妊娠中 0
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①はじめに我が家には、食の好みが全く異なる2人の娘がいます。2歳8ヶ月の長女は食わず嫌いが激しく、離乳食後期から偏食が続いています。一方、1歳1ヶ月の次女は何でも躊躇なく食べます。この対照的な食事の好みに驚かされることが多々あります。 ②長女の偏食と対策⚫︎長女の食事の好み長女はパン派で、特に牛乳が大好きです。外食に行く際もご飯ではなくパンが必須で、持ち歩くことが多いです。現在でも、ご飯はよっぽどのことがない限り食べず、おかずのみを食べることが多いです。⚫︎偏食対策食べられるものを持ち歩くことが重要です。パンや好きなおかずを事前に準備しておくと、外食時のストレスが減ります。また、少しずつ新しい食材に挑戦させることも大切です。③次女の食事の好みと自立⚫︎次女の食事の好み次女はご飯派で、牛乳は飲みません。外食時には必ず定食などご飯付きのメニューを注文します。次女は自分で食べたい時期なので、スプーンを持って自分で食べたり、サランラップで作った一口サイズのおにぎりを食べたりします。もちろんおかずも食べます。 ⚫︎自立した食事次女は自分で食べたいという意欲が強いため、普段からサランラップと100均で購入した食べ物カッターを持ち歩いています。そうすると、外食先でもサッと小さなおにぎりを用意できるし、おかずもストレスなく切ることができます。これにより、次女の自分で食べたいという食べる楽しみを奪わずに済みます。 ④外食時に便利なアイテム ⚫︎便利グッズ紹介外食の際に特に便利だと感じるのが100均で購入できるカッターです。これすごいです。麺類はもちろん、柔らかいお肉なども簡単にカットできるんです。優れものです。また、私はこれにプラスしてスプーンも持ち歩いています。このスプーンは出産のお祝いで頂いて、娘が非常に気に入っています。食洗機にも対応しています。握りやすい スプーン&フォークセット 食洗機対応 2点セット kawaii&born 子供用 赤ちゃん キッズ お食事 練習 カトラリーセット 持ち運び 幼児食 離乳食準備 出産祝い 出産準備 保育園 ギフト プレゼント実際にもらって嬉しかった出産お祝い食材カッターとスプーンと2つを持ち歩いても蓋が閉まるんです。めちゃくちゃコンパクトで助かります。コンパクトで軽くて持ち運びに便利です。外食時には必ず持ち歩いており、非常に重宝しています。⑤まとめ以上、我が家の長女と次女の食事の好みと、外食時に役立つ便利グッズについて紹介しました。次回は、実際に外食の際に私が持ち歩く便利グッズをさらに詳しく紹介します。お楽しみに!
2024.05.29
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いつもブログをお読みいただき、ありがとうございます。私は主人にバカにされる日々が続き、自分の居場所がわからなくなる時がありますが、このブログを始めてからたくさんの方に読んでいただけるようになり、自信が少しつきました。本当に嬉しく思います。偏食娘の完食エピソードと子育ての奮闘記を紹介します。 我が家の長女は超がつくほどの偏食家です。そんな娘が昨日、なんと夕飯を完食しました!感動で涙が出そうでした。 昨日の夕飯は、ハヤシライスにしました。玉ねぎ、小松菜、にんじん、豚肉、そして娘の大好物であるぶなしめじをたっぷり入れました。ちなみに、小松菜は普段絶対に食べません。いつもは見た目だけで食べない食わず嫌いの娘ですが、昨日は違いました。完食してくれると、本当に本当に嬉しいです。ハヤシライスを毎回完食してくれるわけではないので、娘の気分次第なのですが、次回もどうか完食してくれますようにと願っています。ちなみに、我が家ではいつも完熟トマトのハヤシライスソースを使っています。このソースはとても美味しく、何度もリピートしています。偏食って本当に大変ですよね。泣少しでもお役に立てれば嬉しいです。お互い子育てを一緒に頑張りましょう!偏食長女の大好物 お肉編偏食長女の大好物 魚編偏食長女のためのズボラ料理
2024.05.24
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偏食に悩む親御さんへ我が家の2歳の長女は、食わず嫌いかつ偏食家です。毎日の食事が課題で、手をつけずに終わることもしばしば。そんな中、彼女が大喜びで食べたのがこちらのハンバーグ!このハンバーグこねなくてもOK!焼くだけで完成します。冷凍保存されているのに、全く冷凍臭がなく、驚きの美味しさです。値段が少々高いのが難点ですが、外食と比べればコスパ抜群です。昨日はハンバーグを焼いた後に娘の大好物のしめじを炒めて、みりん、さけ、醤油を3.3.2でソースを作りました。最後にアボカドを添えてみました。 ハンバーグとアボカドの組み合わせは意外かもしれませんが、実際には相性抜群!ハンバーグの肉の旨みとアボカドのクリーミーさが見事に調和し、食べ応えと味のバランスが素晴らしいです。アボカドに含まれる栄養もプラスで、偏食の子供にも良いですね。このハンバーグは冷凍保存できるので、忙しい日や急な食事の準備にも便利です。簡単な調理方法で手軽に楽しめるのも嬉しいポイントです。ぜひ一度お試しください!ハンバーグ 母の日 ギフト 格之進 金格 5個 セット 無添加 送料無料 冷凍 国産牛 白金豚偏食の子供を抱える親御さんにとって、食事の準備は大変なことかもしれませんが、こうした便利なアイテムやアレンジ方法があれば、少しでもストレスを軽減できると思います。お互いに頑張りましょう!
2024.04.15
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長女は超がつくほどの偏食である。そんな娘ががっついたのがこれ![無塩]訳あり無塩骨取りさば(2キロ)| 骨なし お弁当 送料無料 鯖 魚 おかず 冷凍 無添加 送料無料 アレンジ ごはん 給食 業務用 食品 まとめ買い 銚子 飯田商店 お歳暮 お年賀 離乳食これは本当グリルで焼くだけ簡単だし、爆食いでめちゃくちゃ重宝している!そもそも長女は離乳食開始の頃からあまり食べなかった。それでも離乳食中期頃まではベビーフードもたべていた。だか、ある日突然ベビーフード拒否。その頃からは、マグロ、しらす、豆腐、油揚げ、きのこ、ヨーグルト、バナナ、いちご、りんご、パン、茶碗蒸し、お肉。これしか受け付けなかった。これ以外をあげようとすると、泣きわめき、一切受け付けようとしない。ご飯もふりかけをかけたら少し食べることもあるが、ほとんど食べない。他の料理に関しても味付けや調理方法を変えてもだめ。そもそも新しいものは見た目から完全拒否。なにをしても絶対ダメだった。あまりにひどい偏食ぶりが心配で小児科、保健師等にも相談した。まだ1年ちょっとしか生きていないから食べられないものがたくさんあっても大丈夫。ちゃんと大きくなっているからどんと構えてあげて。大人になるにつれて食べられるようになるからと。同じくらいの歳の友達の子供は普通にたべているのに、、本当に食事の時間がめちゃくちゃ苦痛で毎日何を食べさせたらいいかわからないレベルだった。2歳をすぎて、徐々に食べられるようになった。白いご飯、味噌汁、卵。(卵は離乳食開始の頃に一応食べさせていたためアレルギーの心配はなかったが、初めは本人がゆで卵の白身しか食べようとしなかった。徐々に黄身も食べるようになり、そのうちゆで卵以外の炒り卵なども食べられるように。)いつしかホットケーキも食べられるように。普通ホットケーキは手づかみ食べの頃とかに食べるらしいが、長女は口にも入れようとせず、ずっと受け付けなかった。ある時、次女の手づかみ食べのために作ったのを"欲しい"と急に食べられるように。味付けした野菜入りのお肉料理も、、いまだにお肉だけを手で掴んで食べるという偏食ぶりはあるが、、それでも以前に比べたらはるかにマシである。この調子で少しずつ食べられるようになってほしいものである。まだまだ長い付き合いになりそうな偏食。どっしりと構えたいものである。[無塩]訳あり無塩骨取りさば(2キロ)| 骨なし お弁当 送料無料 鯖 魚 おかず 冷凍 無添加 送料無料 アレンジ ごはん 給食 業務用 食品 まとめ買い 銚子 飯田商店 お歳暮 お年賀 離乳食
2024.02.28
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私は料理あまり得意ではない。それに加えて娘の偏食。初めの頃は一生懸命作っていたが、食べない食べない遊ぶ。当然、料理苦手に拍車がかかる。いかに簡単に手間をかけずにできるかが私の中のモットー。そんな私が発案。超ズボラ適当料理。①ウインナー、ぶなしめじをフライパンで炒める。②お鍋でパスタをゆでる③茹でたパスタとパスタ汁、牛乳、コンソメを①に計量もせず適当に入れてあえる④塩胡椒、ブラックペッパー適当に入れる計量も不要な超簡単料理。偏食な娘も完食。手抜きとは思えない美味しさで実際に作った自分もびっくりだった。笑笑
2024.02.23
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