勝手気ままなお気楽日記

実家に帰ってきてから、全くお料理してません（爆）
でもそのお陰でとても健康的な食事をしています。
今夜も体に良いメニューだなぁ・・・
ちなみにさんまは、お散歩がてら行ってきたスーパーで見て何となく食べたくなって買ってきた物。
結構肉厚だったもので。
ちょっと脂は少な目でしたが、むしろ私にはありがたかったです。
最近脂ギッシュな物が辛くて・・・
と、年！？（爆）

今日のメニュー

炊き込みご飯（しめじ）
サンマと大根下ろし
高野豆腐
ほうれん草
酢の物（きゅうり・わかめ・タマネギ・ちりめんじゃこ）