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2009年12月の記事
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退院するとママふたり
退院して、家に帰ると、大みそか前日の30日。たまたまの結果だったけれど、アルノも年末年始や連休をあわせて2週間以上休めることになった。久しぶりの自宅。まだまだ予定日まであと一週間、と余裕で過ごしていたため、準備を整えるのに少し時間がかかった。自宅で赤ちゃんとアルノと３人の生活が始まる。・・・あれ？なんだか、ママがふたりいるみたい。き、きのせい？基本的に私にしかできないことはおっぱいをあげることなのですが、その時間以外、赤ちゃんを抱えたまんま。夜には抱きかかえるように添い寝。それがまたなんとも幸せそう。パパの育児参加っていうより、ママふたり、という表現がぴったり。アルノは仕事に復帰するのが辛くなりそうです・・・。↑クリックすると、今日一日セクシーでいられる！（かもしれない）◆講師・インストラクターのための総合サポートサイト「講師力.jp」◆人前で楽しく話せるようになる！「共感プレゼンテーション徹底講座」◆コミュニケーションの悩みは「コミュニケーション集中治療室」で解決！[「夢から逃げない生き方入門」メルマガ登録！はこちらからどうぞ！]
2009.12.30
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出産ってチームワーク
出産を振り返って、一番感じたのは出産は「共同作業」ということです。赤ちゃんは決死の覚悟（たぶん）で、外に出ようとがんばる。私は、赤ちゃんが出てきやすいように全身を使ってサポートする。その私の手をアルノがにぎり、キスをし、マッサージをして支える。さらに助産師さんたちや先生がプロとして動いてくれる。「私が産んだ！がんばった」という感覚はほとんどなくて、「精一杯サポートしたぜ！チームのみんな、ありがとう！」みたいな感じ。さっぱり、さわやか、爽快！なんだかすごく楽しかった！改めて、出産はとても個人的な体験だなぁと思う。私に関して言うと、今までの「出産」のイメージ（痛い、辛い、大変）とはかなり違っていて、「須子はるかの出産」という感じ。ほんとに、今まで聞いてきた出産と全然違った。「一般的なお産」というものは世の中に存在しなくて、あくまでも「自分のお産」だけがある、ということなのだろう。そういう意味では、ものすごく須子はるかっぽい出産だったと思うし、そのことをとても誇りに感じている。きっとこれからの子育ても、今までのイメージとは違って、「須子はるかの子育て」になるに違いない。・・・それがいいか悪いかは別にして（笑）。↑クリックすると、今日一日セクシーでいられる！（かもしれない）◆講師・インストラクターのための総合サポートサイト「講師力.jp」◆人前で楽しく話せるようになる！「共感プレゼンテーション徹底講座」◆コミュニケーションの悩みは「コミュニケーション集中治療室」で解決！[「夢から逃げない生き方入門」メルマガ登録！はこちらからどうぞ！]
2009.12.25
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病室へ移って・・・メシ！
産後３時間赤ちゃんと一緒に過ごしてからは、翌日までは母子別室。病室に戻ると、外は抜けるような青空。快晴。私もアルノも相当な晴れ人間なのですが、やっぱり出産の日も晴れだったんだね。夜中の3時に病院に来て、5時すぎから陣痛が始まり、9時過ぎに出産。今は、12時。・・・というわけで、おなか減りました！！！とりあえず病院食を食べながらアルノと話す。アルノの感想は「出てきたとき、感動した！！！」そうだよねぇ、そんな顔だったよねぇ。「でも、思ったよりラクだったね」「まぁ、そうね・・・でも、なんかもうちょっと大変そうだったら、 アルノは母の強さを感じたりなんかしたんじゃない？ そういう感じじゃなくて残念？」「・・・いや、はるかはさすが！と思った」なるほど。やっぱり母って感じじゃなかったのね。いいのか悪いのか微妙・・・。食い気がおさまると、今度は眠気。アルノも夜から寝てなかったので、ふたりで平和に昼寝しました。↑クリックすると、今日一日セクシーでいられる！（かもしれない）◆講師・インストラクターのための総合サポートサイト「講師力.jp」◆人前で楽しく話せるようになる！「共感プレゼンテーション徹底講座」◆コミュニケーションの悩みは「コミュニケーション集中治療室」で解決！[「夢から逃げない生き方入門」メルマガ登録！はこちらからどうぞ！]
2009.12.25
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出産しました！実況中継風レポート（誕生）
８時半をまわるころには、「ちょっといきんでみましょうか」と言われ、試してみることに。ウェーブが来る最後の瞬間にあわせて「ぐぐっ」と力を入れるといきなり「ズズズっ」と動く。おおっ！いい感じ！「うわー、今思いっきり下がりましたね！すごく上手！！」お～、今みたいな感じでいいのね。了解、了解！しばらくウェーブの度に少しずつ赤ちゃんを送りだす。痛みの最後に微妙な気持ちよさが・・・不思議。９時をまわるといよいよ「そろそろいきましょうか」と分娩の準備に。さぁ、こっからは思いっきりゴーだ！分娩姿勢になって、スタンバイＯＫ。くるぞ、くるぞ～！と波を待つサーファー気分。きたっ！ぐおっいけ～！「うわー、上手、上手！」←ほめほめ作戦の助産師さんたちきたっ！ぐおっいけ～！「うわー、上手、上手！」先生：「あ、バーは押すより引くほうがいいですよ」私：「なるほど！押してたわい！」今度こそ！！これでっ、どうだ～～～！ツインシュート、いっけ～～～！（キャプ翼状態）つるりんこ。おぎゃ～～～～！あっ！でたでた！ほげ～～～！でてる！ふとアルノを見ると・・・「あっ、涙ぐんでる！」私は？！あれっ？なんかちょっと違うことになってる・・・。試合終わったスポーツ選手の爽快な気分だよ？（母親の気分じゃなくて）。先生：「うわ～、へその緒、首に二重に巻いてましたね～・ 時間かかってたら大変になってたかもしれません。 それにしてもガッツのあるお子さんですね」！！！おお、ベイビー、そんなに大変だったのによくぞ！と、ようやくここでちょっと感動。。。生まれたばかりの赤ちゃんを抱いて、カンガルーケア。っても、この子がほんとに今自分の中から出てきたのか？！と信じられない感じ。でも、間違いなくかわいい。生まれた日時：12月25日 午前9時13分体重：3065g身長：50.5cm性別：女↑クリックすると、今日一日セクシーでいられる！（かもしれない）◆講師・インストラクターのための総合サポートサイト「講師力.jp」◆人前で楽しく話せるようになる！「共感プレゼンテーション徹底講座」◆コミュニケーションの悩みは「コミュニケーション集中治療室」で解決！[「夢から逃げない生き方入門」メルマガ登録！はこちらからどうぞ！]
2009.12.25
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出産しました！実況中継風レポート（全開）
３時に病院についてから、５時ごろまでは、４～５分おきにお腹が張ってちょっと痛くなり始める。６時になって内診してもらうと、ようやく子宮口が３センチ開いていた。「陣痛、つきはじめたかなぁ」とりあえず母に電話して、「今日か明日らしいので、まぁぼちぼち来てね」と伝える。６時をまわると少しずつ痛みがボリュームアップしてきて、間隔も２～３分おきに。アルノにマッサージしてもらいながら、痛みがくるたびに「開けゴマ～、開けゴマ～」という我が子宮口に対する言葉と「がんばろうね！」という赤ちゃんに対するメッセージを送り続けていました。７時３０分ごろ、突然今までと全く違うレベル感のなにかがドーンとやってきました。こりゃ何かきた！！！と思って助産師さんを呼んで見てもらうと・・・「あ～、全部開いちゃってるね。すごいねこりゃ。２時間以内です」はっ？！全部？いったいいつの間にそんなことに？！たった今っすか？さっき電話したばっかりなのに、また母にかけなおし。「ごめん。さっきの、訂正。もう出てくるわ」子宮口が全開になってからは、なにかスポーツ感覚！！２分くらいのインターバルで、休みと痛みを繰り返す。一番近いのは・・・ベンチプレスだと思う。（わかる人にしかわからない例えですが）ガーっとスパートをかけては、リラックス。この繰り返し。私の場合は、「あー」と腹から声を出すのが、一番よかった。声を出すと、柔道のときの自分や仕事のときの自分になる。スパートが終わるたび、「はい、もう大丈夫です」と押してくれている助産師さんに声をかける。実際、この時点での痛みは、あんまり「我慢する」という感じの種類ではなかった。というのも、痛みが来るたびに赤ちゃんが降りてくる感覚。休みの間に呼吸を整えて、くるぞくるぞ～という波にこっちから乗っていく感じ。スノーボードやスキーもそうですが、腰がひけると簡単にコケる。こっちから乗っていくとうまくいく。だからなんとなくスポーツっぽい。↑クリックすると、今日一日セクシーでいられる！（かもしれない）◆講師・インストラクターのための総合サポートサイト「講師力.jp」◆人前で楽しく話せるようになる！「共感プレゼンテーション徹底講座」◆コミュニケーションの悩みは「コミュニケーション集中治療室」で解決！[「夢から逃げない生き方入門」メルマガ登録！はこちらからどうぞ！]
2009.12.25
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出産しました！実況中継風レポート（破水）
のんきに「アバター」を観ていた２日後に、それはやってきました。24日はクリスマス・イブ。夕食の後にアルノと一緒にお腹を眺めていると、いつにもましてずいぶんな暴れん坊将軍状態。今日はよく動くね～なんて言いながら、22時すぎまでパソコンに向かっていました。夜中の2時。お腹がきゅーっとするので目覚めると、水が流れる感覚が！おや？と思って立ってみると、「づあーーーーーー」っと水が出てくる、出てくる。明らかに破水ですなぁという感じ。間違いようがないので、病院に電話を入れ、タクシーを呼ぶ。しかしながらクリスマスイブなので、空車がない！粘りに粘って一台つながるのを待ちました。この段階で痛みはゼロ。病院に着くと、なんと車いすにのっけてもらいました。新鮮！ＬＤＲ（陣痛から分娩まで一部屋で行うお部屋）で横になってからも、出てくる、出てくる、水がどんどん出てくるよ～！こんなに出ちゃって大丈夫なん？と助産師さんに聞くと、赤ちゃんが下がるにつれて頭でふさがれるからよっぽどでなければ大丈夫とのこと。とりあえず「いつくらいに生まれそうですか？」と尋ねたところ、「う～ん、子宮口が開いていないから明日になるかもねぇ」あす？！今、25日になったばかりなんですが！！！とはいえ、まだ生理痛程度の痛みのため、とりあえず寝てみることに。↑クリックすると、今日一日セクシーでいられる！（かもしれない）◆講師・インストラクターのための総合サポートサイト「講師力.jp」◆人前で楽しく話せるようになる！「共感プレゼンテーション徹底講座」◆コミュニケーションの悩みは「コミュニケーション集中治療室」で解決！[「夢から逃げない生き方入門」メルマガ登録！はこちらからどうぞ！]
2009.12.25
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「ＡＶＡＴＡＲ」公開日に観ちゃいました！
「アバター」観に行っちゃいました！公開日に！うおーーーー！最高！！！何がいいって、「体感」がすごい。３Ｄ映画なのですが、空を飛ぶ感覚、落ちる感覚が超リアル。（高いところが苦手な人はダメかも。。。）それも、バックグラウンドがニュージーランドで撮影されたという大自然にＣＧでパワーアップされた素晴らしい景色。ストーリーはわりとベタなのですが、それが気にならない（笑）。キャメロン、さすが。この人はほんとにすごい。（ターミネーター、エイリアン、タイタニックを撮影した監督です）３Ｄの映画はすでにありましたが、「３Ｄのための映画」をここまで追求した作品はかつてなかったように思います。今だからこそできるクオリティで、最高のタイミングで。間違いなく３Ｄ映画時代のパイオニアになるでしょう。そして、この映画の経済効果はすごい。しばらくは膨大な量のＣＧプログラマーの仕事が続くでしょうし、ようやく実用化されつつある３Ｄテレビが売れる目途ができるでしょうし、なにより人々が映画館へ足を運ぶ理由が再びできました。高いところが好きな方、アクションが好きな方、空を飛びたい方、超おススメです！↑クリックすると、今日一日セクシーでいられる！（かもしれない）◆講師・インストラクターのための総合サポートサイト「講師力.jp」◆人前で楽しく話せるようになる！「共感プレゼンテーション徹底講座」◆コミュニケーションの悩みは「コミュニケーション集中治療室」で解決！[「夢から逃げない生き方入門」メルマガ登録！はこちらからどうぞ！]
2009.12.23
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自分の人生の価値を見つけるには
今年もやってきました！ドリームプランプレゼンテーション！！昨年から光栄にもコメンテーターとして参加させていただいておりますが、今年もまた涙、涙の素晴らしい時間でした。ドリプラのプレゼンは、ひとりひとりの生き様が、究極に現れ出る場。面白いほどに。生き様を突き詰めると家族との関わりにたどりつく。母親との関係。父親との関係。子供との関係。そして、自分自身との関係。これらの関係と向き合い、問い返し、もつれた紐をほどくように自分自身とは何か？ということを考える。改めて思うのは、どんな人の人生にもドラマがあり、つまらない人生などひとつもないということ。自分の人生の価値を見つけるのは、自分自身であるということ。↑クリックすると、今日一日セクシーでいられる！（かもしれない）◆講師・インストラクターのための総合サポートサイト「講師力.jp」◆人前で楽しく話せるようになる！「共感プレゼンテーション徹底講座」◆コミュニケーションの悩みは「コミュニケーション集中治療室」で解決！[「夢から逃げない生き方入門」メルマガ登録！はこちらからどうぞ！]
2009.12.12
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第一回ガイアモーレファミリーパーティ
今日は記念すべき「第一回ガイアモーレファミリーパーティ」を開催しました！「社員は家族」という考えをとても大事にしているガイアモーレですが、「社員の家族もみな家族」ということを実際に感じられるイベントになりました。企画してくれたのは、現在育児休業中の人事部長、みほっちと、組織作りのことをいつも考えてくれているゆうゆう。サプライズたくさんのすばらしいパーティを開いてくれました★最初のサプライズはちょうど誕生日を控えたセイジさんのバースデーサプライズ！奥さまが、感動で涙されていたのがとても印象的でした。そして！出産を控えた私のために、みんなから素敵なプレゼントが！まず、「ベビー服が買えない」という悩みを聞いて、ベビー服一式セット！！！！肌着から、アウターから、お宮参りのドレスまで、ぜ、ぜんぶそろってる・・・！めちゃめちゃタイムリーだったので、ほんとうにうれしかったです。さらに、宏美からは手作りのオムツケーキ。※キューピーは会社の備品ですそして、安産祈願のビデオレター。ロッテのフィッツの振付を練習し、何テイクも撮り直しながら作ってくれました。ちなみにテレビを見ない私は最初何の踊りかわからず、創作ダンスかと思ってしまいました（笑）。（⇒会社ブログは踊る姿の写真が！）「社員の家族もみな家族」をこれからも大切に、愛するチカラであふれる会社であり続けます！↑クリックすると、今日一日セクシーでいられる！（かもしれない）◆講師・インストラクターのための総合サポートサイト「講師力.jp」◆人前で楽しく話せるようになる！「共感プレゼンテーション徹底講座」◆コミュニケーションの悩みは「コミュニケーション集中治療室」で解決！[「夢から逃げない生き方入門」メルマガ登録！はこちらからどうぞ！]
2009.12.03
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最近一番の悩み
今、とても悩んでいます。それは・・・ベビー服をどうしても買う気にならない！！！という悩みです。多くの妊婦さんにとって、きっと心躍らせる行為だと思うのですが、わたしの場合はどうも違うようです。なぜ買えないのか？もともと買い物はたいへん苦手なのですが、赤ちゃんの服って冗談かと思うくらいちっさくて、なんかおままごとしてるみたいな気分・・・（笑）。いや、ジョークじゃなくて、ほんとに小さいのが生まれてくるのも分かってるんですけどね。先日、勇気を出して赤ちゃん本舗に行こうとしたのですが、錦糸町の駅でたまたまモダンジャズのコンサートのポスターに出会ってしまい、なぜか赤ちゃん本舗ではなくコンサートの日になってしまいました。果たして、生まれてくるまでにちゃんと準備できるのか？！最近一番の悩みです。↑クリックすると、今日一日セクシーでいられる！（かもしれない）◆講師・インストラクターのための総合サポートサイト「講師力.jp」◆人前で楽しく話せるようになる！「共感プレゼンテーション徹底講座」◆コミュニケーションの悩みは「コミュニケーション集中治療室」で解決！[「夢から逃げない生き方入門」メルマガ登録！はこちらからどうぞ！]
2009.12.02
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伝えるべきものを創り上げながら生きる
上村光弼さんと水野浩志さんのＷ出版記念講演会が無事に終わりました！ほんとうに素晴らしい講演で、スタッフ側として参加していたのにも関わらず、思わずメモメモ！な瞬間ばかり。特に印象的だったのは、みっちゃんの話し方。やっぱりキャリア２０年というのは、まったく次元が違う。自分自身が、まだまだ努力できることを感じてうずうずしました。講師として活動しはじめてわずか５年。相応のスキルや考え方は身につけてきたと思うけれど、もっともっともっともっともっともっともっともっと！！！自分を磨きたい。私が講師を始めたのは２７歳のとき。今、３２歳。現在第一線で活躍されている本物の講演講師の方というのは、おそらく今の私の年齢のときに、現場で泥臭い体験を積み重ねていたころだと思います。体験も、人としての成長も、講師としてのスキルも。自分の未熟さと向き合いながら、すべてを同時に伸ばしていかなければいけない。その分。大きな可能性がある。「あるものを伝える」のではなく、「伝えるべきものを創り上げながら生きる」。それが、私の生き方。いつでも、現在進行形。↑クリックすると、今日一日セクシーでいられる！（かもしれない）◆講師・インストラクターのための総合サポートサイト「講師力.jp」◆人前で楽しく話せるようになる！「共感プレゼンテーション徹底講座」◆コミュニケーションの悩みは「コミュニケーション集中治療室」で解決！[「夢から逃げない生き方入門」メルマガ登録！はこちらからどうぞ！]
2009.12.01
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