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ママイキ98期@成増の2回目です。 バージョンアップされた承認です。 1番の重要なポイントは 「生きているって素晴らしすぎる」 て、歌が流れているCMがあったような・・・ まさに、存在して生きていることが承認の重要なポイント。 そして、認める見・留める・止める(心にしっかり留める) 相手の変化に自分から気づき、気づきのブーメランを投げる。 自分も認めて欲しいと求めがち。 し・か・し、自分から発することが大切。 そうすると、グルグルブーメランのように回って戻ってくるそうです。 今日の心に染みた所です。
2009/05/26
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恵比寿ガーデンプレイスにて発見です。お水の流れに身を任せてゆらゆら~です。このお花たち癒されるな~今日は、かれこれ、20年以上のお付き合いの友人とお食事してきました。子供達をパパに預けてね次は、ホテルにお泊りしたいね。と次の目標も出来ました。貴重な時間です。大切な友人に楽しい一時をありがとうパパと子供達にもありがとう
2009/05/23
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1年ぶりに、行ってまいりました~。 ママイキ@成増に受講中です。 受付で皆様のお迎えのお手伝いをしました。 久しぶりの受講だけれど、ひろっしゅコーチのお話のネタに 磨きがかかっていて沢山笑ってきました~。 毎回、私の中に入ってくる言葉が違うので何度聴いてもいい。 今回は、長女を言葉で動かそうとしている私自身の気持ちの変化に 気が付きました~。 これはとても大事なこと。 否定的な言葉を使うと、その言葉を発した人自身にかえってくること。 ↑ネチネチ怒ったあとの気分の悪い感じですね。 な・の・で 「心地良い言葉を使う」 この言葉が、グッと私の中に入りました~。 肯定的な言葉って、気持ちを軽くしてくれますから。 そのうち肯定的な言葉の表でも作ろうかななんて感じています。 平日にお仕事をし始めて、毎日がバタバタしています。 長女を言葉で動かしがちで、お話をきちんと聴いていなかったことに 反省。 イライラしちゃうこともあるけれど、「心地良い言葉」を沢山 投げられるようになろうっと。 ひろっしゅコーチのHP http://www.fine-coaching.com/
2009/05/19
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今日は、地元で開催された「笑顔のコーチング」に 参加してきました。 ちなみに、ご紹介いただいたのは ボディバランススタイリストのHiroeさん。笑顔もスタイルも素敵な私の憧れの方です。 エクササイズにご興味のあるかたはいかがですか~。いつでも、笑顔でいることはとても大切。 と感じていた私。 仕事を始めて、バタバタと過ごしていました。 最近、ゆっくり子供たちの話を聞いてないな~と。 正直、相づちだけでした。 いけないいけない そんな気持ちを、振り払って笑顔を沢山にしてくださる講座 でした。 少しゆとりをもって、笑顔で過ごしていこうと。 そして、笑顔の種を沢山見つけようと。 懐かしい、御友達にもお会いできて嬉しいひと時でした。
2009/05/19
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花畑牧場の生キャラメル頂きました~。噂には聞いていましたが、なんとも言えないお味でした。トロッとお口の中で溶けてしまいます。お土産をくれた友人にありがとう~。
2009/05/18
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今日は、数年振りに高校のキャンパスに行ってきました。想い出、沢山の部活です創部50周年なんて、凄い歴史のある部です~。その中の一員だった事は、私の誇りです!ブラスバンドの演奏やマーチングのドリルを見て圧巻でした。相変わらずの迫力です。素晴らしかった~。懐かしい顧問の先生方の後ろ姿を見て感慨深い気持ちです。とある顧問の先生に「君はキャラが濃かった~」と・・・・・キャラ濃いかしら私・・・・・先輩方や、後輩ともお会いして懐かしい気持ちで一杯になりました。
2009/05/17
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日曜日は母の日でした。 私は、朝からお仕事。 娘が、「カレーライス作るからね!!」と朝から張り切っていました。 帰宅すると、カレーの匂い。 あと、子供達がソワソワ、ザワザワとしていました。 (また、その姿が可愛らしい) 着替えを済ませて、テーブルについたら、 子供達と主人からカーネーションのプレゼント。 と~っても嬉しかったです。 母になって良かったと感じました~。 (母としてまだまだだけれど) みんな~ありがとう。
2009/05/12
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長女8歳になりました~。この1年間とても早かったです。毎日が慌ただしく過ぎていきます。ゆっくり成長してね。どんな1年になるか楽しみです。私もゆっくり、母していきます~~。
2009/05/05
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