おふたりさま～シニア食堂

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2024/07/23

■しそジュース　■回鍋肉　☆シニアに楽な靴を新調

(4)

テーマ：楽天レシピ(155264)

カテゴリ：我が家の食卓

赤シソ

Eちゃんのお庭で育った赤シソをもらいました
無農薬なのでジュースにしてって届けてくれました
大きなお鍋にグラニュー糖、水、酢入れて煮詰めました

今年の夏に炭酸で割ったシソジュースが楽しめます😋

■１０分で..６月の手仕事シソジュース

料理名：紫蘇ジュース
作者：星うさぎ

■材料（作り置き人分）
赤紫蘇の葉 / 200ｇ
グラニュー糖 / 200ｇ
酢 / 50cc
水 / 250cc

■レシピを考えた人のコメント
ルビー色のジュースは夏の間楽しめます。
ジュースをとったあとの赤紫蘇を梅干しの色付けに使います(^^♪　塩もみの手間無しです。

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今回は豚バラ肉で作りました😋
カリッと香ばしい豚バラ肉は美味しいですね

10分で!　薄切り豚肉でパパっと回鍋肉

作者：星うさぎ

■材料（2人分）
豚モモ肉薄切り肉 / 150グラム
酒 / 小さじ2
キャベツの葉 / 4枚〜
ピーマン / 1〜2個
あれば〜万能ネギなど / 5本〜
ごま油 / 小さじ2
A甜麺醤 / 大さじ1.5
A砂糖、醤油、豆板醤 / 各小さじ1
A鶏ガラスープ顆粒 / 小さじ1/2

■レシピを考えた人のコメント
本当は厚みのある豚バラ肉が美味しいけど、すぐ火が通り脂分少ない豚モモ肉薄切り肉で作ります。キャベツたっぷり食べちゃいます。

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７月22日(月)
ひとり🍚ばんごはん
■回鍋肉
切り干し大根煮物
バナナミルク寒天

【宮崎県産切り干し大根】50g×3袋ネコポス送料無料宮崎県産完全天日干し自然乾燥うまみが増して保存にも便利　漬物煮物お味噌汁などにお勧めです。作り置きにも【RCP】10P03Dec16

国内製造粉末寒天 125g（粉寒天寒天粉）送料無料国産表記から変更の長野県製造品

つぶやき

青空に真っ白い雲
ワニに見えました

何年振りかな...靴を新調しました👍
いただきものの商品券があるので奮発して
９８００円のグレーのパンプスと17800円のマドラスウオーキングシューズ

お出掛け時にはく靴はパンプスがメインなのですが...
ヒールの高い靴は～苦痛になってきたのでヒールの低い靴が欲しくて

妹から、トミーヒルフィガーのスニーカーを貰いましたが...
妹は23.5センチ　わたしは22.5～23センチ
紐をきつく締めれば大丈夫だと思いましたが...足にあいませんでした
かわいいスニーカーなのに..残念😰

長時間歩いても疲れにくい靴をもってないので欲しくなって
今回新調したんです👍
多分...もうパンプスに戻れないかも..
スニーカーは楽ですね

このスニーカーは紐を結ばなくてよいんです
黄色い部分に手を添えればかかとの足入れもとても楽
さすが...高齢者向きの靴ですね

マドラス madras レディマドラスレディースゴアテックス GORE-TEX mwl1004 mwl 1004スニーカーレースアップレザー本革 EVAソール