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☆HEIZO☆
ナチュラル・ハイジーンを実践した体験を掲載するページです。ナチュラル・ハイジーンとは、「果物」と「生野菜」を中心に食べることに劇的にスリムに、そして健康になることができます。 私はこの方法で、3ヶ月半で16Kgやせました
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増えないアマリリス…
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ごねあさん
毎日にありがとう〜 いたる34さん
♪ ツイてる ありが… ヒックル(^_^)vさん
【生きる勇気と元気… エナジェッティック まささん
家に帰るまでが遠足… vitaminlemonさん
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2026/05
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2005/09/28
テーマ： ダイエット！健康！美容！(49130)
カテゴリ： 健康
Blogランキング
「ナチュラルダイエットの方法」については、画面左上の「フリーページ」もしくは、「日記の初めの方」をご参照ください。
昨日(!?)紹介した、「病気にならない生き方」を半分読みました(^^;;
世界的に権威ある内視鏡外科医も、食生活については、ナチュラル・ハイジーンと同じ考えを持っているようです。
う、表現が緩やかすぎるかな、、持っているなんてもんじゃないです。まったく同じことを言っていました。
この新谷先生は30万人以上もの日本人と欧米人の胃腸を診て、なおかつ食生活のアンケートをとってきたところ、明らかに、
病気になる人の食生活にはパターンがある
と言っています。
それは、
「病気になる人は、エンザイム（酵素）を浪費する食生活を送っている」
そうです。
もともと人間には、酵素を作り出す仕組みがありますが、それは有限です。使えば使うほど疲弊していき、最後には作り出せなくなる。それが人間の死ではないか、と先生は本の中で述べています。
そして、エンザイムを浪費する食事は、牛乳を中心とした乳製品、コーヒー、お茶、アルコール、タバコ、動物の肉、加工食品です。
HEIZOがこのブログで述べてきた食べ物が、み～んな体に悪いそうです。(^^;;
この本は、ダイエットという観点より、「より健康になるためには」という視点で書かれていますが、ナチュラル・ダイエットを裏付ける資料と発言がザクザクと飛び出してきます。それも、より科学的に、臨床的に。
酵素は、「生きた食べ物」からしか摂取できません。火を通して「死んだ」食べ物からは摂取できないんです。
みなさん、朝の果物と、昼夜の豊富な生野菜、実践してますか？
次回に、新谷先生がおっしゃる注意点をダイジェストで載せます。
結構、衝撃的ですよ～。
～とうとう、86Kgから67.5KgになってしまったHEIZOより～
「ナチュラルダイエットの方法」については、画面左上の「フリーページ」もしくは、「日記の初めの方」をご参照ください。
昨日(!?)紹介した、「病気にならない生き方」を半分読みました(^^;;
世界的に権威ある内視鏡外科医も、食生活については、ナチュラル・ハイジーンと同じ考えを持っているようです。
う、表現が緩やかすぎるかな、、持っているなんてもんじゃないです。まったく同じことを言っていました。
この新谷先生は30万人以上もの日本人と欧米人の胃腸を診て、なおかつ食生活のアンケートをとってきたところ、明らかに、
病気になる人の食生活にはパターンがある
と言っています。
それは、
「病気になる人は、エンザイム（酵素）を浪費する食生活を送っている」
そうです。
もともと人間には、酵素を作り出す仕組みがありますが、それは有限です。使えば使うほど疲弊していき、最後には作り出せなくなる。それが人間の死ではないか、と先生は本の中で述べています。
そして、エンザイムを浪費する食事は、牛乳を中心とした乳製品、コーヒー、お茶、アルコール、タバコ、動物の肉、加工食品です。
HEIZOがこのブログで述べてきた食べ物が、み～んな体に悪いそうです。(^^;;
この本は、ダイエットという観点より、「より健康になるためには」という視点で書かれていますが、ナチュラル・ダイエットを裏付ける資料と発言がザクザクと飛び出してきます。それも、より科学的に、臨床的に。
酵素は、「生きた食べ物」からしか摂取できません。火を通して「死んだ」食べ物からは摂取できないんです。
みなさん、朝の果物と、昼夜の豊富な生野菜、実践してますか？
次回に、新谷先生がおっしゃる注意点をダイジェストで載せます。
結構、衝撃的ですよ～。
～とうとう、86Kgから67.5KgになってしまったHEIZOより～
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