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December 21, 2006

・・・＞＞１２月１５日をクリックしてみてください。

都合で最後まで見ることができなかったのですが、冬はリンパの流れが滞りやすいので、リンパマッサージでからだの老廃物を除去するとよい・・・というもの。「肩こり・だるさ」がよくなるリンパマッサージや、「顔のしわ・たるみ」が、化粧用ブラシを使いリンパの流れを整えることによって、改善しますというもの。確かに、かづきれいこさんが、お化粧の前に、五角形のスポンジをぬらして、専用のオタネニンジンエキスなどはいった美容液をつけてマッサージをしたところ、顔がかなりすっきりした・・・というのは以前もテレビで見ました。

リンパマッサージは力加減が難しいようです。よく訓練されたエステティシャンの手でするならよいはずなのですが。私は、やや太めにかかわらず、顔の皮下脂肪がやたら少ないため、エステの美顔コースでガラス製のカップで「カップドレナージュ」をしてもらったところ、「打撲傷」のように、皮膚でなく、皮膚の下の組織が赤くなってしまったことがあります。化粧用ブラシを使うなら、素人でもちょうどよい力加減でできるのでよいと青木先生。番組をみた感じでは、フェイスパウダー用より、チーク用がよさそうです。

以前、青木先生のクリニックでＱＯＬドックを受けたおり、エステに行ったことをお話ししたところ、「それはもったいないことをしましたね。」とはっきりとおっしゃるので、ガーン。少なくとも活性酸素検査で、デトックスのサプリはまったく効果がなかったことがわかりました。

クリニックであれば、まず、検査し、提供可能なサービスを説明し、サービスを受けた後、３～６ヶ月に無料でもう一度ＱＯＬドックを受けることができるので、クリニックで提供したサービスの効果がきちんと評価できるけれど、エステだと、サイズと自覚症状しかわからないし、効果がなくても「あなたにはあわなかった」ということになってしまいがち。青木先生も、以前エステ関連のお仕事をされたこともあり、また、エステティシャン対象の講習会を開いたり、エステティシャン養成の専門学校でお話しをされることもあるようです。

青木晃のリンパさらさら！キレイにダイエット

青木先生のオススメのエステも紹介されています。

化粧ブラシのマッサージは簡単そう。使っていないブラシがあったので、まず、肩がこるという息子に試してみました。一応、へたな絵でメモしたつもりですが、今日「おもいっきりテレビ」のウェブサイトに図もアップされていたので、ページを保存しておきました。義両親がかなりの みのらー (熱心なおもいっきりテレビに視聴者？信者？）なので、時折、「・・・を食べたほうが良い」と電話が来ることもあります。レシピをメモさせられることも！「ページを保存」はとても便利です。

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