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健康体操教室ハローフレンズ イノア主宰、INOAです。健康、体操、人生について語るぞ！！
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2013.07.21
テーマ： 健康体操教室ハローフレンズイノア(5)
カテゴリ： 健康体操
今日は、イノアの久しぶりの特別講習会「ベリーダンス」でした。
初体験！！ベリーダンス
講師の先生がベリーダンスにはまった気持ちがわかる気がしました。
脊柱を動かす動きは、心身を快感に導くし、内面から動く喜びみたいなものが出てくるのだと思いました。ランナーズハイのような、脳内物質が出るのかもしれません。
みんな最初はシャラシャラと音の出る腰巻き（名前がわからなくてすみません）を付けてハイポーズで写真撮影。何となくテレがありましたが、だんだんと動いていくうちに、うまくは動けなくても気持ちは乗ってきて、腹を出す人も増え、ベリーダンスって気持ちいいわあ・・・。
ダンスも体操も最終的には心身の解放（自由な心身）にたどり着くのだと思います。
イノアの体操も最終はそこにたどり着きたい。
今はまだまだ四角い体操（形から入る体操）をしていますが、もっと自由に、もっとなめらかに、もっと大胆に・・・ 生きててうれしい！！と感じる動きになれたら最高 と思います。
現在の日本ではいじめにしろ、悩みにしろ自殺の問題が多くニュースになっています。本当に痛ましいことです。体操をするとその反対、生きる勇気と元気が湧いてくるのに。体を鍛えることが心をも快適にしてくれます。
もっともっと日本にイノアの健康体操を広めるぞ！！！
病気も寝たきりも自殺も・・もっと少なくなる日本に貢献できると信じています。
初体験！！ベリーダンス
講師の先生がベリーダンスにはまった気持ちがわかる気がしました。
脊柱を動かす動きは、心身を快感に導くし、内面から動く喜びみたいなものが出てくるのだと思いました。ランナーズハイのような、脳内物質が出るのかもしれません。
みんな最初はシャラシャラと音の出る腰巻き（名前がわからなくてすみません）を付けてハイポーズで写真撮影。何となくテレがありましたが、だんだんと動いていくうちに、うまくは動けなくても気持ちは乗ってきて、腹を出す人も増え、ベリーダンスって気持ちいいわあ・・・。
ダンスも体操も最終的には心身の解放（自由な心身）にたどり着くのだと思います。
イノアの体操も最終はそこにたどり着きたい。
今はまだまだ四角い体操（形から入る体操）をしていますが、もっと自由に、もっとなめらかに、もっと大胆に・・・ 生きててうれしい！！と感じる動きになれたら最高 と思います。
現在の日本ではいじめにしろ、悩みにしろ自殺の問題が多くニュースになっています。本当に痛ましいことです。体操をするとその反対、生きる勇気と元気が湧いてくるのに。体を鍛えることが心をも快適にしてくれます。
もっともっと日本にイノアの健康体操を広めるぞ！！！
病気も寝たきりも自殺も・・もっと少なくなる日本に貢献できると信じています。
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参院選で不正選挙が行われました。
ササキコジロウ さん
あちらこちらの開票所でプリンターで印刷されただろうと思われる
筆跡や汚れまで同じ票が多数みつかっている。
http://richardkoshimizu.at.webry.info/201307/article_177.html
http://richardkoshimizu.at.webry.info/201307/article_180.html
http://richardkoshimizu.at.webry.info/201307/article_182.html
これでは北朝鮮の選挙をを笑っていられない。
昨年の衆院選後、新聞社８紙の共同調査で、
新聞読者の90％が選挙に投票したという結果だった。
読者でない人を考慮すると投票率は80%を超えることになる。
今回も80%は超えて当たり前のはず。
開票前のアンケートでも投票に行くと答えた人は90%を超えている。
この参院選の低投票率も真っ赤な偽装ではないのか。
自民党は地方選挙ではほとんど全敗している。
勝てたのは、安倍の地元の下関参院補選と都議選。
その自民党がなぜ、国政選挙には圧勝するのか。
この国の真実は、不正選挙に集約されている。
不正選挙をネットで検索して、真実に目を向けてほしい。
http://www.yomiuri.co.jp/election/shugiin/news/national/20130123-OYT1T01754.htm
http://www.chosakai.gr.jp/notification/pdf/report5.pdf
(2013.07.22 08:42:00)
筆跡や汚れまで同じ票が多数みつかっている。
http://richardkoshimizu.at.webry.info/201307/article_177.html
http://richardkoshimizu.at.webry.info/201307/article_180.html
http://richardkoshimizu.at.webry.info/201307/article_182.html
これでは北朝鮮の選挙をを笑っていられない。
昨年の衆院選後、新聞社８紙の共同調査で、
新聞読者の90％が選挙に投票したという結果だった。
読者でない人を考慮すると投票率は80%を超えることになる。
今回も80%は超えて当たり前のはず。
開票前のアンケートでも投票に行くと答えた人は90%を超えている。
この参院選の低投票率も真っ赤な偽装ではないのか。
自民党は地方選挙ではほとんど全敗している。
勝てたのは、安倍の地元の下関参院補選と都議選。
その自民党がなぜ、国政選挙には圧勝するのか。
この国の真実は、不正選挙に集約されている。
不正選挙をネットで検索して、真実に目を向けてほしい。
http://www.yomiuri.co.jp/election/shugiin/news/national/20130123-OYT1T01754.htm
http://www.chosakai.gr.jp/notification/pdf/report5.pdf
(2013.07.22 08:42:00)
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