2018年09月09日
テーマ： ダイエット始めるぞぉ！！(1629)
カテゴリ： 読書
羽が生えたように軽くなる。ニューヨークで話題の最強のダイエット法ついに日本上陸！ちぢんだ各部位を元の位置に戻すだけでドラマチックにやせる。
ゼロトレ [ 石村友見 ]
０ 羽が生えたように軽くなる／
１ ゼロポジションに戻ると体になにが起こるか／
２ あなたのポジションはどれくらい崩れているか／
３ 実践！ゼロトレーニング／
４ 「身長」を一瞬で伸ばすゼロトレ／
５ 私をゼロに戻していく
興味がある人は、こちらからどうぞ!!
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