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★ デトックス・ブームの仕掛け人! デトックス(毒出し・解毒)・ダイエットの本がいろいろと出ています。★高橋ミカの毒素排出マッサージ★デトックス話題の毒出し健康法飲んで、食べて、スッキリ毒を出す!著者: デトックス研究会 /大森隆史 ★体内浄化デトックスライフのすすめ著者: 大森隆史 ★デトックス完全マニュアル体の中からキレイになる毒出しノウハウ全部公開!主婦の友生活シリーズ著者: 大森隆史 ★植物マルチミネラル「体内浄化」(デトックス)健康法一目でわかるミネラル情報決定版著者: 大森隆史 ★からだの毒消し生活術体内に溜まった毒素を出して免疫力を高める著者: 大森隆史 ★からだの毒消し料理術デトックスクッキング著者: 大森隆史 ★デトックス・ダイエット毒を出してきれいにやせる著者: 中村裕恵 /酒井美佐子 ★デトックス・プラン誰にでもできる。心と体の浄化・解毒の総合プログラム著者: サラ・ブルーア /宮田攝子 ★完全「毒出し」健康法★体の老廃物・毒素を出すと病気は必ず治る決定版 デトックス体の毒素を取り除く★「毒出しジュース」ダイエット★毒出しジュース&スープダイエット★やせる!毒出しホットジュース★どくぬき茶(デトックスティー)★デトックス(毒出し)ダイエット(楽天市場)■人気blogランキング(健康食品・サプリメント/ダイエットなど)★豆乳クッキーダイエット【寒天】★ 寒天 (楽天市場/ダイエット)【遺伝子型ダイエット】★遺伝子型ダイエット(楽天ブックス)著者: 佐藤芹香★マトリックスダイエット(楽天ブックス)太る理由は肥満遺伝子にある!著者: 佐藤芹香 ★ 花粉症・風邪 ★☆「花粉症(花粉症対策グッズ等)」のページへ☆「花粉症(2)(花粉症対策グッズ等)」へ☆「花粉症(3)(花粉症対策日記等)」へ☆「風邪」のページへ■人気blogランキング(健康食品・サプリメント/ダイエットなど)☆トップページへ■「葉留の本のページ」へ
2006年05月07日
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5/6(土)は、電話予約した歯科の定期検診でした。去年の暮れに、親知らずを抜歯したところも、先日、詰め物が取れたのを、付け直してもらったところも、その他のところも、OKでした。ただ、歯石は前回除去してから、半年くらいになるので、もう一度除去することになりました。今日は、下半分で、次回、上半分。。。定期検診なので、1回で終わるかと思ったのに。。。次回の定期検診(三ヶ月後)も、ハガキが届くようです。乳酸菌配合薬用ハミガキ アバンビーズ 100g 【医薬部外品】★アバンビーズ(楽天市場)★ハミングルト★ドルツ・音波振動ハブラシ(私も使っています。舌磨きもできます)↓ テレビで紹介された、「360度歯ブラシ」。★デンタル シグマ(ビバテック)↓ 歯医者さんで売っていました。★ホームジェル↓ ずっと使っていたのですが、なかなか売っているところがなくて。★コジット 薬用フッ素コート★ フッ素 (楽天市場)■人気blogランキング(健康食品・サプリメント/ダイエットなど)★ ゴールデンウィーク特集 (楽天トラベル)★ 花粉症・風邪 ★★ 花粉症対策特集(2006)★ 花粉対策特集 (健康アイテム編)★ 花粉対策特集 (インテリア編)★ 花粉症対策家電 ★ 花粉症対策 本特集 (楽天ブックス)☆「花粉症(花粉症対策グッズ等)」のページへ☆「花粉症(2)(花粉症対策グッズ等)」へ☆「花粉症(3)(花粉症対策日記等)」へ☆「風邪」のページへ■人気blogランキング(健康食品・サプリメント/ダイエットなど)☆トップページへ■「葉留の本のページ」へ
2006年05月06日
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5/5の「激テレ金曜日」で、脳トレーニングを紹介していました。ビジョントレーニングと「矢印体操」でした。「矢印体操」は、↓こちらで、紹介されていたのと同じです。☆「脳を鍛えるトレーニングなど」(ベリーベリーサタデー! 4/8)・矢印体操上下左右の向きの矢印を並べて、矢印の向きを言いながら、腕を反対の方向に振る(こういうのは、私は苦手です。。。)※「激テレ」では、手は矢印の方向で、声では逆向きを言うと言っていたような。。。 ビジョントレーニングを使った、脳トレーニングは、視力の向上にも効果があると聞いたことがあるので、興味があります。ビジョントレーニングは、イプラスジムと特別視機能研究所で、やっているそうです。☆「ビジョントレーニング」(特別視機能研究所)「激テレ」で紹介していたのは、「スープリーム・ビジョン」というツールのようですね。「ベリーベリーサタデー!」では、「フラッシュビジョン」などを紹介していました。↓イプラスジムでのビジョントレーニングについて、紹介。★脳を鍛える 天才脳をつくる脳力トレーニング 応用編↓ 別の番組でも、脳トレーニングを紹介。。。☆「もの忘れを防ぐ最新脳トレーニング 」(おもいッきりテレビ 3/16)☆「疲れがとれる!最新!脳トレーニング」(あるある大事典2 3/19)☆「脳力トレーニング」のページへ■人気blogランキング(健康食品・サプリメント/ダイエットなど)↓ 取りあえず、このソフトを買ってみましたが、まだ、本体が。。。★もっと脳を鍛える大人のDSトレーニング★脳を鍛える大人のDSトレーニング★ 数ダス。(カズダス。) (SUDOKU/スードク/数独/ナン)★ えいご漬け 花粉ブロックミスト★プロディージュ☆「花粉症対策商品(紅富貴など)」へ★ ゴールデンウィーク特集 (楽天トラベル)★ 花粉症・風邪 ★★ 花粉症対策特集(2006)★ 花粉対策特集 (健康アイテム編)★ 花粉対策特集 (インテリア編)★ 花粉症対策家電 ★ 花粉症対策 本特集 (楽天ブックス)☆「花粉症(花粉症対策グッズ等)」のページへ☆「花粉症(2)(花粉症対策グッズ等)」へ☆「花粉症(3)(花粉症対策日記等)」へ☆「風邪」のページへ■人気blogランキング(花粉症・サプリメント/ダイエットなど)☆トップページへ■「葉留の本のページ」へ
2006年05月05日
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5/3(水)の「おもいッきりテレビ」は、「甘い物で、脳をリフレッシュ」がテーマでした。☆「脳の疲れ、和菓子で一掃…効果倍増みつ豆の工夫」(おもいッきりテレビ 5/3)脳のリフレッシュ、脳を癒すには、甘い物を冷たくして、摂ると良いそうです。・エネルギーになるブドウ糖を摂るには、「小豆」冷たいぜんざい+練乳・神経の伝達を良くするのは、「赤えんどう豆」みつ豆(赤えんどう)と、卵入りの寒天に、インスタントコーヒーを振りかけて。・脳を休ませるには、「もち米」桃入り白玉+ミント★業務用粉寒天1キロ★京都・出町柳 『 粉末寒天 』★白玉粉 ↓ 新どっちの料理ショーでも、脳に良い食材を扱っていましたね。。。☆「脳年齢若返り食材対決(新どっちの料理ショー 4/20)※ レシピも載っています。↓ 今、脳トレーニング(脳を鍛える)がブームですね。。。☆「もの忘れを防ぐ最新脳トレーニング 」(おもいッきりテレビ 3/16)☆「疲れがとれる!最新!脳トレーニング」(あるある大事典2 3/19)☆「脳を鍛えるトレーニングなど」(ベリーベリーサタデー! 4/8)☆「世界一受けたい授業!!4/15」(日本テレビ)☆「あなたの脳が若返るスペシャル」(痛快!エブリディ 4/19)☆「脳力トレーニング」のページへ■人気blogランキング(健康食品・サプリメント/ダイエットなど)★もっと脳を鍛える大人のDSトレーニング★脳を鍛える大人のDSトレーニング★カズル/欧米で流行っている”数独”★携帯美脳ゲーム バンダイ 脳内エステIQサプリ★ 数ダス。(カズダス。) (SUDOKU/スードク/数独/ナン) ★脳内エステIQサプリ ★サプリ文字ドリル★脳内エステ IQサプリDX★しそ酢エキス(ダイエット・美肌・花粉症などに)花粉ブロックミスト★プロディージュ☆「花粉症対策商品(紅富貴など)」へ★ ゴールデンウィーク特集 (楽天トラベル)★ 花粉症・風邪 ★★ 花粉症対策特集(2006)☆「花粉症(花粉症対策グッズ等)」のページへ☆「花粉症(2)(花粉症対策グッズ等)」へ☆「花粉症(3)(花粉症対策日記等)」へ☆「風邪」のページへ■人気blogランキング(花粉症・サプリメント/ダイエットなど)☆トップページへ■「葉留の本のページ」へ
2006年05月05日
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★ デトックス・ブームの仕掛け人! デトックス(毒出し・解毒)・ダイエットの本がいろいろと出ています。★高橋ミカの毒素排出マッサージ★デトックス話題の毒出し健康法飲んで、食べて、スッキリ毒を出す!著者: デトックス研究会 /大森隆史 ★体内浄化デトックスライフのすすめ著者: 大森隆史 ★デトックス完全マニュアル体の中からキレイになる毒出しノウハウ全部公開!主婦の友生活シリーズ著者: 大森隆史 ★植物マルチミネラル「体内浄化」(デトックス)健康法一目でわかるミネラル情報決定版著者: 大森隆史 ★からだの毒消し生活術体内に溜まった毒素を出して免疫力を高める著者: 大森隆史 ★からだの毒消し料理術デトックスクッキング著者: 大森隆史 ★デトックス・ダイエット毒を出してきれいにやせる著者: 中村裕恵 /酒井美佐子 ★デトックス・プラン誰にでもできる。心と体の浄化・解毒の総合プログラム著者: サラ・ブルーア /宮田攝子 ★完全「毒出し」健康法★体の老廃物・毒素を出すと病気は必ず治る決定版 デトックス体の毒素を取り除く★「毒出しジュース」ダイエット★毒出しジュース&スープダイエット★やせる!毒出しホットジュース★どくぬき茶(デトックスティー)★デトックス(毒出し)ダイエット(楽天市場)■人気blogランキング(健康食品・サプリメント/ダイエットなど)★豆乳クッキーダイエット【寒天】★ 寒天 (楽天市場/ダイエット)【遺伝子型ダイエット】★遺伝子型ダイエット(楽天ブックス)著者: 佐藤芹香★マトリックスダイエット(楽天ブックス)太る理由は肥満遺伝子にある!著者: 佐藤芹香 ★ 花粉症・風邪 ★☆「花粉症(花粉症対策グッズ等)」のページへ☆「花粉症(2)(花粉症対策グッズ等)」へ☆「花粉症(3)(花粉症対策日記等)」へ☆「風邪」のページへ■人気blogランキング(健康食品・サプリメント/ダイエットなど)☆トップページへ■「葉留の本のページ」へ
2006年05月02日
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4/29の、「めざましどようび」の「エンタメココまで調べました」中で、お勧めのGWの過ごし方を紹介していました。☆「めざましどようび」自宅で過ごす時のお勧めでは、DVDなどを紹介していて、GWにお勧めのDVDランキングと共に、「24 TWENTY FOUR」を一気に見るのは。。。という過酷な(?)実験が、紹介されていました。。。 それから、「何もしない・ボーっとする」人向けに、脳を活性化するために、ブームの「大人の塗り絵」や、映画検定を紹介していました。「大人の塗り絵」シリーズ(河出書房新社) 【予約】 大人の塗り絵 ゴッホ編↓ これがよく売れているようです。大人の塗り絵 クーピーBOX (花・フルーツ・風景・鳥の選りすぐり名画13点) ★創る楽しみ、脳の活性化にも役立つ!大人の塗り絵(特集/楽天ブックス)大人のための塗り絵book(花と静物編・風景編) 大人がたのしむ塗り絵帖(花の名画16選・世界の名作16選) 色鉛筆で描く ぬりゑ塾アールヌーヴォー名作(1)ミュシャ・(2)続ミュシャ ぬり絵花美術館 四季の花々12点・四季の花々12点 日本画の塗り絵(春編・夏編) ↓ 別の番組でも、「大人の塗り絵」を紹介。☆「”想定外”でヒットをつかめ!」(WBS 2/14)☆「脳トレーニング」(はなまるマーケット 4/11)「大人のぬり絵でいきいきと」(おはよう日本 3/2)↓ 「大人の塗り絵」は、種類が増えてきています。☆「大人の塗り絵」のページへ☆「脳力トレーニング」のページへ■人気blogランキング(花粉症・サプリメント/ダイエットなど)私は、最近、アイロンビーズに、はまっていますが、「大人の塗り絵」に相通じるところがあるように思います。☆「アイロンビーズ」のページへ癒し効果といえば、モーツァルトもブームですね。☆「モーツァルト音楽療法」のページへ☆「花粉症対策商品(紅富貴など)」へもうすぐ、母の日ですね。。。 ★ ゴールデンウィーク特集 (楽天トラベル)★ 花粉症・風邪 ★☆「花粉症(花粉症対策グッズ等)」のページへ☆「花粉症(2)(花粉症対策グッズ等)」へ☆「花粉症(3)(花粉症対策日記等)」へ☆「風邪」のページへ■人気blogランキング(花粉症・サプリメント/ダイエットなど)☆トップページへ■「葉留の本のページ」へ
2006年04月30日
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4/19の「日刊ゲンダイ」で、「モーツァルトの音楽療法CD」を紹介していました。Vol.1は、「花粉症の予防」のようです。☆「モーツァルトの音楽療法CD」(日刊ゲンダイ 4/19)記事で紹介していた、「ザ・モーツァルト・セラピー」のCD。(楽天ブックスでは、予約の受付が終了しているようです)★ザ・モーツァルト・セラピー~和合教授の音楽療法Vol.1花粉症の予防↓ こちらでは、予約受付中。(イーベストCD・DVD館)The Mozart Therapy~和合教授の音楽療法~Vol.1 花粉症The Mozart Therapy~和合教授の音楽療法~Vol.3 美肌・アトピー(アットマークジュエリー)★ザ・モーツァルト・セラピー~和合教授の音楽療法Vol.3美肌・アトピー★ 和田教授の音楽療法 CD (楽天市場)★ モーツァルト・セラピー (楽天市場)「最新・健康モーツァルト音楽療法」●免疫系疾患の予防〈がん、感染症、膠原病、アトピーなど〉●アレルギー性疾患の予防(花粉症・アトピー性皮膚炎)モーツァルトを聴けば免疫力が高まる!(和合治久教授著:本&CD)モーツァルトを聴けば病気にならない!(和合治久教授著:本&CD)★花粉症塗るだけ聴くだけ免疫療法★モーツァルト魔法の音特集(こちらで視聴できます!)さわりで癒される天才!モーツァルトの名曲25選(本&CD)★ モーツァルト 音楽療法いろいろ (CD,本、楽譜等) ☆「モーツァルト音楽療法」のページへ↓こちらでも、モーツァルトを紹介していました。☆「超初級!クラシック入門 第2弾 生誕250年 モーツァルト特集」(たけしの誰でもピカソ 4/21)☆「モーツァルト音楽療法」(はなまるマーケット 10/11)☆「世界一受けたい授業!!9/24」(日本テレビ)☆「病気を鎮魂、モーツァルト健康法」(夕刊フジ)☆「モーツァルト聴くだけで健康になる」説(夕刊フジ)※最近、ヒノキ花粉のせいなのか、黄砂のせいなのか、目が少し変です。痒いです。鼻の調子も。。。■人気blogランキング(花粉症・サプリメント/ダイエットなど)☆「脳力トレーニング」のページへ☆「大人の塗り絵」のページへ★ 花粉症・風邪 ★☆「花粉症(花粉症対策グッズ等)」のページへ☆「花粉症(2)(花粉症対策グッズ等)」へ☆「花粉症(3)(花粉症対策日記等)」へ☆「風邪」のページへ■人気blogランキング(花粉症・サプリメント/ダイエットなど)☆トップページへ■「葉留の本のページ」へ
2006年04月27日
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4/19の「日刊ゲンダイ」で、「モーツァルトの音楽療法CD」を紹介していました。☆「モーツァルトの音楽療法CD」(日刊ゲンダイ 4/19)記事で紹介していた、「ザ・モーツァルト・セラピー」のCD。(楽天ブックスでは、予約の受付が終了しているようです)★ザ・モーツァルト・セラピー~和合教授の音楽療法Vol.1花粉症の予防★ザ・モーツァルト・セラピー~和合教授の音楽療法Vol.2肩こりの予防↓ こちらでは、予約受付中。(イーベストCD・DVD館)The Mozart Therapy~和合教授の音楽療法~Vol.1 花粉症The Mozart Therapy~和合教授の音楽療法~Vol.2 肩こりThe Mozart Therapy~和合教授の音楽療法~Vol.3 美肌・アトピーThe Mozart Therapy~和合教授の音楽療法~Vol.4 ダイエットThe Mozart Therapy~和合教授の音楽療法~Vol.5 脳神経系疾患・うつThe Mozart Therapy~和合教授の音楽療法~Vol.6 不眠症(アットマークジュエリー)★ザ・モーツァルト・セラピー~和合教授の音楽療法Vol.3美肌・アトピー★ザ・モーツァルト・セラピー~和合教授の音楽療法Vol.4ダイエット※今シリーズは、今後、冷え性、高血圧、耳鳴り、と続くそうです。10月には「インフルエンザ」編も。★ 和田教授の音楽療法 CD (楽天市場)★ モーツァルト・セラピー (楽天市場)モーツァルトを聴けば免疫力が高まる!(和合治久教授著:本&CD)モーツァルトを聴けば病気にならない!(和合治久教授著:本&CD)★モーツァルト魔法の音特集(こちらで視聴できます!)アマデウス魔音の癒しダイエット(本&CD)アマデウスの魔音を聞いて治す「耳鳴り・難聴」(本&CD)さわりで癒される天才!モーツァルトの名曲25選(本&CD)★ モーツァルト 音楽療法いろいろ (CD,本、楽譜等) ☆「モーツァルト音楽療法」のページへ↓こちらでも、モーツァルトを紹介していました。☆「超初級!クラシック入門 第2弾 生誕250年 モーツァルト特集」(たけしの誰でもピカソ 4/21)☆「モーツァルト音楽療法」(はなまるマーケット 10/11)☆「世界一受けたい授業!!9/24」(日本テレビ)☆「病気を鎮魂、モーツァルト健康法」(夕刊フジ)☆「モーツァルト聴くだけで健康になる」説(夕刊フジ)■人気blogランキング(花粉症・サプリメント/ダイエットなど)☆「脳力トレーニング」のページへ☆「大人の塗り絵」のページへ★ 花粉症・風邪 ★☆「花粉症(花粉症対策グッズ等)」のページへ☆「花粉症(2)(花粉症対策グッズ等)」へ☆「花粉症(3)(花粉症対策日記等)」へ☆「風邪」のページへ■人気blogランキング(花粉症・サプリメント/ダイエットなど)☆トップページへ■「葉留の本のページ」へ
2006年04月26日
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4/23の「あるある大事典2」のテーマは、「あなたのお腹はむくんでいる!」でした。☆「あなたのお腹はむくんでいる!」(あるある大事典2 4/23)お腹は、手足と同じように、水分を溜めて、むくみやすいそうです。マッサージで、水分をとると、ウエストが、即効で、細くなるそうです。 お腹のむくみの原因は、1.お腹辺りのリンパ管の構造2.筋力不足3.座り姿勢むくみを解消するには、一日2リットルの水をこまめに摂る。(ナトリウムの少ない水を)お腹の前後左右の筋肉を引き伸ばす、軽いストレッチを行う。脚のつけ根ナデナデする。お腹を押して、リンパを刺激する。 ■人気blogランキング(花粉症・サプリメント/ダイエットなど)★「おからこんにゃく」●プレーンタイプ20袋+おまけ●唐揚げタイプ2袋★「おからこんにゃく」●プレーンタイプ10袋 +おまけ●唐揚げタイプ1袋★ おからこんにゃく (楽天市場)★チアシード ★ チアシード (楽天市場)★ バジルシード (楽天市場)★ ハッカ油 (楽天市場)★しそ酢エキス(ダイエット・美肌・花粉症などに) ★しそジュース「ビエンナーレ」(濃縮)☆「花粉症対策商品(紅富貴など)」へ★ ゴールデンウィーク特集 (楽天トラベル)★ 花粉症・風邪 ★★ 花粉症対策特集(2006)★ 花粉症対策 本特集 (楽天ブックス)☆「花粉症(花粉症対策グッズ等)」のページへ☆「花粉症(2)(花粉症対策グッズ等)」へ☆「花粉症(3)(花粉症対策日記等)」へ☆「風邪」のページへ■人気blogランキング(花粉症・サプリメント/ダイエットなど)☆トップページへ■「葉留の本のページ」へ
2006年04月26日
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3/2の、NHK「おはよう日本」で、「大人の塗り絵」を紹介していました。「大人のぬり絵でいきいきと」(おはよう日本 3/2)指定された番号の絵の具を塗って仕上げていくぬり絵オーエムワイの「ジグゾーペインティング」と、懐メロ・童謡・唱歌を歌いながら、塗り絵を楽しんで、脳の活性化に役立ち、高齢者の人も楽しめる、風塵社の「うたうぬりえ帖」を紹介していました。うたうぬりえ帖(上)(中)(下) ※うたうぬりえ帖に完全対応した「うたうぬりえ盤」というCDも発売されるようです。塗り絵が終わったら、手紙として出せる絵手紙のセットもあるようです。絵手紙ぬりえ帖(1)絵手紙ぬりえ帖(2)↓ 2/14の「ワールドビジネスサテライト」でも、「大人の塗り絵」を紹介。☆「”想定外”でヒットをつかめ!」(WBS 2/14)☆「脳トレーニング」(はなまるマーケット 4/11)「大人の塗り絵」シリーズ(河出書房新社) ↓ これがよく売れているようです。【予約】 大人の塗り絵 クーピーBOX (花・フルーツ・風景・鳥の選りすぐり名画13点) ☆「大人の塗り絵」のページへ☆「脳力トレーニング」のページへ■人気blogランキング(花粉症・サプリメント/ダイエットなど)私は、最近、アイロンビーズに、はまっていますが、「大人の塗り絵」に相通じるところがあるように思います。☆「アイロンビーズ」のページへ癒し効果といえば、モーツァルトもブームですね。☆「モーツァルト音楽療法」のページへ★静岡産幻のお茶「ピュアビ特選べにふうき」(ダイエット通販)☆「花粉症対策商品(紅富貴など)」へもうすぐ、母の日ですね。。。 ★ ゴールデンウィーク特集 (楽天トラベル)★ 花粉症・風邪 ★★ 花粉症対策特集(2006)★ 花粉対策特集 (健康アイテム編)★ 花粉対策特集 (インテリア編)★ 花粉症対策家電 ★ 花粉症対策 本特集 (楽天ブックス)☆「花粉症(花粉症対策グッズ等)」のページへ☆「花粉症(2)(花粉症対策グッズ等)」へ☆「花粉症(3)(花粉症対策日記等)」へ☆「風邪」のページへ■人気blogランキング(花粉症・サプリメント/ダイエットなど)☆トップページへ■「葉留の本のページ」へ
2006年04月25日
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4/24(月)の「おもいッきりテレビ」は、「タオル1本健康法」がテーマでした。☆「タオル1本健康法」(おもいッきりテレビ 4/24)「動悸・息切れ」の予防には、両腕の上腕を、15回さする(両腕それぞれ)。濡らしたタオルを使うと、さらに効果的。「ふらつき」の予防には、指にタオルを巻き付けて、15回引っ張る(両手それぞれ)。手を握ると、さらに効果的。「胃もたれ・胸焼け・胃炎など」の予防には、タオルを脚(「足の三里」のツボに当てて)に巻いて、5分間。タオルを結んで、結び目を「足の三里」のツボに当てると、さらに、効果的。私は、今、少し、動悸や胃炎の症状があるので、タイムリーな特集でした。タオルを使って、簡単にできるので、さっそく、やっているところです。近所の保育園では、タオルで乾布摩擦をしているようですが、こういう皮膚やツボへの刺激は、やはり効果があるのですね。■人気blogランキング(花粉症・サプリメント/ダイエットなど)★「おからこんにゃく」●プレーンタイプ20袋+おまけ●唐揚げタイプ2袋★「おからこんにゃく」●プレーンタイプ10袋 +おまけ●唐揚げタイプ1袋★ おからこんにゃく (楽天市場)★チアシード ★ チアシード (楽天市場)★ バジルシード (楽天市場)★ ハッカ油 (楽天市場)★しそ酢エキス(ダイエット・美肌・花粉症などに) ★しそジュース「ビエンナーレ」(濃縮)↓ 注文しました。本体の方は、まだ買っていないのですが。★脳を鍛える大人のDSトレーニング★もっと脳を鍛える大人のDSトレーニング★数ダス。(カズダス。) (SUDOKU/スードク/数独/ナン)★漢字の宝島(塗り字)★ えいご漬け ☆「花粉症対策商品(紅富貴など)」へ★ ゴールデンウィーク特集 (楽天トラベル)★ 花粉症・風邪 ★★ 花粉症対策特集(2006)★ 花粉症対策 本特集 (楽天ブックス)☆「花粉症(花粉症対策グッズ等)」のページへ☆「花粉症(2)(花粉症対策グッズ等)」へ☆「花粉症(3)(花粉症対策日記等)」へ☆「風邪」のページへ■人気blogランキング(花粉症・サプリメント/ダイエットなど)☆トップページへ■「葉留の本のページ」へ
2006年04月24日
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4/19の「とくダネ!」の「とくダネ!特捜部」で、★「おからこんにゃく」を紹介していました。「お肉そっくりで低カロリーの食材」だそうです。「おから」と「こんにゃく」で出来た食材で、低カロリーで食物繊維が豊富。味を付けると、肉の味になるのが、魅力的なヘルシー食材。☆「とくダネ!」(フジテレビ)↓ 「津軽雪花」は注文殺到で、生産が追いつかず、現在販売中止。。。★「おからこんにゃく」(津軽雪花)●プレーンタイプ20袋+おまけ●唐揚げタイプ2袋★「おからこんにゃく」のドーナツ★おからこんにゃくリカロで低カロリー食生活!リカロ牛肉入りハンバーグ - 5個セット リカロ板 - 5枚セットリカロかぼちゃ入りコロッケ - 10個・10個セット ★ おからこんにゃく (楽天市場)■人気blogランキング(花粉症・サプリメント/ダイエットなど)★チアシード ★しそ酢エキス★ワサビの力[/わさびの力 スルフィニルたっぷり★コントレックス★業務用粉寒天1キロ★ロデオボーイ即効性花粉ブロックスプレー花粉症に!!★『爽快目鼻』バイオミスト★静岡産幻のお茶「ピュアビ特選べにふうき」(ダイエット通販)☆「花粉症対策商品(紅富貴など)」へ★ 花粉症・風邪 ★★ 花粉症対策特集(2006)★ 花粉対策特集 (健康アイテム編)★ 花粉対策特集 (インテリア編)★ 花粉症対策家電 ★ 花粉症対策 本特集 (楽天ブックス)☆「花粉症(花粉症対策グッズ等)」のページへ☆「花粉症(2)(花粉症対策グッズ等)」へ☆「花粉症(3)(花粉症対策日記等)」へ☆「風邪」のページへ■人気blogランキング(花粉症・サプリメント/ダイエットなど)☆トップページへ■「葉留の本のページ」へ
2006年04月24日
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4/23の「あるある大事典2」のテーマは、「あなたのお腹はむくんでいる!」でした。☆「あなたのお腹はむくんでいる!」(あるある大事典2 4/23)お腹は、手足と同じように、水分を溜めて、むくみやすいそうです。マッサージで、水分をとると、ウエストが、即効で、細くなるそうです。 お腹のむくみの原因は、1.お腹辺りのリンパ管の構造2.筋力不足3.座り姿勢むくみを解消するには、一日2リットルの水をこまめに摂る。(ナトリウムの少ない水を)お腹の前後左右の筋肉を引き伸ばす、軽いストレッチを行う。脚のつけ根ナデナデする。お腹を押して、リンパを刺激する。 ■人気blogランキング(花粉症・サプリメント/ダイエットなど)★「おからこんにゃく」●プレーンタイプ20袋+おまけ●唐揚げタイプ2袋★「おからこんにゃく」●プレーンタイプ10袋 +おまけ●唐揚げタイプ1袋★ おからこんにゃく (楽天市場)★チアシード ★ チアシード (楽天市場)★ バジルシード (楽天市場)★ ハッカ油 (楽天市場)★しそ酢エキス(ダイエット・美肌・花粉症などに) ★しそジュース「ビエンナーレ」(濃縮)☆「花粉症対策商品(紅富貴など)」へ★ ゴールデンウィーク特集 (楽天トラベル)★ 花粉症・風邪 ★★ 花粉症対策特集(2006)★ 花粉症対策 本特集 (楽天ブックス)☆「花粉症(花粉症対策グッズ等)」のページへ☆「花粉症(2)(花粉症対策グッズ等)」へ☆「花粉症(3)(花粉症対策日記等)」へ☆「風邪」のページへ■人気blogランキング(花粉症・サプリメント/ダイエットなど)☆トップページへ■「葉留の本のページ」へ
2006年04月23日
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2/4で、歯の治療が終わって、3ヶ月後の5月が定期検診だったのですが、4/22(土)に、予定外で歯医者さんに行くことになりました。前日に、歯の詰め物が取れてしまったので。事前に、電話で予約しようかと思ったのですが、予約していた知人に付いていって、予約外で診てもらいました。そのまま、付けてもらったので、1回の治療で、OKでした。ところで、前に親知らずを抜いたところは、綺麗になっています。前回の4年前に、処置してもらった時は、全然綺麗にならなかったのに。やはり、前回の処置は、適切ではなかったようですね。乳酸菌配合薬用ハミガキ アバンビーズ 100g 【医薬部外品】★アバンビーズ(楽天市場)★ハミングルト★ドルツ・音波振動ハブラシ(私も使っています。舌磨きもできます)↓ テレビで紹介された、「360度歯ブラシ」。★デンタル シグマ(ビバテック)↓ 歯医者さんで売っていました。★ホームジェル↓ ずっと使っていたのですが、なかなか売っているところがなくて。★コジット 薬用フッ素コート★ フッ素 (楽天市場)■人気blogランキング(健康食品・サプリメント/ダイエットなど)★ ゴールデンウィーク特集 (楽天トラベル)★ 花粉症・風邪 ★★ 花粉症対策特集(2006)★ 花粉対策特集 (健康アイテム編)★ 花粉対策特集 (インテリア編)★ 花粉症対策家電 ★ 花粉症対策 本特集 (楽天ブックス)☆「花粉症(花粉症対策グッズ等)」のページへ☆「花粉症(2)(花粉症対策グッズ等)」へ☆「花粉症(3)(花粉症対策日記等)」へ☆「風邪」のページへ■人気blogランキング(健康食品・サプリメント/ダイエットなど)☆トップページへ■「葉留の本のページ」へ
2006年04月23日
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4/19の「とくダネ!」の「とくダネ!特捜部」で、★「おからこんにゃく」を紹介していました。「お肉そっくりで低カロリーの食材」だそうです。「おから」と「こんにゃく」で出来た食材で、低カロリーで食物繊維が豊富。味を付けると、肉の味になるのが、魅力的なヘルシー食材。☆「とくダネ!」(フジテレビ)↓ 「津軽雪花」は注文殺到で、生産が追いつかず、現在販売中止。。。★「おからこんにゃく」(津軽雪花)●プレーンタイプ20袋+おまけ●唐揚げタイプ2袋★「おからこんにゃく」のドーナツ★おからこんにゃくリカロで低カロリー食生活!リカロ牛肉入りハンバーグ - 5個セット リカロ板 - 5枚セットリカロかぼちゃ入りコロッケ - 10個・10個セット ★ おからこんにゃく (楽天市場)■人気blogランキング(花粉症・サプリメント/ダイエットなど)★チアシード ★しそ酢エキス★ワサビの力[/わさびの力 スルフィニルたっぷり★コントレックス★業務用粉寒天1キロ★ロデオボーイ即効性花粉ブロックスプレー花粉症に!!★『爽快目鼻』バイオミスト★静岡産幻のお茶「ピュアビ特選べにふうき」(ダイエット通販)☆「花粉症対策商品(紅富貴など)」へ★ 花粉症・風邪 ★★ 花粉症対策特集(2006)★ 花粉対策特集 (健康アイテム編)★ 花粉対策特集 (インテリア編)★ 花粉症対策家電 ★ 花粉症対策 本特集 (楽天ブックス)☆「花粉症(花粉症対策グッズ等)」のページへ☆「花粉症(2)(花粉症対策グッズ等)」へ☆「花粉症(3)(花粉症対策日記等)」へ☆「風邪」のページへ■人気blogランキング(花粉症・サプリメント/ダイエットなど)☆トップページへ■「葉留の本のページ」へ
2006年04月21日
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4/21の「誰でもピカソ」は、「モーツァルト特集」でした。☆「超初級!クラシック入門 第2弾 生誕250年 モーツァルト特集」(たけしの誰でもピカソ 4/21)モーツァルトって、やはり良いですね。聴いているだけで、心が和んでくる感じがします。モーツァルトの生涯って、やはり謎の部分が多いですね。いろいろと不思議です。モーツァルトを聴けば免疫力が高まる!(和合治久教授著:本&CD)モーツァルトを聴けば病気にならない!(和合治久教授著:本&CD)「最新・健康モーツァルト音楽療法」●免疫系疾患の予防〈がん、感染症、膠原病、アトピーなど〉●アレルギー性疾患の予防(花粉症・アトピー性皮膚炎)●脳神経系疾患の予防(老人性痴呆症、パーキンソン病、難聴など)★花粉症塗るだけ聴くだけ免疫療法★健康モーツァルト療法★モーツァルト魔法の音特集(こちらで視聴できます!)アマデウス魔音の癒しダイエット(本&CD)/送料無料アマデウスの魔音を聞いて治す「耳鳴り・難聴」(本&CD)/送料無料さわりで癒される天才!モーツァルトの名曲25選(本&CD)★ モーツァルト 音楽療法いろいろ (CD,本、楽譜等) ☆「モーツァルト音楽療法」のページへ「はなまるマーケット」「世界一受けたい授業」でも、モーツァルトを紹介していました。☆「モーツァルト音楽療法」(はなまるマーケット 10/11)☆「世界一受けたい授業!!9/24」(日本テレビ)先週は、アート大賞でした。☆「放送400回記念! ~決定!誰ピカアート大賞!~」(たけしの誰でもピカソ 4/14)★たけしの誰でもピカソ」theアートバトル(売り切れ)■人気blogランキング(花粉症・サプリメント/ダイエットなど)☆「数学でキレイになる! ~美と驚きの数の世界~」(たけしの誰でもピカソ 4/7) ☆「脳力トレーニング」のページへ★ 花粉症・風邪 ★★ 花粉症対策特集(2006)★ ナチュナルな、花粉症対策(ナチュラル&エコライフ)♪★ 花粉対策特集 (健康アイテム編)★ 花粉対策特集 (インテリア編)☆「花粉症(花粉症対策グッズ等)」のページへ☆「花粉症(2)(花粉症対策グッズ等)」へ☆「花粉症(3)(花粉症対策日記等)」へ☆「風邪」のページへ■人気blogランキング(花粉症・サプリメント/ダイエットなど)☆トップページへ■「葉留の本のページ」へ
2006年04月21日
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4/19の「とくダネ!」の「とくダネ!特捜部」で、★「おからこんにゃく」を紹介していました。「お肉そっくりで低カロリーの食材」だそうです。「おから」と「こんにゃく」で出来た食材で、低カロリーで食物繊維が豊富。味を付けると、肉の味になるのが、魅力的なヘルシー食材。☆「とくダネ!」(フジテレビ)↓ 「津軽雪花」は注文殺到で、生産が追いつかず、現在販売中止。。。★「おからこんにゃく」(津軽雪花)●プレーンタイプ20袋+おまけ●唐揚げタイプ2袋★「おからこんにゃく」のドーナツ★おからこんにゃくリカロで低カロリー食生活!リカロ牛肉入りハンバーグ - 5個セット リカロ板 - 5枚セットリカロかぼちゃ入りコロッケ - 10個・10個セット ★ おからこんにゃく (楽天市場)■人気blogランキング(花粉症・サプリメント/ダイエットなど)★チアシード ★しそ酢エキス★ワサビの力[/わさびの力 スルフィニルたっぷり★コントレックス★業務用粉寒天1キロ★ロデオボーイ即効性花粉ブロックスプレー花粉症に!!★『爽快目鼻』バイオミスト★静岡産幻のお茶「ピュアビ特選べにふうき」(ダイエット通販)☆「花粉症対策商品(紅富貴など)」へ★ 花粉症・風邪 ★★ 花粉症対策特集(2006)★ 花粉対策特集 (健康アイテム編)★ 花粉対策特集 (インテリア編)★ 花粉症対策家電 ★ 花粉症対策 本特集 (楽天ブックス)☆「花粉症(花粉症対策グッズ等)」のページへ☆「花粉症(2)(花粉症対策グッズ等)」へ☆「花粉症(3)(花粉症対策日記等)」へ☆「風邪」のページへ■人気blogランキング(花粉症・サプリメント/ダイエットなど)☆トップページへ■「葉留の本のページ」へ
2006年04月19日
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4/19の「痛快!エブリディ」は、「あなたの脳が若返るスペシャル」ということで、日常生活の中で脳を若返らせる方法を紹介していました。☆「あなたの脳が若返るスペシャル」(痛快!エブリディ 4/19)・最新のトレーニングゲーム(脳を鍛える大人のDSトレーニング、カズル、脳内エステIQサプリゲームなど)・顔と名前を一致させるクイズ イケメンホストを使って、名前を覚えて、 後で、顔を見ながら、名前を思い出す。(テレビで、人の顔を見ながら、名前を思い出すのも良い)・間違い探しクイズ(美女の写真を見ながら、二枚目の写真の間違いを見つける)・脳のトレーニングじゃんけん(一人で、左右の手を使って、じゃんけんし、 最初は、右が勝つようにして、 慣れると、今度は、左が勝つようにする)脳活性のために、高田明和先生が薦めること1.光を見よう!(日の光が良い。短時間でも外出を)2.笑おう!(笑うと、免疫力も増す)3.こまねに動こう!(歩く、指を動かす)食材では、甘い物・肉類を摂る。肉類には、トリプトファン・アラキドン酸が含まれる。(牛乳・大豆にも、少し含まれる)森光子さんも、毎日、必ず肉類を食べている。(それが、元気の秘訣?)少量でも、肉類を、毎日摂るのが良い。★ 高田明和先生の本 午後の「ちちんぷいぷい」に、桂南光さんが出演していて、今日の番組を紹介するコーナーで、「痛快!エブリディ」の「あなたの脳が若返るスペシャル」のことにも、触れていました。↓ 別の番組でも、脳トレーニングを紹介。。。☆「もの忘れを防ぐ最新脳トレーニング 」(おもいッきりテレビ 3/16)☆「疲れがとれる!最新!脳トレーニング」(あるある大事典2 3/19)☆「脳を鍛えるトレーニングなど」(ベリーベリーサタデー! 4/8)☆「世界一受けたい授業!!4/15」(日本テレビ)☆「脳力トレーニング」のページへ■人気blogランキング(健康食品・サプリメント/ダイエットなど)↓ 番組で紹介された、脳トレーニングゲーム★もっと脳を鍛える大人のDSトレーニング★脳を鍛える大人のDSトレーニング★カズル/欧米で流行っている”数独”★携帯美脳ゲーム バンダイ 脳内エステIQサプリ★ 数ダス。(カズダス。) (SUDOKU/スードク/数独/ナン)★脳内エステIQサプリ ★サプリ文字ドリル★脳内エステ IQサプリDX★しそ酢エキス(ダイエット・美肌・花粉症などに)花粉ブロックミスト★プロディージュ☆「花粉症対策商品(紅富貴など)」へ★ ゴールデンウィーク特集 (楽天トラベル)★ 花粉症・風邪 ★★ 花粉症対策特集(2006)☆「花粉症(花粉症対策グッズ等)」のページへ☆「花粉症(2)(花粉症対策グッズ等)」へ☆「花粉症(3)(花粉症対策日記等)」へ☆「風邪」のページへ■人気blogランキング(花粉症・サプリメント/ダイエットなど)☆トップページへ■「葉留の本のページ」へ
2006年04月19日
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4/6の「ワールドビジネスサテライト」で、「脳活性化にビジネス続々」ということで、紹介していました。☆「脳活性化にビジネス続々」(WBS 4/6)脳活性食事メニューや、脳活性目的のパソコン教室などを、紹介していたようです。脳活性と言えば、↓ 2/14の「ワールドビジネスサテライト」では、「大人の塗り絵」を紹介。☆「”想定外”でヒットをつかめ!」(WBS 2/14)↓ 別の番組でも、脳トレーニングを紹介。。。☆「もの忘れを防ぐ最新脳トレーニング 」(おもいッきりテレビ 3/16)☆「疲れがとれる!最新!脳トレーニング」(あるある大事典2 3/19)☆「脳を鍛えるトレーニングなど」(ベリーベリーサタデー! 4/8)☆「世界一受けたい授業!!4/15」(日本テレビ)☆「脳力トレーニング」のページへ■人気blogランキング(健康食品・サプリメント/ダイエットなど)↓ 取りあえず、このソフトを買ってみましたが、まだ、本体が。。。★もっと脳を鍛える大人のDSトレーニング★脳を鍛える大人のDSトレーニング★カズル/欧米で流行っている”数独”★携帯美脳ゲーム バンダイ 脳内エステIQサプリ★ 数ダス。(カズダス。) (SUDOKU/スードク/数独/ナン)★脳内エステIQサプリ ★サプリ文字ドリル★脳内エステ IQサプリDX★しそ酢エキス(ダイエット・美肌・花粉症などに)花粉ブロックミスト★プロディージュ☆「花粉症対策商品(紅富貴など)」へ★ ゴールデンウィーク特集 (楽天トラベル)★ 花粉症・風邪 ★★ 花粉症対策特集(2006)★ 花粉対策特集 (健康アイテム編)★ 花粉対策特集 (インテリア編)★ 花粉症対策家電 ★ 花粉症対策 本特集 (楽天ブックス)☆「花粉症(花粉症対策グッズ等)」のページへ☆「花粉症(2)(花粉症対策グッズ等)」へ☆「花粉症(3)(花粉症対策日記等)」へ☆「風邪」のページへ■人気blogランキング(花粉症・サプリメント/ダイエットなど)☆トップページへ■「葉留の本のページ」へ
2006年04月18日
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4/9の「あるある大事典2」のテーマは、「老ける!太る!疲れる!損する身体リセットSP」でした。☆「老ける!太る!疲れる!損する身体リセットSP」(あるある大事典2 4/9)消化酵素のことや食物酵素のことなど、勉強になりました。手先の動きを意識して、脳を活性化することも大切なんですね。 ■人気blogランキング(花粉症・サプリメント/ダイエットなど)★もっと脳を鍛える大人のDSトレーニング★脳を鍛える大人のDSトレーニング★しそ酢エキス★ワサビの力[/わさびの力 スルフィニルたっぷり★コントレックス★業務用粉寒天1キロ★ロデオボーイ即効性花粉ブロックスプレー花粉症に!!★『爽快目鼻』バイオミスト★鼻マスク・とーしま栓★アレルエイド・サプリ青みかんの奇跡 ★静岡産幻のお茶「ピュアビ特選べにふうき」(ダイエット通販)☆「花粉症対策商品(紅富貴など)」へ★ ゴールデンウィーク特集 (楽天トラベル)★ 花粉症・風邪 ★★ 花粉症対策特集(2006)★ 花粉対策特集 (健康アイテム編)★ 花粉対策特集 (インテリア編)★ 花粉症対策家電 ★ 花粉症対策 本特集 (楽天ブックス)☆「花粉症(花粉症対策グッズ等)」のページへ☆「花粉症(2)(花粉症対策グッズ等)」へ☆「花粉症(3)(花粉症対策日記等)」へ☆「風邪」のページへ■人気blogランキング(花粉症・サプリメント/ダイエットなど)☆トップページへ■「葉留の本のページ」へ
2006年04月17日
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4/19の「痛快!エブリディ」は、「あなたの脳が若返るスペシャル」ということで、日常生活の中で脳を若返らせる方法を紹介していました。☆「あなたの脳が若返るスペシャル」(痛快!エブリディ 4/19)・最新のトレーニングゲーム(脳を鍛える大人のDSトレーニング、カズル、脳内エステIQサプリゲームなど)・顔と名前を一致させるクイズ イケメンホストを使って、名前を覚えて、 後で、顔を見ながら、名前を思い出す。(テレビで、人の顔を見ながら、名前を思い出すのも良い)・間違い探しクイズ(美女の写真を見ながら、二枚目の写真の間違いを見つける)・脳のトレーニングじゃんけん(一人で、左右の手を使って、じゃんけんし、 最初は、右が勝つようにして、 慣れると、今度は、左が勝つようにする)脳活性のために、高田明和先生が薦めること1.光を見よう!(日の光が良い。短時間でも外出を)2.笑おう!(笑うと、免疫力も増す)3.こまねに動こう!(歩く、指を動かす)食材では、甘い物・肉類を摂る。肉類には、トリプトファン・アラキドン酸が含まれる。(牛乳・大豆にも、少し含まれる)森光子さんも、毎日、必ず肉類を食べている。(それが、元気の秘訣?)少量でも、肉類を、毎日摂るのが良い。★ 高田明和先生の本 午後の「ちちんぷいぷい」に、桂南光さんが出演していて、今日の番組を紹介するコーナーで、「痛快!エブリディ」の「あなたの脳が若返るスペシャル」のことにも、触れていました。↓ 別の番組でも、脳トレーニングを紹介。。。☆「もの忘れを防ぐ最新脳トレーニング 」(おもいッきりテレビ 3/16)☆「疲れがとれる!最新!脳トレーニング」(あるある大事典2 3/19)☆「脳を鍛えるトレーニングなど」(ベリーベリーサタデー! 4/8)☆「世界一受けたい授業!!4/15」(日本テレビ)☆「脳力トレーニング」のページへ■人気blogランキング(健康食品・サプリメント/ダイエットなど)↓ 番組で紹介された、脳トレーニングゲーム★もっと脳を鍛える大人のDSトレーニング★脳を鍛える大人のDSトレーニング★カズル/欧米で流行っている”数独”★携帯美脳ゲーム バンダイ 脳内エステIQサプリ★ 数ダス。(カズダス。) (SUDOKU/スードク/数独/ナン)★脳内エステIQサプリ ★サプリ文字ドリル★脳内エステ IQサプリDX★しそ酢エキス(ダイエット・美肌・花粉症などに)花粉ブロックミスト★プロディージュ☆「花粉症対策商品(紅富貴など)」へ★ ゴールデンウィーク特集 (楽天トラベル)★ 花粉症・風邪 ★★ 花粉症対策特集(2006)☆「花粉症(花粉症対策グッズ等)」のページへ☆「花粉症(2)(花粉症対策グッズ等)」へ☆「花粉症(3)(花粉症対策日記等)」へ☆「風邪」のページへ■人気blogランキング(花粉症・サプリメント/ダイエットなど)☆トップページへ■「葉留の本のページ」へ
2006年04月17日
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4/8の「ベリーベリーサタデー!」の、「GO!GO!森三中」で、「脳を鍛えるトレーニング」に挑戦していました。☆「脳を鍛えるトレーニングなど」(ベリーベリーサタデー! 4/8)(1)脳年齢チェック・シンガンもぐらたたき点灯したボタンを押す・フラッシュビジョン画面に0.1秒映された数字の桁を、できるだけ多く暗記する。(1~60までの数字を、紙に書いて、ランダムに並べると、家でもできる)(2)脳トレーニング・矢印体操上下左右の向きの矢印を並べて、矢印の向きを言いながら、腕を反対の方向に振る(こういうのは、私は苦手です。。。)・ペンシルサッカード左右の鉛筆を目で追いながら、簡単な計算をする(こういうのは、私には無理です。。。) ビジョントレーニングを使った、脳トレーニングは、視力の向上にも効果があると聞いたことがあるので、興味があります。 天才脳をつくる脳力トレーニング 応用編↓ 別の番組でも、脳トレーニングを紹介。。。☆「もの忘れを防ぐ最新脳トレーニング 」(おもいッきりテレビ 3/16)☆「疲れがとれる!最新!脳トレーニング」(あるある大事典2 3/19)☆「脳力トレーニング」のページへ■人気blogランキング(健康食品・サプリメント/ダイエットなど)↓ 取りあえず、このソフトを買ってみましたが、まだ、本体が。。。★もっと脳を鍛える大人のDSトレーニング★脳を鍛える大人のDSトレーニング★ 数ダス。(カズダス。) (SUDOKU/スードク/数独/ナン)★ えいご漬け ★しそ酢エキス(ダイエット・美肌・花粉症などに)花粉ブロックミスト★プロディージュ☆「花粉症対策商品(紅富貴など)」へ★ ゴールデンウィーク特集 (楽天トラベル)★ 花粉症・風邪 ★★ 花粉症対策特集(2006)★ 花粉対策特集 (健康アイテム編)★ 花粉対策特集 (インテリア編)★ 花粉症対策家電 ★ 花粉症対策 本特集 (楽天ブックス)☆「花粉症(花粉症対策グッズ等)」のページへ☆「花粉症(2)(花粉症対策グッズ等)」へ☆「花粉症(3)(花粉症対策日記等)」へ☆「風邪」のページへ■人気blogランキング(花粉症・サプリメント/ダイエットなど)☆トップページへ■「葉留の本のページ」へ
2006年04月16日
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4/15の「世界一受けたい授業!!」の3時限目で、久恒辰博先生が、脳のアンチエイジングを紹介していました。海馬を鍛える方法では、何かに没頭する、気になる異性を見る、プチダイエットなどが、紹介されていました。脳細胞を増やす訓練では、ランダムに読み上げられた数字を、携帯電話で、左右の指交互に押していく方法や、ひとりじゃんけんや、単語を覚えた後に、暗算をして、その後で、最初に覚えた単語を思い出す方法などが、紹介されていました。☆「世界一受けたい授業!!4/15」(日本テレビ) 絶対成功する「ヒラメキ脳」のつくり方☆「脳力トレーニング」のページへ★世界一受けたい授業(vol.1)★世界一受けたい授業(vol.2)★世界一受けたい授業(能力開発編)■人気blogランキング(花粉症・サプリメント/ダイエットなど)★数ダス。(カズダス。) (SUDOKU/スードク/数独/ナン★漢字の宝島(塗り字)★もっと脳を鍛える大人のDSトレーニング★脳を鍛える大人のDSトレーニング★しそ酢エキス売上ランキング1位(ダイエット・美肌・花粉症などに)☆「花粉症対策商品(紅富貴など)」へ★ ゴールデンウィーク特集 (楽天トラベル)★ 花粉症・風邪 ★★ 花粉症対策特集(2006)★ 花粉対策特集 (健康アイテム編)★ 花粉症対策家電 ★ 花粉症対策 本特集 (楽天ブックス)☆「花粉症(花粉症対策グッズ等)」のページへ☆「花粉症(2)(花粉症対策グッズ等)」へ☆「花粉症(3)(花粉症対策日記等)」へ☆「風邪」のページへ■人気blogランキング(花粉症・サプリメント/ダイエットなど)☆トップページへ■「葉留の本のページ」へ
2006年04月15日
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4/12(水)の「2時ピタッ!」の「ピタッ!ネタ」は、「紫外線の気になる季節到来!佐伯チズ流、正しい日焼け止めの使い方」でした。☆「紫外線の気になる季節到来!佐伯チズ流、正しい日焼け止めの使い方」(2時ピタッ! 4/12)・日焼け止め・乳液・下地クリームを混ぜ込んで、・混ぜ合わせたクリームを、たっぷり、肌にしっかり塗り込む。・お化粧直し(汗のふき取り)は、「ゴシゴシ」ではなく「押さえる」。・クレンジングは、しっかりする。 ↓ 番組で紹介された、UVセンサー付キーホルダー ↓ UVビーズチェッカー ↓ UVチェッカー(紫外線計) 「UVモニ」 ★ 日焼け止め対策 (楽天市場)■人気blogランキング(花粉症・サプリメント/ダイエットなど)★しそ酢エキス★「しそジュース」「ビエンナーレ」(濃縮)★静岡産幻のお茶「ピュアビ特選べにふうき」☆「花粉症対策商品(紅富貴など)」へ★ 花粉症・風邪 ★☆「花粉症(花粉症対策グッズ等)」のページへ☆「花粉症(2)(花粉症対策グッズ等)」へ☆「花粉症(3)(花粉症対策日記等)」へ☆「風邪」のページへ■人気blogランキング(花粉症・サプリメント/ダイエットなど)☆トップページへ■「葉留の本のページ」へ
2006年04月14日
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4/14(金)の「はなまるマーケット」の「とくまる」は、「春のお肌トラブル相談室」でした。☆「春のお肌トラブル相談室」(はなまるマーケット 4/14)紹介していた、「保湿ケア ローションパック」を試していきたいと思います。佐伯チズさんのビューティー7つ道具【乾燥対策】1)水2)ローションパック3)リップグロス 【紫外線対策】4)保冷剤5)下地クリームと日焼け止めと乳液を混ぜた1日分。6)カット綿に御粉を含ませたもの。 7)紫外線探知機 ↓ 番組で紹介された、UVビーズチェッカー ★ 日焼け止め対策 (楽天市場)■人気blogランキング(花粉症・サプリメント/ダイエットなど)★しそ酢エキス★「しそジュース」「ビエンナーレ」(濃縮)★コントレックス★静岡産幻のお茶「ピュアビ特選べにふうき」(ダイエット通販)☆「花粉症対策商品(紅富貴など)」へ★ 花粉症・風邪 ★★ 花粉症対策特集(2006)★ 花粉対策特集 (健康アイテム編)★ 花粉対策特集 (インテリア編)★ 花粉症対策家電 ☆「花粉症(花粉症対策グッズ等)」のページへ☆「花粉症(2)(花粉症対策グッズ等)」へ☆「花粉症(3)(花粉症対策日記等)」へ☆「風邪」のページへ■人気blogランキング(花粉症・サプリメント/ダイエットなど)☆トップページへ■「葉留の本のページ」へ
2006年04月14日
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4/12に、「ためしてガッテン」の、4/5放送分の「常識大逆転! 体脂肪の新改善術」の再放送がありました。☆「常識大逆転! 体脂肪の新改善術」(ためしてガッテン 4/5)100歳以上でも、元気なお年寄りには、「アディポネクチン」という老化を遅らせる物質が多いそうです。「アディポネクチン」は、脂肪で作られる物質で、アディポネクチンの量を多くするポイントは、「機能の良い脂肪細胞」をもつことがそうです。食事と運動の両面で、血液中の脂肪の「渋滞」を解消して、内臓脂肪を減らすのが良いそうです。内臓脂肪を減らして、ウエストを細くするには、・歩く ・階段を使う ・帰り道などを運動時間に活用する ・運動と共に食事にも気をつかう ・家族の理解 大豆タンパク質に、アディポネクチン合成を増やしてくれる効果があるので、煮豆・納豆・豆腐などの大豆食品を適量摂ると良いそうです。★豆乳クッキーダイエット■人気blogランキング(花粉症・サプリメント/ダイエットなど)★しそ酢エキス ★しそジュース★「しそジュース」「ビエンナーレ」(濃縮)★しそもろみ酢★しそ酢ジュースパウダー★シソの葉粒ダブル★ワサビの力[/わさびの力 スルフィニルたっぷり★コントレックス★ロデオボーイ花粉ブロックミスト★プロディージュ★静岡産幻のお茶「ピュアビ特選べにふうき」(ダイエット通販)☆「花粉症対策商品(紅富貴など)」へ★ ゴールデンウィーク特集 (楽天トラベル)★ 花粉症・風邪 ★★ 花粉症対策特集(2006)★ 花粉対策特集 (健康アイテム編)★ 花粉対策特集 (インテリア編)★ 花粉症対策家電 ★ 花粉症対策 本特集 (楽天ブックス)☆「花粉症(花粉症対策グッズ等)」のページへ☆「花粉症(2)(花粉症対策グッズ等)」へ☆「花粉症(3)(花粉症対策日記等)」へ☆「風邪」のページへ■人気blogランキング(花粉症・サプリメント/ダイエットなど)☆トップページへ■「葉留の本のページ」へ
2006年04月12日
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4/7(金)の「おもいッきりテレビ」は、「春は鼻粘膜が老化する ムズムズ改善の?刺激」がテーマでした。☆「春にすすむ 鼻粘膜の老化を防ぐ」(おもいッきりテレビ 4/7)日本人の8割が、アレルギー性鼻炎だそうです。鼻の粘膜の老化を防ぐには、排出力を高めると良い。・少しぬるめ湯気(45℃くらい)を当てる。飲み物の湯気を利用する(お風呂の湯気も良い)。・シナモンパウダー(ニッキ)の湿布をする。ガーゼなどに包んで、鼻の穴に当てる。蜜蝋に塗り込んで使っても良い。鼻の炎症を抑えるには、魚の脂質(DHA)。脂質は、鼻の粘膜の炎症を起こさせる物質「ロイコトリエン」の発生を抑制する。香辛料のトウガラシの刺激成分(カプサイシン)は、三叉神経に働き、鼻の炎症を抑え、鼻の粘膜の働きを良くする。鼻の通りが悪いと、集中力が低下するなど、いろいろと悪影響もあるようです。鼻中隔彎曲症の矯正手術についても、触れられていました。鼻の通りが、劇的に良くなるそうです。私も、将来、手術を受けた方が良いのかな?(外科手術をしないで、矯正する方が何かあればいいのに)取りあえず、鼻粘膜のレーザー手術か、ラジオ波凝固治療を。。。私は、今、バイノーズを試しているところなので、これで、鼻の調子が良くなっていけば。。。★バイオノーズ★鼻すっきりスプレー★鼻しっとりジェル ★花粉鼻でブロック★ハナノア★パーソナル加湿器アロマピュア★オムロン スチーム吸入器★ナショナル スチームファン(加熱)式加湿機☆「酒粕などで、花粉症などを軽減」(おもいッきりテレビ 3/17)☆「レモンで肺の免疫機能を強化し感染症予防」(おもいッきりテレビ 3/9)★ 花粉に喝! (楽天市場 花粉症対策ランキング)■人気blogランキング(花粉症・サプリメント/ダイエットなど)花粉ブロックミスト★プロディージュ即効性花粉ブロックスプレー★『爽快目鼻』バイオミスト★鼻マスク・とーしま栓★アレルエイド・サプリ青みかんの奇跡 ★請福酒造/請福ファンシー★静岡産幻のお茶「ピュアビ特選べにふうき」☆「花粉症対策商品(紅富貴など)」へ◆ 花粉症対策プランなど (楽天トラベル)★ 花粉症・風邪 ★★ 花粉症対策特集(2006)★ 花粉対策特集 (健康アイテム編)★ 花粉対策特集 (インテリア編)★ 花粉症対策家電 ★ 花粉症対策 本特集 (楽天ブックス)☆「花粉症(花粉症対策グッズ等)」のページへ☆「花粉症(2)(花粉症対策グッズ等)」へ☆「花粉症(3)(花粉症対策日記等)」へ☆「風邪」のページへ■人気blogランキング(花粉症・サプリメント/ダイエットなど)☆トップページへ■「葉留の本のページ」へ
2006年04月12日
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しそ酢エキス・しそジュースが、売れてますね。。。4/6(木)に、テレビのダイエットの特集で、グルメリポーターの彦摩呂さんが、しそ酢エキス(シソ酢エキス・紫蘇酢エキス)を紹介してから、ブームに。。。☆「ミラクル☆シェイプ! 4/6」(日本テレビ)しそ酢エキスは、赤じそ、青じそをお酢につけたもので、しそには、ロズマリン酸が多く含まれていて、脂肪を体内に吸収させない力があるとか。食後に、しそ酢を、約50ml程度飲むと良いそうです。水で薄めたり、ハチミツを加えたりすると、飲みやすくなるそうです。サラダにかけて食べても、OK。シソパワーは、以前、「あるある大事典」でも、紹介されていましたね。☆「身近な食材シリーズ『シソ』」(あるある大事典2 5/1)シソは、花粉症・風邪にも良いようです。☆花粉症や初期の風邪に効く「紫蘇(シソ)」(夕刊フジ)★しそ酢エキス(三田のめぐみ) ★「しそジュース」「ビエンナーレ」(濃縮)★しそジュース(楽天市場)■人気blogランキング(花粉症・サプリメント/ダイエットなど)★シソエキス粒★しそもろみ酢★しそ酢ジュースパウダー★シソの葉粒ダブル★ワサビの力[/わさびの力 スルフィニルたっぷり★コントレックス★ロデオボーイ★「おからこんにゃく」●プレーンタイプ20袋+おまけ●唐揚げタイプ2袋★ おからこんにゃく (楽天市場)★チアシード ★ チアシード (楽天市場)★ バジルシード (楽天市場)★ ハッカ油 (楽天市場)☆「花粉症対策商品(紅富貴など)」へ★ ゴールデンウィーク特集 (楽天トラベル)★ 花粉症・風邪 ★☆「花粉症(花粉症対策グッズ等)」のページへ☆「花粉症(2)(花粉症対策グッズ等)」へ☆「花粉症(3)(花粉症対策日記等)」へ☆「風邪」のページへ■人気blogランキング(花粉症・サプリメント/ダイエットなど)☆トップページへ■「葉留の本のページ」へ
2006年04月12日
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4/11(火)の「おもいッきりテレビ」は、「左右学」がテーマでした。☆「きれいになる!!元気になる! 簡単 "左右学"健康法 」(おもいッきりテレビ 4/11)左右学への招待(西山賢一著)「暮らしの中の、左右を少し意識するだけで、アタマと体は、みるみる元気を取り戻す」↓ 本の説明が、少しあります。左右学への招待(西山賢一著)/売り切れ陸上のトラック・野球のベースなどは、左回りになっている。スーパーで、買い物をさせるためには、左回りが良い。無駄遣いを防ぐには、買い物は右回りで、利き手にカゴを持って、利き手以外の手で、商品を取ると良い。(近所の大手スーパーは、右回り。設計を間違っている?)手は右回り。例えば、生卵をかき混ぜるのは、右回り。「隠れ左効き」という人も多いようです。私は、手を組んだ時は、左手の指が上ですが、腕組みでは、右の方が上です。知り合いの女性は、左利きを、子供の頃、矯正して、箸や鉛筆は右手なのに、包丁だけは左手という人がいます。知り合いの男性も、同じ状況で、箸や鉛筆は右手なのに、ボール投げだけは左手という人がいます。効き目は?障子の穴をのぞく目が効き目。(私は、右目)効き耳は?電話の受話器を当てる耳が、効き耳。(私は、今は、右耳かな? 以前は左耳でした)(以前、「あるある大事典」で、効き耳が左だと、集中力・記憶力が低下するので、右耳で聞くようにした方が良いと言っていたと思うのですが)(以前、「あるある大事典」で、鞄をかける肩も、効き肩があるといっていましたね。だから、二人で歩くとき、効き肩=鞄をかけた肩の逆側に、相手がきた方がしっくりするというような。。。)日常生活で、意識して、利き手、効き目、効き耳以外を使うようにした方が、体のバランスが保たれて、元気になる。姿勢などでも、無意気のうちに、左右で歪みが生じてきている可能性があるので、意識して、いつもと左右逆にした方が良いようです。(足を組む時など)脳への刺激やトレーニングにもなるようです。右脳を鍛えるために、左手を、意識して使った方が良いと、聞いたことがあります。。。お気に入りの異性は、左側に座らせて、話すと良い。左側の顔が良く見える?台風の渦巻きのことなど、地球の自転が影響していることもあって、「左右学」って、面白いですね。右と左のはなし(売り切れ)逆さめがねの左右学■人気blogランキング(花粉症・サプリメント/ダイエットなど)↓ 注文しました。本体の方は、まだ買っていないのですが。★脳を鍛える大人のDSトレーニング★もっと脳を鍛える大人のDSトレーニング★数ダス。(カズダス。) (SUDOKU/スードク/数独/ナン)★漢字の宝島(塗り字)★ えいご漬け ★しそ酢エキス売上ランキング1位(ダイエット・美肌・花粉症などに) ★しそジュース★売上ランキング6位の「しそジュース」「ビエンナーレ」(濃縮)☆「花粉症対策商品(紅富貴など)」へ★ ゴールデンウィーク特集 (楽天トラベル)★ 花粉症・風邪 ★★ 花粉症対策特集(2006)★ 花粉対策特集 (健康アイテム編)★ 花粉対策特集 (インテリア編)★ 花粉症対策家電 ★ 花粉症対策 本特集 (楽天ブックス)☆「花粉症(花粉症対策グッズ等)」のページへ☆「花粉症(2)(花粉症対策グッズ等)」へ☆「花粉症(3)(花粉症対策日記等)」へ☆「風邪」のページへ■人気blogランキング(花粉症・サプリメント/ダイエットなど)☆トップページへ■「葉留の本のページ」へ
2006年04月11日
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4/11(火)の「はなまるマーケット」の「とくまる」は、「脳老化に注意 自宅で簡単・脳トレで若返る」でした。☆「脳トレーニング」(はなまるマーケット 4/11) 脳力トレーナートランプカードなどの「脳トレグッズ」を紹介していました。「脳力トレーナートランプカード」は、トランプカードに、「2+2=」のような式だけが書かれていて、計算しながら、小さい順に並べたりする。★脳力トレーナー・トランプカード(トイザらスオンラインショッピング)(三省堂書店)大人の塗り絵、地図、なぞなぞ(クイズ)、数独(1~9の数を使ったクロスワードのようなもの)、★数独(本/楽天市場)★スーパーサイモン(6色のカラーボタンをまねして押して!みんなで楽しく脳力アップ!)新聞から「の」を拾い出す、ワン・ニャントレーニング(紙に書かれた言葉を言い換える猫→ニャン、犬→ワン、ねずみ→チュウ、ニャン→猫、ワン→犬、チュウ→ねずみ)スリスリ・トントン、(左手を握って、トントンと叩き、右手は開いて、スリスリこする、合図で、左右の手ですることを交替する)過去一週間分のメニューを思い出す、冷蔵庫を開ける前に、中の材料を書き出して見る、新しいレシピに挑戦する、なども紹介していました。↓ 別の番組でも、脳トレがブームですね。☆「もの忘れを防ぐ最新脳トレーニング 」(おもいッきりテレビ 3/16)☆「疲れがとれる!最新!脳トレーニング」(あるある大事典2 3/19)☆「話し方で脳が若返る!」(あるある大事典2 9/4)【予約】 大人の塗り絵 クーピーBOX/河出書房新社 (花・フルーツ・風景・鳥の選りすぐり名画13点) ★名画の塗絵★えんぴつで奥の細道★大人のぬり絵「野菜づくりの道楽」☆「大人の塗り絵」のページへ★脳を鍛える!書き込み式地図ドリル★右脳が目覚める迷路パラダイス■人気blogランキング(花粉症・サプリメント/ダイエットなど)★数ダス。(カズダス。) (SUDOKU/スードク/数独/ナン★漢字の宝島(塗り字)★もっと脳を鍛える大人のDSトレーニング★脳を鍛える大人のDSトレーニング★しそ酢エキス売上ランキング1位(ダイエット・美肌・花粉症などに)☆「花粉症対策商品(紅富貴など)」へ◆ 花粉症対策プランなど (楽天トラベル)★ 花粉症・風邪 ★★ 花粉症対策特集(2006)★ 花粉対策特集 (健康アイテム編)★ 花粉症対策家電 ★ 花粉症対策 本特集 (楽天ブックス)☆「花粉症(花粉症対策グッズ等)」のページへ☆「花粉症(2)(花粉症対策グッズ等)」へ☆「花粉症(3)(花粉症対策日記等)」へ☆「風邪」のページへ■人気blogランキング(花粉症・サプリメント/ダイエットなど)☆トップページへ■「葉留の本のページ」へ
2006年04月11日
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しそ酢エキス・しそジュースが、売れてますね。。。4/6(木)に、テレビのダイエットの特集で、グルメリポーターの彦摩呂さんが、しそ酢エキス(シソ酢エキス・紫蘇酢エキス)を紹介してから、ブームに。。。☆「ミラクル☆シェイプ! 4/6」(日本テレビ)しそ酢エキスは、赤じそ、青じそをお酢につけたもので、しそには、ロズマリン酸が多く含まれていて、脂肪を体内に吸収させない力があるとか。食後に、しそ酢を、約50ml程度飲むと良いそうです。水で薄めたり、ハチミツを加えたりすると、飲みやすくなるそうです。サラダにかけて食べても、OK。シソパワーは、以前、「あるある大事典」でも、紹介されていましたね。☆「身近な食材シリーズ『シソ』」(あるある大事典2 5/1)シソは、花粉症・風邪にも良いようです。☆花粉症や初期の風邪に効く「紫蘇(シソ)」(夕刊フジ)★しそ酢エキス(三田のめぐみ) ★「しそジュース」「ビエンナーレ」(濃縮)★しそジュース(楽天市場)■人気blogランキング(花粉症・サプリメント/ダイエットなど)★シソエキス粒★しそもろみ酢★しそ酢ジュースパウダー★シソの葉粒ダブル★ワサビの力[/わさびの力 スルフィニルたっぷり★コントレックス★ロデオボーイ★「おからこんにゃく」●プレーンタイプ20袋+おまけ●唐揚げタイプ2袋★ おからこんにゃく (楽天市場)★チアシード ★ チアシード (楽天市場)★ バジルシード (楽天市場)★ ハッカ油 (楽天市場)☆「花粉症対策商品(紅富貴など)」へ★ ゴールデンウィーク特集 (楽天トラベル)★ 花粉症・風邪 ★☆「花粉症(花粉症対策グッズ等)」のページへ☆「花粉症(2)(花粉症対策グッズ等)」へ☆「花粉症(3)(花粉症対策日記等)」へ☆「風邪」のページへ■人気blogランキング(花粉症・サプリメント/ダイエットなど)☆トップページへ■「葉留の本のページ」へ
2006年04月10日
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4/9の「あるある大事典2」のテーマは、「老ける!太る!疲れる!損する身体リセットSP」でした。☆「老ける!太る!疲れる!損する身体リセットSP」(あるある大事典2 4/9)消化酵素のことや食物酵素のことなど、勉強になりました。手先の動きを意識して、脳を活性化することも大切なんですね。 ■人気blogランキング(花粉症・サプリメント/ダイエットなど)★もっと脳を鍛える大人のDSトレーニング★脳を鍛える大人のDSトレーニング★しそ酢エキス★ワサビの力[/わさびの力 スルフィニルたっぷり★コントレックス★業務用粉寒天1キロ★ロデオボーイ即効性花粉ブロックスプレー花粉症に!!★『爽快目鼻』バイオミスト★鼻マスク・とーしま栓★アレルエイド・サプリ青みかんの奇跡 ★静岡産幻のお茶「ピュアビ特選べにふうき」(ダイエット通販)☆「花粉症対策商品(紅富貴など)」へ◆ 花粉症対策プランなど (楽天トラベル)★ 花粉症・風邪 ★★ 花粉症対策特集(2006)★ 花粉対策特集 (健康アイテム編)★ 花粉対策特集 (インテリア編)★ 花粉症対策家電 ★ 花粉症対策 本特集 (楽天ブックス)☆「花粉症(花粉症対策グッズ等)」のページへ☆「花粉症(2)(花粉症対策グッズ等)」へ☆「花粉症(3)(花粉症対策日記等)」へ☆「風邪」のページへ■人気blogランキング(花粉症・サプリメント/ダイエットなど)☆トップページへ■「葉留の本のページ」へ
2006年04月09日
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4/9(日)の、「波瀾万丈」は、美肌のカリスマ、佐伯チズさんでした。ダンナさんの病死で、絶望的になって、心も肌もボロボロになってしまったところから、立ち直って、美肌を取り戻していった姿に、感銘を受けました。女性にとって、美しくあるということは、大切なことですね。姿だけではなく、心の問題でもあると思うので。 ↓ 佐伯チズさん愛用★UVビーズチェッカー ★ 日焼け止め対策 (楽天市場)■人気blogランキング(花粉症・サプリメント/ダイエットなど)★しそ酢エキス★「しそジュース」「ビエンナーレ」(濃縮)★コントレックス★静岡産幻のお茶「ピュアビ特選べにふうき」(ダイエット通販)☆「花粉症対策商品(紅富貴など)」へ★ 花粉症・風邪 ★★ 花粉症対策特集(2006)★ 花粉対策特集 (健康アイテム編)★ 花粉対策特集 (インテリア編)★ 花粉症対策家電 ☆「花粉症(花粉症対策グッズ等)」のページへ☆「花粉症(2)(花粉症対策グッズ等)」へ☆「花粉症(3)(花粉症対策日記等)」へ☆「風邪」のページへ■人気blogランキング(花粉症・サプリメント/ダイエットなど)☆トップページへ■「葉留の本のページ」へ
2006年04月09日
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3/19の「あるある大事典」のテーマは、「呼吸法」でした。☆「春の体質改善SP 呼吸法でお腹がヤセる!」(あるある大事典2 4/2)呼吸法がちゃんとできていないと、酸素を効率よく体に取り込むことができなくて、代謝が低下して、体内の脂肪が燃焼しにくくなるそうです。呼吸法では、うまく息を吐くことも大切なようです。ビニール袋を使って、呼吸法をチェック&マスター。私も、ビニール袋を使う呼吸法をやってみましたが、思ったよりも、苦しい感じがしますね。話は少し変わりますが、以前、雑誌やテレビで、「ティッシュ呼吸」というのを紹介していましたが、似ているところがあるのかな?と思いました。「ティッシュ呼吸」は、ハンガーなどにティッシュを取り付けて、吐く息でティッシュを揺らしながら、呼吸すると、リラックスできて、自律神経などにも良いというものです。(ダイエット効果も?)ところで、番組の終わりの方で、呼吸だけでは治らない体質ということで、鉄分不足などの貧血が指摘されていましたが、私は、鉄分性の貧血なので、改めて、ホウレンソウ・ヒジキ、黒キクラゲなどの鉄分の多い食材を、摂るようにしないといけないと思いました。☆「呼吸法! ホントの健康パワー」(ためしてガッテン 11/16)■人気blogランキング(花粉症・サプリメント/ダイエットなど)★しそ酢エキス★ワサビの力[/わさびの力 スルフィニルたっぷり★コントレックス★業務用粉寒天1キロ★ロデオボーイ★もっと脳を鍛える大人のDSトレーニング★脳を鍛える大人のDSトレーニング花粉ブロックミスト★プロディージュ即効性花粉ブロックスプレー花粉症に!!★『爽快目鼻』バイオミスト★鼻マスク・とーしま栓★アレルエイド・サプリ青みかんの奇跡 ★請福酒造/請福ファンシー★静岡産幻のお茶「ピュアビ特選べにふうき」(ダイエット通販)☆「花粉症対策商品(紅富貴など)」へ◆ 花粉症対策プランなど (楽天トラベル)★ 花粉症・風邪 ★★ 花粉症対策特集(2006)★ 花粉対策特集 (健康アイテム編)★ 花粉対策特集 (インテリア編)★ 花粉症対策家電 ★ 花粉症対策 本特集 (楽天ブックス)☆「花粉症(花粉症対策グッズ等)」のページへ☆「花粉症(2)(花粉症対策グッズ等)」へ☆「花粉症(3)(花粉症対策日記等)」へ☆「風邪」のページへ■人気blogランキング(花粉症・サプリメント/ダイエットなど)☆トップページへ■「葉留の本のページ」へ
2006年04月09日
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しそ酢エキス・しそジュースが、売れてますね。。。4/6(木)に、テレビのダイエットの特集で、グルメリポーターの彦摩呂さんが、しそ酢エキス(シソ酢エキス・紫蘇酢エキス)を紹介してから、ブームに。。。☆「ミラクル☆シェイプ! 4/6」(日本テレビ)しそ酢エキスは、赤じそ、青じそをお酢につけたもので、しそには、ロズマリン酸が多く含まれていて、脂肪を体内に吸収させない力があるとか。食後に、しそ酢を、約50ml程度飲むと良いそうです。水で薄めたり、ハチミツを加えたりすると、飲みやすくなるそうです。サラダにかけて食べても、OK。シソパワーは、以前、「あるある大事典」でも、紹介されていましたね。☆「身近な食材シリーズ『シソ』」(あるある大事典2 5/1)シソは、花粉症・風邪にも良いようです。☆花粉症や初期の風邪に効く「紫蘇(シソ)」(夕刊フジ)★しそ酢エキス(三田のめぐみ) ★「しそジュース」「ビエンナーレ」(濃縮)★しそジュース(楽天市場)■人気blogランキング(花粉症・サプリメント/ダイエットなど)★シソエキス粒★しそもろみ酢★しそ酢ジュースパウダー★シソの葉粒ダブル★ワサビの力[/わさびの力 スルフィニルたっぷり★コントレックス★ロデオボーイ★「おからこんにゃく」●プレーンタイプ20袋+おまけ●唐揚げタイプ2袋★ おからこんにゃく (楽天市場)★チアシード ★ チアシード (楽天市場)★ バジルシード (楽天市場)★ ハッカ油 (楽天市場)☆「花粉症対策商品(紅富貴など)」へ★ ゴールデンウィーク特集 (楽天トラベル)★ 花粉症・風邪 ★☆「花粉症(花粉症対策グッズ等)」のページへ☆「花粉症(2)(花粉症対策グッズ等)」へ☆「花粉症(3)(花粉症対策日記等)」へ☆「風邪」のページへ■人気blogランキング(花粉症・サプリメント/ダイエットなど)☆トップページへ■「葉留の本のページ」へ
2006年04月09日
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以前、「アッコにおまかせ!」の冒頭で、花粉症対策グッズとして、「しそ酢エキス」を紹介していました。シソは、花粉症・風邪に、良いようです。☆花粉症や初期の風邪に効く「紫蘇(シソ)」(夕刊フジ)★しそ酢エキス(三田のめぐみ) ★売上ランキング6位だった「しそジュース」「ビエンナーレ」(濃縮)★しそジュース(楽天市場)シソは、ダイエット・美肌にも良いようで、以前、「あるある大事典」でも、紹介されていましたね。アレルギーにも効果があるとか。☆「身近な食材シリーズ『シソ』」(あるある大事典2 5/1)4/6のテレビのダイエットの特集でも、グルメリポーターの彦摩呂さんが、しそ酢エキス(シソ酢エキス・紫蘇酢エキス)を紹介していました。☆「ミラクル☆シェイプ! 4/6」(日本テレビ)■人気blogランキング(花粉症・サプリメント/ダイエットなど)★ワサビの力[/わさびの力 スルフィニルたっぷり★しそもろみ酢★しそ酢ジュースパウダー★シソの葉粒ダブル花粉ブロックミスト★プロディージュ即効性花粉ブロックスプレー花粉症に!!★『爽快目鼻』バイオミスト★鼻マスク・とーしま栓★アレルエイド・サプリ青みかんの奇跡 ★静岡産幻のお茶「ピュアビ特選べにふうき」(ダイエット通販)☆「花粉症対策商品(紅富貴など)」へ◆ 花粉症対策プランなど (楽天トラベル)★ 花粉症・風邪 ★★ 花粉症対策特集(2006)★ 花粉対策特集 (健康アイテム編)★ 花粉対策特集 (インテリア編)★ 花粉症対策家電 ★ 花粉症対策 本特集 (楽天ブックス)☆「花粉症(花粉症対策グッズ等)」のページへ☆「花粉症(2)(花粉症対策グッズ等)」へ☆「花粉症(3)(花粉症対策日記等)」へ☆「風邪」のページへ■人気blogランキング(花粉症・サプリメント/ダイエットなど)☆トップページへ■「葉留の本のページ」へ
2006年04月08日
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しそ酢エキス・しそジュースが、売れてますね。。。4/6(木)に、テレビのダイエットの特集で、グルメリポーターの彦摩呂さんが、しそ酢エキス(シソ酢エキス・紫蘇酢エキス)を紹介してから、ブームに。。。☆「ミラクル☆シェイプ! 4/6」(日本テレビ)しそ酢エキスは、赤じそ、青じそをお酢につけたもので、しそには、ロズマリン酸が多く含まれていて、脂肪を体内に吸収させない力があるとか。食後に、しそ酢を、約50ml程度飲むと良いそうです。水で薄めたり、ハチミツを加えたりすると、飲みやすくなるそうです。サラダにかけて食べても、OK。シソパワーは、以前、「あるある大事典」でも、紹介されていましたね。☆「身近な食材シリーズ『シソ』」(あるある大事典2 5/1)シソは、花粉症・風邪にも良いようです。☆花粉症や初期の風邪に効く「紫蘇(シソ)」(夕刊フジ)★しそ酢エキス(三田のめぐみ) ★「しそジュース」「ビエンナーレ」(濃縮)★しそジュース(楽天市場)■人気blogランキング(花粉症・サプリメント/ダイエットなど)★シソエキス粒★しそもろみ酢★しそ酢ジュースパウダー★シソの葉粒ダブル★ワサビの力[/わさびの力 スルフィニルたっぷり★コントレックス★ロデオボーイ★「おからこんにゃく」●プレーンタイプ20袋+おまけ●唐揚げタイプ2袋★ おからこんにゃく (楽天市場)★チアシード ★ チアシード (楽天市場)★ バジルシード (楽天市場)★ ハッカ油 (楽天市場)☆「花粉症対策商品(紅富貴など)」へ★ ゴールデンウィーク特集 (楽天トラベル)★ 花粉症・風邪 ★☆「花粉症(花粉症対策グッズ等)」のページへ☆「花粉症(2)(花粉症対策グッズ等)」へ☆「花粉症(3)(花粉症対策日記等)」へ☆「風邪」のページへ■人気blogランキング(花粉症・サプリメント/ダイエットなど)☆トップページへ■「葉留の本のページ」へ
2006年04月06日
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今日(4/6)、テレビのダイエットの特集で、グルメリポーターの彦摩呂さんが、しそ酢エキス(シソ酢エキス・紫蘇酢エキス)を紹介していました。☆「ミラクル☆シェイプ! 4/6」(日本テレビ)シソパワーは、以前、「あるある大事典」でも、紹介されていましたね。☆「身近な食材シリーズ『シソ』」(あるある大事典2 5/1)シソは、花粉症・風邪にも良いようです。☆花粉症や初期の風邪に効く「紫蘇(シソ)」(夕刊フジ)★しそ酢エキス ↓ こちらは、しそジュース★しそジュース■人気blogランキング(花粉症・サプリメント/ダイエットなど)★しそもろみ酢★しそ酢ジュースパウダー★シソの葉粒ダブル★ワサビの力[/わさびの力 スルフィニルたっぷり★コントレックス★業務用粉寒天1キロ★ロデオボーイ花粉ブロックミスト★プロディージュ即効性花粉ブロックスプレー花粉症に!!★『爽快目鼻』バイオミスト★アレルエイド・サプリ青みかんの奇跡 ★請福酒造/請福ファンシー★静岡産幻のお茶「ピュアビ特選べにふうき」(ダイエット通販)☆「花粉症対策商品(紅富貴など)」へ◆ 花粉症対策プランなど (楽天トラベル)★ 花粉症・風邪 ★★ 花粉症対策特集(2006)★ 花粉対策特集 (健康アイテム編)★ 花粉対策特集 (インテリア編)★ 花粉症対策家電 ★ 花粉症対策 本特集 (楽天ブックス)☆「花粉症(花粉症対策グッズ等)」のページへ☆「花粉症(2)(花粉症対策グッズ等)」へ☆「花粉症(3)(花粉症対策日記等)」へ☆「風邪」のページへ■人気blogランキング(花粉症・サプリメント/ダイエットなど)☆トップページへ■「葉留の本のページ」へ
2006年04月06日
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今日(4/6)、テレビ番組の「スクランブル」の、夕刊の記事を紹介するコーナーで、花粉症対策に関して、「関東ではマスク、関西では点眼薬(病院の)」が主流という、新聞記事を紹介していました。(何新聞の記事なのかは、聞き逃してしまいましたが)花粉症対策にも、地域差があるのでしょうか?というコメントでした。(関東にはスギ花粉症が多く、関西にはヒノキ花粉症が多いという情報を目にしたことがありますが、何か関係があるのでしょうか?)今年に関しては、その記事が当てはまっているような気がします。私は大阪に住んでいますが、今年はマスク姿の人を、ちらほら見かけるだけです。私自身は、今年はマスク着用の外出は、二度だけ。鼻の症状も少しあるのですが、マスクをするほどでもないのかなという感じです。目の方は、痒みはあまりないのですが、涙が出たり、疲れ目に似た違和感があったりして、以前お医者さんでもらった点眼薬を、時々使っています。モーツァルトの健康効果に関する「夕刊フジ」の記事を紹介していました。テレビで紹介された記事を探していたら、その記事は見つからなくて、代わりに、↓こんな記事が見つかりました。☆「花粉対策マスク編」(日刊ゲンダイ)1位 超立体マスク ふつうサイズ(ユニ・チャーム) 2位 お得用マスク(タマガワ衛材)かぜ・花粉の予防に。ハウスダストが気になる時に。【最大10倍!ポイント優待中】お徳用マスク使いきりタイプ【最大10倍!ポイント優待中】使いきりタイプお徳用マスクやや小さめ 60枚入3位 クリーンライン三次元型マスク(興和ヘルスケアー) ★ 花粉防止 マスク (楽天市場)★ 花粉症対策マスク いろいろ★ 花粉防止 グラス (楽天市場)★ 花粉に喝! (楽天市場 花粉症対策ランキング)■人気blogランキング(花粉症・サプリメント/ダイエットなど)★竹のほたる・ほたるの華(竹フラスを含む唯一の天然保湿ローション) ★静岡産幻のお茶「ピュアビ特選べにふうき」(ダイエット通販)☆「花粉症対策商品(紅富貴など)」へ★ 花粉症対策プランなど (楽天トラベル)★ 花粉症・風邪 ★★ 花粉症対策特集(2006)★ ナチュナルな、花粉症対策(ナチュラル&エコライフ)♪★ 花粉対策特集 (健康アイテム編)★ 花粉対策特集 (インテリア編)★ 花粉症対策家電 ★ 花粉症対策 本特集 (楽天ブックス)☆「花粉症(花粉症対策グッズ等)」のページへ☆「花粉症(2)(花粉症対策グッズ等)」へ☆「花粉症(3)(花粉症対策日記等)」へ☆「風邪」のページへ■人気blogランキング(花粉症・サプリメント/ダイエットなど)☆トップページへ■「葉留の本のページ」へ
2006年04月06日
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3/19の「あるある大事典」のテーマは、「呼吸法」でした。☆「春の体質改善SP 呼吸法でお腹がヤセる!」(あるある大事典2 4/2)呼吸法がちゃんとできていないと、酸素を効率よく体に取り込むことができなくて、代謝が低下して、体内の脂肪が燃焼しにくくなるそうです。呼吸法では、うまく息を吐くことも大切なようです。ビニール袋を使って、呼吸法をチェック&マスター。私も、ビニール袋を使う呼吸法をやってみましたが、思ったよりも、苦しい感じがしますね。話は少し変わりますが、以前、雑誌やテレビで、「ティッシュ呼吸」というのを紹介していましたが、似ているところがあるのかな?と思いました。「ティッシュ呼吸」は、ハンガーなどにティッシュを取り付けて、吐く息でティッシュを揺らしながら、呼吸すると、リラックスできて、自律神経などにも良いというものです。(ダイエット効果も?)ところで、番組の終わりの方で、呼吸だけでは治らない体質ということで、鉄分不足などの貧血が指摘されていましたが、私は、鉄分性の貧血なので、改めて、ホウレンソウ・ヒジキ、黒キクラゲなどの鉄分の多い食材を、摂るようにしないといけないと思いました。☆「呼吸法! ホントの健康パワー」(ためしてガッテン 11/16)■人気blogランキング(花粉症・サプリメント/ダイエットなど)★しそ酢エキス★ワサビの力[/わさびの力 スルフィニルたっぷり★コントレックス★業務用粉寒天1キロ★ロデオボーイ★もっと脳を鍛える大人のDSトレーニング★脳を鍛える大人のDSトレーニング花粉ブロックミスト★プロディージュ即効性花粉ブロックスプレー花粉症に!!★『爽快目鼻』バイオミスト★鼻マスク・とーしま栓★アレルエイド・サプリ青みかんの奇跡 ★請福酒造/請福ファンシー★静岡産幻のお茶「ピュアビ特選べにふうき」(ダイエット通販)☆「花粉症対策商品(紅富貴など)」へ◆ 花粉症対策プランなど (楽天トラベル)★ 花粉症・風邪 ★★ 花粉症対策特集(2006)★ 花粉対策特集 (健康アイテム編)★ 花粉対策特集 (インテリア編)★ 花粉症対策家電 ★ 花粉症対策 本特集 (楽天ブックス)☆「花粉症(花粉症対策グッズ等)」のページへ☆「花粉症(2)(花粉症対策グッズ等)」へ☆「花粉症(3)(花粉症対策日記等)」へ☆「風邪」のページへ■人気blogランキング(花粉症・サプリメント/ダイエットなど)☆トップページへ■「葉留の本のページ」へ
2006年04月05日
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しそ酢エキス・しそジュースが、売れてますね。。。4/6(木)に、テレビのダイエットの特集で、グルメリポーターの彦摩呂さんが、しそ酢エキス(シソ酢エキス・紫蘇酢エキス)を紹介してから、ブームに。。。☆「ミラクル☆シェイプ! 4/6」(日本テレビ)しそ酢エキスは、赤じそ、青じそをお酢につけたもので、しそには、ロズマリン酸が多く含まれていて、脂肪を体内に吸収させない力があるとか。食後に、しそ酢を、約50ml程度飲むと良いそうです。水で薄めたり、ハチミツを加えたりすると、飲みやすくなるそうです。サラダにかけて食べても、OK。シソパワーは、以前、「あるある大事典」でも、紹介されていましたね。☆「身近な食材シリーズ『シソ』」(あるある大事典2 5/1)シソは、花粉症・風邪にも良いようです。☆花粉症や初期の風邪に効く「紫蘇(シソ)」(夕刊フジ)★しそ酢エキス(三田のめぐみ) ★「しそジュース」「ビエンナーレ」(濃縮)★しそジュース(楽天市場)■人気blogランキング(花粉症・サプリメント/ダイエットなど)★シソエキス粒★しそもろみ酢★しそ酢ジュースパウダー★シソの葉粒ダブル★ワサビの力[/わさびの力 スルフィニルたっぷり★コントレックス★ロデオボーイ★「おからこんにゃく」●プレーンタイプ20袋+おまけ●唐揚げタイプ2袋★ おからこんにゃく (楽天市場)★チアシード ★ チアシード (楽天市場)★ バジルシード (楽天市場)★ ハッカ油 (楽天市場)☆「花粉症対策商品(紅富貴など)」へ★ ゴールデンウィーク特集 (楽天トラベル)★ 花粉症・風邪 ★☆「花粉症(花粉症対策グッズ等)」のページへ☆「花粉症(2)(花粉症対策グッズ等)」へ☆「花粉症(3)(花粉症対策日記等)」へ☆「風邪」のページへ■人気blogランキング(花粉症・サプリメント/ダイエットなど)☆トップページへ■「葉留の本のページ」へ
2006年04月03日
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3/19の「あるある大事典」のテーマは、「呼吸法」でした。☆「春の体質改善SP 呼吸法でお腹がヤセる!」(あるある大事典2 4/2)呼吸法がちゃんとできていないと、酸素を効率よく体に取り込むことができなくて、代謝が低下して、体内の脂肪が燃焼しにくくなるそうです。呼吸法では、うまく息を吐くことも大切なようです。ビニール袋を使って、呼吸法をチェック&マスター。私も、ビニール袋を使う呼吸法をやってみましたが、思ったよりも、苦しい感じがしますね。話は少し変わりますが、以前、雑誌やテレビで、「ティッシュ呼吸」というのを紹介していましたが、似ているところがあるのかな?と思いました。「ティッシュ呼吸」は、ハンガーなどにティッシュを取り付けて、吐く息でティッシュを揺らしながら、呼吸すると、リラックスできて、自律神経などにも良いというものです。(ダイエット効果も?)ところで、番組の終わりの方で、呼吸だけでは治らない体質ということで、鉄分不足などの貧血が指摘されていましたが、私は、鉄分性の貧血なので、改めて、ホウレンソウ・ヒジキ、黒キクラゲなどの鉄分の多い食材を、摂るようにしないといけないと思いました。☆「呼吸法! ホントの健康パワー」(ためしてガッテン 11/16)■人気blogランキング(花粉症・サプリメント/ダイエットなど)★しそ酢エキス★ワサビの力[/わさびの力 スルフィニルたっぷり★コントレックス★業務用粉寒天1キロ★ロデオボーイ★もっと脳を鍛える大人のDSトレーニング★脳を鍛える大人のDSトレーニング花粉ブロックミスト★プロディージュ即効性花粉ブロックスプレー花粉症に!!★『爽快目鼻』バイオミスト★鼻マスク・とーしま栓★アレルエイド・サプリ青みかんの奇跡 ★請福酒造/請福ファンシー★静岡産幻のお茶「ピュアビ特選べにふうき」(ダイエット通販)☆「花粉症対策商品(紅富貴など)」へ◆ 花粉症対策プランなど (楽天トラベル)★ 花粉症・風邪 ★★ 花粉症対策特集(2006)★ 花粉対策特集 (健康アイテム編)★ 花粉対策特集 (インテリア編)★ 花粉症対策家電 ★ 花粉症対策 本特集 (楽天ブックス)☆「花粉症(花粉症対策グッズ等)」のページへ☆「花粉症(2)(花粉症対策グッズ等)」へ☆「花粉症(3)(花粉症対策日記等)」へ☆「風邪」のページへ■人気blogランキング(花粉症・サプリメント/ダイエットなど)☆トップページへ■「葉留の本のページ」へ
2006年04月03日
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「健康」という雑誌で、「フキでアレルギー改善」ということで、フキを使ったレシピが紹介されているようです。まだ、記事を読んでいないので、詳しいことは分からないのですが。フキといえば、先日、「ドスペ!」でも、フキは、花粉症に良いと紹介されて、フキの味噌汁を飲んでいるところなので、しばらく、意識的に、フキを摂り続けようと思います。☆「健康マネー術! あなたは健康にいくら払いますか?」(ドスペ! 3/4) ↓ フキエキスが入ったもの★ フキ (楽天市場)★ フキノトウ (楽天市場)★ふきのとう味噌★ フキノトウみそ (楽天市場)★ 花粉に喝! (楽天市場 花粉症対策ランキング)■人気blogランキング(花粉症・サプリメント/ダイエットなど)★竹のほたる・ほたるの華(竹フラスを含む唯一の天然保湿ローション) ★静岡産幻のお茶「ピュアビ特選べにふうき」(ダイエット通販)☆「花粉症対策商品(紅富貴など)」へ◆ 花粉症対策プランなど (楽天トラベル)★ 花粉症・風邪 ★★ 花粉症対策特集(2006)★ 花粉対策特集 (健康アイテム編)★ 花粉対策特集 (インテリア編)★ 花粉症対策家電 ★ 花粉症対策 本特集 (楽天ブックス)☆「花粉症(花粉症対策グッズ等)」のページへ☆「花粉症(2)(花粉症対策グッズ等)」へ☆「花粉症(3)(花粉症対策日記等)」へ☆「風邪」のページへ■人気blogランキング(花粉症・サプリメント/ダイエットなど)☆トップページへ■「葉留の本のページ」へ
2006年04月03日
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TDL&TDSにお出かけ中は、花粉症対策として、つくし飴と、べにふうき茶のスティックタイプを持参しました。(つくし飴は、新聞&テレビで紹介されて、品切れになったまま、追加販売されませんね。原料がつくしなので、簡単に手に入ると思われるので、すぐに追加生産されるかと思ったのですが)(しまづ屋楽天市場店)結局、朝、つくし飴を一個摂っただけで、べにふうき茶は飲みませんでした。(外出中は、やはり、飴やチュアブルタイプのものが便利ですね。)TDL&TDSでは、花粉の気配を少し感じました。マスク姿の人も少し見かけました。★メチル化カテキンが多い、べにふうき(紅富貴)☆「メチル化カテキンについて」(中国新聞)☆「お茶でアレルギーを抑える」(中国新聞)☆「抗アレルギー成分を分析する」(中国新聞)※テレビ番組で紹介されて話題になった、「べにふうき(紅富貴)」★静岡産幻のお茶「ピュアビ特選べにふうき」(ダイエット通販)★べにふうき パウダー ・ スティックタイプ(茶園から茶の間へ)★べにふうき(紅富貴) 微粉緑茶(ケンコーコム)(東京赤坂「お茶の老舗 土橋園」)価格 1,000円 (税込) 送料込(秋山園茶匠百三十年) (わいわい食べよう!こだわりごはん)(京都・宇治 辻利兵衛本店)(狭山茶問屋 鈴木園)(ごんべいさんの茶みせ) ★べにふうきシュガーレス緑茶飴★「べにふうき茶葉」100%使用 ぐずらん☆「花粉症対策商品(紅富貴など)」へ★ 花粉に喝! (楽天市場 花粉症対策ランキング)■人気blogランキング(花粉症・サプリメント/ダイエットなど)★ 花粉症対策プランなど (楽天トラベル)★ 花粉症・風邪 ★★ 花粉症対策特集(2006)★ ナチュナルな、花粉症対策(ナチュラル&エコライフ)♪★ 花粉対策特集 (健康アイテム編)★ 花粉対策特集 (インテリア編)★ 花粉症対策家電 ★ 花粉症対策 本特集 (楽天ブックス)☆「花粉症(花粉症対策グッズ等)」のページへ☆「花粉症(2)(花粉症対策グッズ等)」へ☆「花粉症(3)(花粉症対策日記等)」へ☆「風邪」のページへ■人気blogランキング(花粉症・サプリメント/ダイエットなど)☆トップページへ■「葉留の本のページ」へ
2006年04月03日
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しそ酢エキス・しそジュースが、売れてますね。。。4/6(木)に、テレビのダイエットの特集で、グルメリポーターの彦摩呂さんが、しそ酢エキス(シソ酢エキス・紫蘇酢エキス)を紹介してから、ブームに。。。☆「ミラクル☆シェイプ! 4/6」(日本テレビ)しそ酢エキスは、赤じそ、青じそをお酢につけたもので、しそには、ロズマリン酸が多く含まれていて、脂肪を体内に吸収させない力があるとか。食後に、しそ酢を、約50ml程度飲むと良いそうです。水で薄めたり、ハチミツを加えたりすると、飲みやすくなるそうです。サラダにかけて食べても、OK。シソパワーは、以前、「あるある大事典」でも、紹介されていましたね。☆「身近な食材シリーズ『シソ』」(あるある大事典2 5/1)シソは、花粉症・風邪にも良いようです。☆花粉症や初期の風邪に効く「紫蘇(シソ)」(夕刊フジ)★しそ酢エキス(三田のめぐみ) ★「しそジュース」「ビエンナーレ」(濃縮)★しそジュース(楽天市場)■人気blogランキング(花粉症・サプリメント/ダイエットなど)★シソエキス粒★しそもろみ酢★しそ酢ジュースパウダー★シソの葉粒ダブル★ワサビの力[/わさびの力 スルフィニルたっぷり★コントレックス★ロデオボーイ★「おからこんにゃく」●プレーンタイプ20袋+おまけ●唐揚げタイプ2袋★ おからこんにゃく (楽天市場)★チアシード ★ チアシード (楽天市場)★ バジルシード (楽天市場)★ ハッカ油 (楽天市場)☆「花粉症対策商品(紅富貴など)」へ★ ゴールデンウィーク特集 (楽天トラベル)★ 花粉症・風邪 ★☆「花粉症(花粉症対策グッズ等)」のページへ☆「花粉症(2)(花粉症対策グッズ等)」へ☆「花粉症(3)(花粉症対策日記等)」へ☆「風邪」のページへ■人気blogランキング(花粉症・サプリメント/ダイエットなど)☆トップページへ■「葉留の本のページ」へ
2006年04月02日
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以前、「アッコにおまかせ!」の冒頭で、花粉症対策グッズとして、「しそ酢エキス」を紹介していました。シソは、花粉症・風邪に、良いようです。☆花粉症や初期の風邪に効く「紫蘇(シソ)」(夕刊フジ)★しそ酢エキス(三田のめぐみ) ★売上ランキング6位だった「しそジュース」「ビエンナーレ」(濃縮)★しそジュース(楽天市場)シソは、ダイエット・美肌にも良いようで、以前、「あるある大事典」でも、紹介されていましたね。アレルギーにも効果があるとか。☆「身近な食材シリーズ『シソ』」(あるある大事典2 5/1)4/6のテレビのダイエットの特集でも、グルメリポーターの彦摩呂さんが、しそ酢エキス(シソ酢エキス・紫蘇酢エキス)を紹介していました。☆「ミラクル☆シェイプ! 4/6」(日本テレビ)■人気blogランキング(花粉症・サプリメント/ダイエットなど)★ワサビの力[/わさびの力 スルフィニルたっぷり★しそもろみ酢★しそ酢ジュースパウダー★シソの葉粒ダブル花粉ブロックミスト★プロディージュ即効性花粉ブロックスプレー花粉症に!!★『爽快目鼻』バイオミスト★鼻マスク・とーしま栓★アレルエイド・サプリ青みかんの奇跡 ★静岡産幻のお茶「ピュアビ特選べにふうき」(ダイエット通販)☆「花粉症対策商品(紅富貴など)」へ◆ 花粉症対策プランなど (楽天トラベル)★ 花粉症・風邪 ★★ 花粉症対策特集(2006)★ 花粉対策特集 (健康アイテム編)★ 花粉対策特集 (インテリア編)★ 花粉症対策家電 ★ 花粉症対策 本特集 (楽天ブックス)☆「花粉症(花粉症対策グッズ等)」のページへ☆「花粉症(2)(花粉症対策グッズ等)」へ☆「花粉症(3)(花粉症対策日記等)」へ☆「風邪」のページへ■人気blogランキング(花粉症・サプリメント/ダイエットなど)☆トップページへ■「葉留の本のページ」へ
2006年04月01日
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※ ↓ この番組内容も、捏造?3/26の「あるある大事典2」は、「ワサビで10才若返る!」でした。 ☆「ワサビで10才若返る!」(あるある大事典2 3/26)茶さじ1杯のわさびで、反射神経年齢が若返っていましたね。わさびの辛味成分イソチオシアネートが、味覚を通して、脳を刺激して、脳の活動性が上がって、脳の血流が増えて。。。アメリカでは、わさびがブームで、アンチエイジング対策として、わさびのサプリメントも。わさびには、肌や肝機能を若返らせる「スルフィニル」のいう成分が。○わさびの郷のわさび料理、・ワサビの湯葉揚げグラタンパイワサビ丼ワサビ焼酎あるある流の若返りワサビメニュー○辛味が苦手な方用・ワサビ入り玉子スープ・春野菜のワサビパスタ○ワサビの辛味を楽しみたい方用ハムのワサビマヨネーズ掛けマグロのワサビ大根おろし和え○薬味として柚子ワサビ「スルフィニル」は、本ワサビにしか含まれていないので、チューブ入りは、原材料の確認が必要。★ワサビの力[/わさびの力 スルフィニルたっぷり★生ワサビ★わさび焼酎★わさび酒★わさびアイスクリーム↓ 2/5の「世界あるある最新報告」でも、タイで「わさび」がブームと紹介していましたね。☆「わさび(タイ) 世界あるある最新報告」(あるある大事典2 2/5)■人気blogランキング(花粉症・サプリメント/ダイエットなど)★しそ酢エキス ★わさびで花粉を撃退 サットエース花粉ブロックミスト★プロディージュ即効性花粉ブロックスプレー花粉症に!!★『爽快目鼻』バイオミスト★鼻マスク・とーしま栓★アレルエイド・サプリ青みかんの奇跡 ★請福酒造/請福ファンシー★静岡産幻のお茶「ピュアビ特選べにふうき」(ダイエット通販)☆「花粉症対策商品(紅富貴など)」へ◆ 花粉症対策プランなど (楽天トラベル)★ 花粉症・風邪 ★★ 花粉症対策特集(2006)★ 花粉対策特集 (健康アイテム編)★ 花粉対策特集 (インテリア編)★ 花粉症対策家電 ★ 花粉症対策 本特集 (楽天ブックス)☆「花粉症(花粉症対策グッズ等)」のページへ☆「花粉症(2)(花粉症対策グッズ等)」へ☆「花粉症(3)(花粉症対策日記等)」へ☆「風邪」のページへ■人気blogランキング(花粉症・サプリメント/ダイエットなど)☆トップページへ■「葉留の本のページ」へ
2006年03月29日
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花粉症対策に、給気口フィルター 「エリア100」を、取り付けてみました。随分前に、サンプルでもらっていたものなのですが、取り付けようと思いながら、ついつい、今まで。。。寝室の給気口は、睡眠時の、私の顔の位置のすぐ近くです。起きた時に、目に違和感があって、少し痒みを感じるのは、やはり、この給気口のせい?(全然、窓は開けてないので。。。)ちょうど、仕舞い込んでいた「エリア100」を見つけたので、説明を読んでみたら、あ両面テープで取り付けるだけで、取り付けは、とても簡単!給気口に合わせてみたら、大きさもピッタリ。さっそく、取り付けて、貼り付けるだけでした。本当は、ベースと本体カバーを一度、はずして、取り付けるようなのですが、そのまま、取り付けてしまいました。。。これで、朝の目の違和感がなくなるかな?他に、給気口フィルターが何カ所かあるのですが、どうしようかな。。。。★ブレスト 給気口用フィルター エリア100適合サイズ:直径12.3cm~15.5cm ★ブレスト 給気口用フィルター エリア125適合サイズ:直径12.3cm~15.5cm ★ブレスト 給気口用フィルター エリア150適合サイズ:直径18.0cm~21.2cm ★ 給気口フィルター (楽天市場)★ 花粉に喝! (楽天市場 花粉症対策ランキング)■人気blogランキング(花粉症・サプリメント/ダイエットなど)花粉ブロックミスト★プロディージュ即効性花粉ブロックスプレー花粉症に!!★『爽快目鼻』バイオミスト★鼻マスク・とーしま栓★アレルエイド・サプリ青みかんの奇跡 ★じゃばらお試しセット★請福酒造/請福ファンシー★静岡川根べにふうき茶☆「花粉症対策商品(紅富貴など)」へ◆ 花粉症対策プランなど (楽天トラベル)★ 花粉症・風邪 ★★ 花粉症対策特集(2006)★ 花粉対策特集 (健康アイテム編)★ 花粉対策特集 (インテリア編)★ 花粉症対策家電 ★ 花粉症対策 本特集 (楽天ブックス)☆「花粉症(花粉症対策グッズ等)」のページへ☆「花粉症(2)(花粉症対策グッズ等)」へ☆「花粉症(3)(花粉症対策日記等)」へ☆「風邪」のページへ■人気blogランキング(花粉症・サプリメント/ダイエットなど)☆トップページへ■「葉留の本のページ」へ
2006年03月28日
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痛くないという、鼻洗浄液「ハナノア」、ずっと気になっていたら、近所のドラッグストアで、セールで、880円(税込)だったので、思い切って、買ってみました。鼻洗浄(鼻うがい)は、以前、お湯や、塩水や、にがり水でやったことがありますが、ハナノアの方が楽です。あまり、苦しい感じはありませんでした。もちろん、鼻に洗浄液を入れるので、それなりに違和感や、息苦しい感じも少しありますが。しばらくして、落ち着いてきたら、鼻がすっきりしてきたような。これで、鼻の状態が良くなってくるかな。。。★ハナノア(鼻洗浄・鼻うがい)↓ バイオノーズも試しているところです。★バイオノーズ★鼻すっきりスプレー★鼻しっとりジェル ★らくらく鼻洗浄器 スッキリヘゴタロー ★花粉鼻でブロック★パーソナル加湿器アロマピュア(ビューティーマテリアル ビジュ)★オムロン スチーム吸入器★ナショナル スチームファン(加熱)式加湿機※杉花粉が少なくなってきた代わりに、 檜花粉が飛び始めたようですね。。。★ 花粉に喝! (楽天市場 花粉症対策ランキング)■人気blogランキング(花粉症・サプリメント/ダイエットなど)花粉ブロックミスト★プロディージュ即効性花粉ブロックスプレー花粉症に!!★『爽快目鼻』バイオミスト★鼻マスク・とーしま栓★アレルエイド・サプリ青みかんの奇跡 ★じゃばらお試しセット★請福酒造/請福ファンシー★静岡川根べにふうき茶☆「花粉症対策商品(紅富貴など)」へ◆ 花粉症対策プランなど (楽天トラベル)★ 花粉症・風邪 ★★ 花粉症対策特集(2006)★ 花粉対策特集 (健康アイテム編)★ 花粉対策特集 (インテリア編)★ 花粉症対策家電 ★ 花粉症対策 本特集 (楽天ブックス)☆「花粉症(花粉症対策グッズ等)」のページへ☆「花粉症(2)(花粉症対策グッズ等)」へ☆「花粉症(3)(花粉症対策日記等)」へ☆「風邪」のページへ■人気blogランキング(花粉症・サプリメント/ダイエットなど)☆トップページへ■「葉留の本のページ」へ
2006年03月27日
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3/16の「おもいッきりテレビ」は、「春に増えるもの忘れを、予防改善する最新脳トレーニング」でした。 ☆「もの忘れを防ぐ最新脳トレーニング 」(おもいッきりテレビ 3/16)最近、私も、もの忘れが目立つので、脳のトレーニングをした方が良いかも。。。○「覚えていたことを忘れるタイプ」は、・文字の逆読みをする・緑茶を飲む ○「体験したことを忘れるタイプ」は、・買い物で見かけた、野菜・果物の色などを自問自答する・甘い物を食べる ○「しようとしたことを忘れるタイプ」・新聞の番組欄のGコードを覚える 次の新聞の「の」の字を10個ひろってから、 覚えたGコードを思い出す・核酸を摂る(サケ・イクラ・シラコ・粉ミルクなど)私は、3つのタイプとも、当てはまるような。。。まずは、文字の逆読みから、始めてみます。。。Gコードを覚えるのをやってみました。口に出して、何度も復唱していないと、忘れてしまいそうです。「の」の字に印を付けて、数えていると、忘れそうで、すぐに、また、Gコードを復唱しました。何とか、Gコードを覚えていました。3/19の「あるある大事典」も、「最新!脳トレーニング」でした。。。☆「疲れがとれる!最新!脳トレーニング」(あるある大事典2 3/19)疲労回復のカギである、「前頭眼窩野」のトレーニング。・ビタミンB類(豚肉・ウナギ、ニンニク・バナナなど)、カルシウム(牛乳)を摂る。・こめかみのマッサージ(親指か中指で)・寝る前に、嫌いな人の顔を思い出すまずは、「こめかみマッサージ」から、やってみます。。。↓ 以前の放送内容。☆「話し方で脳が若返る!」(あるある大事典2 9/4)★もっと脳を鍛える大人のDSトレーニング★脳を鍛える大人のDSトレーニング★ えいご漬け ※数ダス。(カズダス。) (SUDOKU/スードク/数独/ナン■人気blogランキング(花粉症・サプリメント/ダイエットなど)★ワサビの力[/わさびの力 スルフィニルたっぷり花粉ブロックミスト★プロディージュ即効性花粉ブロックスプレー花粉症に!!★『爽快目鼻』バイオミスト★鼻マスク・とーしま栓★アレルエイド・サプリ青みかんの奇跡 ★請福酒造/請福ファンシー★静岡川根べにふうき茶☆「花粉症対策商品(紅富貴など)」へ◆ 花粉症対策プランなど (楽天トラベル)★ 花粉症・風邪 ★★ 花粉症対策特集(2006)★ 花粉対策特集 (健康アイテム編)★ 花粉対策特集 (インテリア編)★ 花粉症対策家電 ★ 花粉症対策 本特集 (楽天ブックス)☆「花粉症(花粉症対策グッズ等)」のページへ☆「花粉症(2)(花粉症対策グッズ等)」へ☆「花粉症(3)(花粉症対策日記等)」へ☆「風邪」のページへ■人気blogランキング(花粉症・サプリメント/ダイエットなど)☆トップページへ■「葉留の本のページ」へ
2006年03月27日
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