲れが出ませんように…🍀
寝たような寝ないようなで過ごしていると
たまに一気に片付けてになり…
家事頑張らないとな (;´д｀)ﾄﾎﾎ…
私も１５年は通院してます
長いなぁ…娘の年齢で考えますと泣きそうになります
母親らしい事の思い出が無いです
中学から自分で服買いに行ってましたし…😞
できない事にため息つかずできる事…ラジオ体操しよう！
出来ないかもしれないです
ヨロヨロしてるので…(^_^;)
吹雪いてますまだまだ雪が積もります
したっけまた🍀
(2021年01月19日 12時26分58秒)
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