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2009年02月02日

肩こりと睡眠とリラックス　３

カテゴリ：肩こりと睡眠

「心配性のくんくん」なので、
「楽しかったこと、嬉しかったこと、プチHappyだったこと」さえ
すぐには想い出せない方のために、ハッピ－タン（というお菓子）の包み紙の
言葉を書き留めていたものを、ここに羅列して置きます。
　↓
＊＊＊＊＊＊＊＊＊

大事に育てた観葉植物が花をつけた。
ニッコリハッピー

花の香りに新しい季節を感じる。
うっとりハッピー

起きたらネコが添い寝をしていた。
ほのぼのハッピー

愛犬がお出迎えをしてくれた。
おりこうでハッピー

ど忘れした人の名前を思い出せた。
スッキリ　ハッピー

食品売り場の試食が抜群においしかった。
即買ってハッピー

食べた果物の種を植えたら芽が出た！
驚き桃の木ハッピー

たい焼きにあんこがたっぷり入っていた。
甘党だからハッピー

朝、道ですれ違う人にあいさつした。
すがすがしくてハッピー

お茶を入れたら茶柱が立っていた。
ひよっとしてハッピー

友達と同時にあくびをした。
ほのぼのハッピー

可愛い赤ちゃんと目が合っちゃった。
ニンマリハッピー

髪形を変えたら「その髪にあうね」といわれた。
テレ半分ハッピー

実際の年齢より２歳若く見られた
内心とってもハッピー

三毛猫とスズメが添い寝しているのを見つけた。
ビックリハッピー

口笛を吹いたら犬が振り向いた
心が通じてハッピー

妊婦さんにお腹をなぜさせてもらった
感動してハッピー

ケーキを均等に切り分けられた。
不満が出なくてハッピー

卵を割ったら黄身が双子だった。
２倍ハッピー

お菓子の袋がきれいに開けられた
後は食べてハッピー

行列ができるお店に待たずに入ることが出来た。
ジャストタイミングでハッピー

新しく買った靴をほめられた
スキップハッピー

煮魚をキレイに食べられた
美味しくってハッピー

買いたかったパンが焼きたてだった
ホクホクハッピー

りんごの皮を途切れずにむくことができた。
技ありハッピー

ずっと連絡していなかった友人から電話が来た。
なつかしくてハッピー

夜空を眺めていたら流れ星が
バッチリお願いも出来てハッピー

＊＊＊＊＊＊＊＊＊
　↑
プチHappyは、こんな風に少し１日を思い起こしてみれば、
誰もが、１つや２つは小さな幸せを思いつくことが出来るはずです。

１日の終わりの眠りにつく前に今日一日のプチHappyを思い浮かべながら
感謝の気持ちで眠りにつくと自然に穏やかな眠りに包まれます＾＾

大阪府枚方市にある
『癒し庵ほぐのび』の院長をしている“くんくん”です。
操体法（そうたいほう）という
優しく心地良い療法に力を入れています。

＊宜しければ [癒し庵　ほぐのび]HP ご覧下さい。＊

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