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ハローユートピア
週３回、透析のため通院🏥しています。 透析のない日は、行動範囲が狭くなっていますが、まあ何とか普通に動けています。 株主優待のために株を少し保有して楽しんでいます。
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2024年01月14日
カテゴリ： 日記
今朝目が覚めたのは５時前。新聞を取りに部屋を出たら寒い。
部屋に戻ってまた、ベッドに入り７時過ぎまで(-_-)zzz。
朝ご飯の後は、いつものようにリビングのソファーでテレビを眺めていたら、熟睡をしてしまい、目が覚めたのは昼前だった。
昼ご飯の後もな～んにもしないで、リビングのソファーで横になったりでグダグダ💦
明日は介護保険のデイケアに通所の日。前身のマッサージ、というか体操というか、と歩行や自転車漕ぎなどのリハビリなど。
食事前の声出しや、舌を動かす動作や食後の歯磨きなど、どこまでがリハビリなのか、まだ理解できていないところがあるけど、介護保険を全部理解するのは難しいと思う。
左足の踏ん張りがきかず、階段の上り下りには手すりが必要だし、左足で立てないのでズボンなどは立ってはけない。
今更リハビリ、と思うけどやらないよりやったほうがいいと思っている。ただ、介護保険のサービスを受ける費用の１割負担は馬鹿にならない。
後期高齢者になり透析治療治療中で、一昨年、大腿骨の骨折の手術をして、左足が弱くなり、去年は階段で踏ん張れず倒れて肋骨を骨折し、今も左足が弱っているのが要介護１の認定になったのだろう。
今日の朝ごはん、味噌汁。
手作りの稲荷を１個。
今日は、雲一つない快晴。
昼ご飯は、冷凍のちゃんぽんにキャベツを加えて１人前を２人で。
夕食はお粥に梅干し。梅干しははちみつ入りで塩分３％なので食べやすい(^^♪
部屋に戻ってまた、ベッドに入り７時過ぎまで(-_-)zzz。
朝ご飯の後は、いつものようにリビングのソファーでテレビを眺めていたら、熟睡をしてしまい、目が覚めたのは昼前だった。
昼ご飯の後もな～んにもしないで、リビングのソファーで横になったりでグダグダ💦
明日は介護保険のデイケアに通所の日。前身のマッサージ、というか体操というか、と歩行や自転車漕ぎなどのリハビリなど。
食事前の声出しや、舌を動かす動作や食後の歯磨きなど、どこまでがリハビリなのか、まだ理解できていないところがあるけど、介護保険を全部理解するのは難しいと思う。
左足の踏ん張りがきかず、階段の上り下りには手すりが必要だし、左足で立てないのでズボンなどは立ってはけない。
今更リハビリ、と思うけどやらないよりやったほうがいいと思っている。ただ、介護保険のサービスを受ける費用の１割負担は馬鹿にならない。
後期高齢者になり透析治療治療中で、一昨年、大腿骨の骨折の手術をして、左足が弱くなり、去年は階段で踏ん張れず倒れて肋骨を骨折し、今も左足が弱っているのが要介護１の認定になったのだろう。
今日の朝ごはん、味噌汁。
手作りの稲荷を１個。
今日は、雲一つない快晴。
昼ご飯は、冷凍のちゃんぽんにキャベツを加えて１人前を２人で。
夕食はお粥に梅干し。梅干しははちみつ入りで塩分３％なので食べやすい(^^♪
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Re:いい天気だったけど、うちにこもっていました(01/14)
こんばんは！
デイケアに通って慣れましたか、
行くのはいいけれど費用が〰💦なんですよね
少なくとも私が福祉協力員になってから、介護保険料も上がりました
負担金が増えるのは困りますよね
体を動かし、いつもより頭も使うのでちょっとしたジムに通っているような感じですね
すごくお天気いいですね
こちらは雪が降ったり止んだり、積もらないんですが空は曇天です
お粥に梅干し、具合が悪いんじゃなくてお粥がいいなと言うときのお粥美味しいですよね
味噌汁もいいですね
いつものお気に入りのラーメン、野菜も入っていて美味しそうです
成人が１８才と言うのは選挙権の都合でなにも考えずに引き上げたんですよね
１８才って大学入試や就職活動で忙しいと思います
結局のところ成人式は二十歳対象で、一体何の意味があるんでしょうね
十五年ぐらい前まで内容によっては映画も二本立てでしたよね
今では観る人も減ってるんでしょうね
いつもコメントと応援ありがとうございます(*- -)(*_ _)ﾍﾟｺﾘ (2024年01月15日 18時29分46秒)
デイケアに通って慣れましたか、
行くのはいいけれど費用が〰💦なんですよね
少なくとも私が福祉協力員になってから、介護保険料も上がりました
負担金が増えるのは困りますよね
体を動かし、いつもより頭も使うのでちょっとしたジムに通っているような感じですね
すごくお天気いいですね
こちらは雪が降ったり止んだり、積もらないんですが空は曇天です
お粥に梅干し、具合が悪いんじゃなくてお粥がいいなと言うときのお粥美味しいですよね
味噌汁もいいですね
いつものお気に入りのラーメン、野菜も入っていて美味しそうです
成人が１８才と言うのは選挙権の都合でなにも考えずに引き上げたんですよね
１８才って大学入試や就職活動で忙しいと思います
結局のところ成人式は二十歳対象で、一体何の意味があるんでしょうね
十五年ぐらい前まで内容によっては映画も二本立てでしたよね
今では観る人も減ってるんでしょうね
いつもコメントと応援ありがとうございます(*- -)(*_ _)ﾍﾟｺﾘ (2024年01月15日 18時29分46秒)
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