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MAY3557
MAY3557のブログへようこそ アロマセラピスト資格取得後、セラピスト、薬局で就業。現在は社会人大学院で薬学部入学。アロマオイルを日常生活に取り入れたり、健康的に食べて痩せる食生活 👉https://recipe.rakuten.co.jp/mypage/1010010641/recipe/ 旅好きで旅の記録👉https://may2024.muragon.com/ https://room.rakuten.co.jp/room_842078d11c/items
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2023.11.03
カテゴリ： 健康的な生活習慣
こんにちは☀️
久しぶりのブログです☘️
最近、とあるブロガーさんのブログを読んで、ルイボスティーを飲み始めています😌
昔一時期母親ルイボスティーにはまり、麦茶の代わりにルイボスティーを毎日作っていたので、家族みんながルイボスティーを飲んでいた時期があります🙂🙃
が、
その時はあまり効能などを知らずに飲んでいました😅
特に癖もなく飲みやすいお茶だったので、喉が渇いた時に冷蔵庫に入ったルイボスティーを飲んでました❣️
気になったので、ルイボスティーについてちょっとGoogleで調べてみると🔍
レッドルイボスティーは醗酵されている🫢
ルイボスティーに含まれるマグネシウムの働きでリラックス効果が期待できる😌
カフェインも含まれていないようですし、夜寝る前に飲んでみてもいいかなぁ〜なんて考えてます🥰
なんだか聞き慣れないですが、スーパーオキシドジムターゼという酵素が抗酸化物質として働き酸化の抑制をしてくれるようです😍
抗酸化物質🟰酸化を防ぐ
つまりは体の酸化🟰老化の予防ですね💓
美容と健康に効果的🎯
ルイボスティーにはカリウムも含まれているようで、利尿作用を促進し、むくみの改善にも繋がるとか🤭
ルイボスティーに含まれる酵素には、抗ヒスタミン作用もあるようで、アレルギー体質の緩和もできそうです🙆♀️
マグネシウムには便秘を緩和する効果もあるようです❣️
ルイボスティー☘️☘️☘️
なんだかスーパードリンクですね🍹
癖もないし、お値段もお手頃価格だし、ノンカフェインだから時間も気にせず飲めて🙆♀️
海外での生活ではあまり見かけないので、オーストラリアで飲むことはありませんでしたが、一時帰国の際に、楽天で購入した品を持ち帰る時に、以前購入していたルイボスティーも一緒に持ち帰りました😅
中身はこんな感じで1袋ずつ入ってます☘️
4つのフレイバーが箱に入ったパックで気に入っています。
現在はそれを飲んでいますが、ネットで検索したところ、同じタイプのフレイバールイボスティーは楽天では販売されておらず…。
同じものは購入出来なさそうですが、ブログ上の種類も豊富なフレイバールイボスティーを見つけました☘️☘️☘️
ブログ上の写真は3つしか載ってないですが、種類も豊富で、今あるルイボスティーがなくなったら、購入してみようと思っています。
種類が豊富なので、どのフレイバーにするか悩みそうです🥹
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