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産後ケア教室@東中野
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【8-9月コース】23・30・9/6・13(木)10:00~12:00【あと4名さま】
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産後ケア教室@高円寺
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【9月コース】5・12・19・26(水)10:00~12:00【あと6名さま】
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産後ケア教室@大泉学園
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【8月コース】3・10・24・31(金)10:00~12:00【あと4名さま
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産後ケア教室@花小金井
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【9月コース】4・11・18・25(火)10:30〜12:30【あと1名さま】 詳細/お申し込み click!
産前産後のバランスボール/ウォーキング教室
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9/19(水)12:30~バランスボール&ウォーキング90分スペシャル(2018/2/21以降に生まれた赤ちゃんはご一緒に)
聖路加助産院マタニティケアホーム産前産後エクササイズ
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毎月4回(隔週月or水曜日開催)10:00-11:00
【受講者のご感想】やらない言い訳は色々… 2020年02月15日
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【受講者のご感想】エクササイズで気持ち… 2019年12月25日