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ハローユートピア
週３回、透析のため通院🏥しています。 透析のない日は、行動範囲が狭くなっていますが、まあ何とか普通に動けています。 株主優待のために株を少し保有して楽しんでいます。
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2024年01月14日
カテゴリ： 日記
今朝目が覚めたのは５時前。新聞を取りに部屋を出たら寒い。
部屋に戻ってまた、ベッドに入り７時過ぎまで(-_-)zzz。
朝ご飯の後は、いつものようにリビングのソファーでテレビを眺めていたら、熟睡をしてしまい、目が覚めたのは昼前だった。
昼ご飯の後もな～んにもしないで、リビングのソファーで横になったりでグダグダ💦
明日は介護保険のデイケアに通所の日。前身のマッサージ、というか体操というか、と歩行や自転車漕ぎなどのリハビリなど。
食事前の声出しや、舌を動かす動作や食後の歯磨きなど、どこまでがリハビリなのか、まだ理解できていないところがあるけど、介護保険を全部理解するのは難しいと思う。
左足の踏ん張りがきかず、階段の上り下りには手すりが必要だし、左足で立てないのでズボンなどは立ってはけない。
今更リハビリ、と思うけどやらないよりやったほうがいいと思っている。ただ、介護保険のサービスを受ける費用の１割負担は馬鹿にならない。
後期高齢者になり透析治療治療中で、一昨年、大腿骨の骨折の手術をして、左足が弱くなり、去年は階段で踏ん張れず倒れて肋骨を骨折し、今も左足が弱っているのが要介護１の認定になったのだろう。
今日の朝ごはん、味噌汁。
手作りの稲荷を１個。
今日は、雲一つない快晴。
昼ご飯は、冷凍のちゃんぽんにキャベツを加えて１人前を２人で。
夕食はお粥に梅干し。梅干しははちみつ入りで塩分３％なので食べやすい(^^♪
部屋に戻ってまた、ベッドに入り７時過ぎまで(-_-)zzz。
朝ご飯の後は、いつものようにリビングのソファーでテレビを眺めていたら、熟睡をしてしまい、目が覚めたのは昼前だった。
昼ご飯の後もな～んにもしないで、リビングのソファーで横になったりでグダグダ💦
明日は介護保険のデイケアに通所の日。前身のマッサージ、というか体操というか、と歩行や自転車漕ぎなどのリハビリなど。
食事前の声出しや、舌を動かす動作や食後の歯磨きなど、どこまでがリハビリなのか、まだ理解できていないところがあるけど、介護保険を全部理解するのは難しいと思う。
左足の踏ん張りがきかず、階段の上り下りには手すりが必要だし、左足で立てないのでズボンなどは立ってはけない。
今更リハビリ、と思うけどやらないよりやったほうがいいと思っている。ただ、介護保険のサービスを受ける費用の１割負担は馬鹿にならない。
後期高齢者になり透析治療治療中で、一昨年、大腿骨の骨折の手術をして、左足が弱くなり、去年は階段で踏ん張れず倒れて肋骨を骨折し、今も左足が弱っているのが要介護１の認定になったのだろう。
今日の朝ごはん、味噌汁。
手作りの稲荷を１個。
今日は、雲一つない快晴。
昼ご飯は、冷凍のちゃんぽんにキャベツを加えて１人前を２人で。
夕食はお粥に梅干し。梅干しははちみつ入りで塩分３％なので食べやすい(^^♪
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