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2024年04月10日
カテゴリ： ダイエット・美容・筋トレ
『ダウンタウンDX』4/4放送より
品川祐さんが買ってよかったもの😆
食事編
筋肉を鍛えていると
低カロリー&高タンパクの食事が必要。
ゆで卵の白身だけ10個摂るようにと言われたりするそう。
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