2009年05月の記事
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炭水化物・・・・（＞＜）
今日の休日は自宅でひとり・・・寂しがり屋のくせに１人になるのも好きな私今日はお天気も良く気分も最高な休日♪で今日は朝からアクティブに動いたウォーキング・ストレッチ・自宅の掃除・洗濯この週末は特に予定がないので体を動かしもう少し体重を落としたいと思っていたけどやってしまった・・・・（＞＜）炭水化物ダブルの摂取私のダイエットにはタブーな事ＭＥＮＵ帆立と新じゃがのパスタ・ベーグル（ガーリック）・ブラックコーヒー＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊午前中動いたからお腹が空きすぎて誘惑に勝てなかったうぇ～ん・・・意志が弱いぃぃぃ・・・でも自分で作って言うのもなんだけどすごく美味しかった！！でお腹も満足だしこれでいいじゃないか・・と思い直し午後もアクティブに動く事にしました♪ワックス掛けでもしよっかな～ぁ
May 23, 2009
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またまたやって来た♪
今年もまたやってきました。昨日、鹿児島産のらっきょうが届き早速、漬けました仕事から帰り自宅で一人静かにこつこつとらっきょうをきれいに洗い薄皮をむき・・・という作業が幸せのひととき・・去年は梅酒・新生姜・梅干しをやった。今年はどうしようかな・・・？なんか幸せな悩みだわ～
May 22, 2009
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初夏
すっかり初夏のような今日のお天気まだ湿度もひくくとっても気持ちいい日でした。喉が乾き本当はビールが飲みたかったんだけどダイエット中でアルコールは控えてるし・・・まだ昼間だし・・・でPerrierで我慢・・飲んだ後気持ち的に満足できて良かったただ単に炭酸類が飲みたかったのね。＊＊＊＊＊＊ さっき、友人Ｍちゃんから悲しいメールが届いた待望の妊娠だったけど・・・赤ちゃんは天国へ・・Ｍちゃんの気持ちを考えると涙が出た気持ちの整理は出来ているとのことまだ私には分からないとてつもなく辛い経験をしたんだな・・・って思うと早く乗り越えて新たな喜びを得られる様に頑張って欲しいと思う早く元気になってね・・・。
May 18, 2009
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久々の更新～
久々の更新です。な～んとかく更新できず・・・。日々ダイエットに励んでいるからか・・なんだろう・・。↑の写真は我家のベランダガーデニングスペース春を通りこしてすっかり初夏の感じが・・ 今年のGWは遠出をせず都内で過ごしました去年からバタバタ忙しかった私に夫は「日ごろの感謝をこめて」と恵比寿のウエスティンホテルの宿泊＆スパをプレゼントしてくれたのでゆっくり楽しんできました。恵比寿といえば私がプロポーズされた店焼肉屋の「徳ちゃん」にももちろん行ってきた久しぶりですっかり店もこぎれいになってたけど味は変わらずホルモン系は最高だった！！ それと実家で家族全員集まってバーべキューもやった楽しくてついつい飲みすぎあ～家族っていいね！！
May 12, 2009
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