2017年02月の記事
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ステロイドの副作用
今月も今週で終わり３月になります。もうじき春は目前ですが私の住んでいる地区は週末結構雪降って積もりまだまだ寒いです。先日私の母がいつの間にか骨折で入院したんですがその骨折の原因が骨密度（骨粗しょう症）の低下でした先週末の無事に退院しましたが再発（いつの間に骨折）するかもしれないので食事等の生活習慣の改善をお医者さんに言われました。カルシュウムを含んだ食べ物を摂取することが大切ですね。ステロイドの副作用私はリンパ腫の治療中にプレドニン（ステロイド剤）を１年近く服用してましたプレドニンは副作用も強く色々な副作用が起きますどのような副作用wが起きるのかは今回は紹介しませんが今回は上記で少し紹介した骨粗しょう症について少しだけお話ししたいとおもます。ステロイドを長く服用しているとその副作用で骨粗しょう症になりやすいみたいです。若くても高齢者でもステロイド剤を服用していると骨粗しょう症で骨折するリスクが高くなるみたいです私みたいにリンパ腫や、白血病の治療に使うほかリュウマチの治療などにもステロイド剤が多く使われるみたいです。私も治療中はかなりの量を服用してました副作用も色々出ましたが骨密度だけは治療終了後一度も検査したことがないんです。今回母の骨折の原因を聞いて、次回の検査日に担当医に相談してみたいと思います。今現在ステロイドを服用されてる方６か月以上服用していると骨粗しょう症になりやすいみたいです。来週は３か月の間隔の定期検診です早速相談してみようと思います。今日も来て頂いた方ありがとうございます。にほんブログ村
2017.02.27
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がん保険
今更ですがガン保険加入されてますか？私の周り特に友人の加入率は低いです。俺、私は病気、ガンにならないんだ、もしなったとしても延命もしないであきらめるとかいう人が多いんですよね。私自身実際に保険のお世話をしている仕事し自分自身保険のお世話になった身ですが病気にならないガンにならないからいらないではなく治療するにはお金がかかります高額医療や国の健康保険制度を使ってもお金がかかります。お金の切れめは縁の切れめってよく言いますよね。私自身も、もし保険に加入していなkればお金の面で大変なことになっていたかもしれません最近私の周りでは大病になる方々が多いです年齢的にも病気を発症するリスクが高くなる年代です。病気をしてからでは保険は加入しにくくなります。私も自分の経験をしたことできる限り押し売りではなく伝えていきたいと思ました。先日友人とご飯を食べに行ったときこんな話になったので今日の日記に書いてみました。今日も来て頂いた方有難うございます。にほんブログ村
2017.02.20
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体重減少
２月まだまだ寒い日が続いていています。まだまだ春は遠いですね。先日バスケットの試合会場で指導者の方々とお話しする機会がありました内容は健康の話でしたとある指導者の方と話したのですがその方数か月前に原因不明で体重減少したらしいのですご飯も食べて普段通りの生活をしていたのに・・・その後人間ドックで詳しく検査したとら消化器系に異常があって今は治療して完治して体重も元の体重に戻ったそうで良かったです。私もリンパ腫が発病した当初かなりの勢いで体重減少しましたご飯は食べれましたし体調は風邪と同じ症状で少し怠かったですがなんで急激に体重減ったんだろうと思てましたがそんなに気にはしてませんでしたそれから私は数か月後リンパ腫と診断されたわけですがダイエットなどしていないのに体重が減り続けた場合何かしらの病気を疑った方がいいと思います。その時は病院の受診を！今日も来て頂いた方有難うございます。にほんブログ村
2017.02.13
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睡魔
早いもので２月になりました。北海道では今日から札幌雪祭りとか北海道の各地で雪に関する地方の祭りやイベントが開催されてます。祭りのメインはやはり雪像です。色々な雪像があるので見に行くととても楽しいです。移植をしてからなんですが気圧の低い日（低気圧、天気の悪い日）の時は必ずと言っていいほど体が怠く眠いのです。前に日記でも書きましたが免疫不全の為、膠原病と似た症状が出る為眠気や怠さの症状がでます。という内容の日記を書きました。最近北海道は天気が悪い日が多く凄く睡魔に襲われていますひどい時ならわんこの散歩中とか眠くなり座り込んで寝てしまいそうになります。身体も怠く全身が地面に引っ張られるような感じがします。そして歩行中は良くつまずきます今のところ薬を飲んで治るというものではないので自分なりに対処療法を色々試していますが今のところ１番の対処療法はやはり寝る！に限りますでも仕事をしている時何かをしている時等寝ることができない時は最近では腹式呼吸、簡単なストレッチその後に柑橘系の１００％ジュースを飲むと少しは改善されますおすすめはドールのオレンジジュースです。気分もリフレッシュされるので自分の中では今のところ良い対処療法になっています。さて今日もすごく怠いですが今日記書きながらストレッチして午後からも仕事頑張ります。今日も来て頂いた方有難うございます。にほんブログ村
2017.02.06
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