おふたりさま~シニア食堂

おふたりさま~シニア食堂

2025/05/09
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カテゴリ: 我が家の食卓
ゴールデンウイーク

皆さまは有意義に過ごされましたか
わたしはランチにでかけたくらいでした
連休後半は風邪でダウンし床に臥せてました😰


ブロッコリー

産直店にいくたびに買ってしまうブロッコリー
酢味噌をつけて食べることが多いのですが..汁物や和え物も美味しいです



ブロッコリー炒り卵ベーコンのサラダ


作者:  星うさぎ

■材料(3人分)
ブロッコリー / 1/2個〜
ベーコン / 3枚〜
A卵 / 2個
A塩 / ひとつまみ
A砂糖 / 小さじ1/2
オリーブオイル / 小さじ2
B粒マスタード / 小さじ2
Bマヨネーズ / 大さじ2〜3
B塩コショウ / ひとつまみ

■レシピを考えた人のコメント
栄養豊富なブロッコリー コーンの代わりに炒り卵とあわせてサラダに

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ツワブキの味噌炒め


作者:  星うさぎ

■材料(4人分)
下処理したツワブキ / 1束
油揚げ / 2枚
酒、みりん、砂糖 / 各大さじ1.5
味噌 / 大さじ3

■レシピを考えた人のコメント
下処理したツワブキと油揚げ〜醤油が定番だけどお味噌もあうはず(^^)

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■20分で..破竹でピリ辛メンマ


作者:  星うさぎ

■材料(作り置き人分)
破竹(茹でタケノコでもOK) / 600g
ごま油 / 大さじ2
鷹の爪 / 1本
☆中華スープの素・砂糖 / 各大さじ1
☆酒・醤油 / 各大さじ3
☆コチジャン(なくてもよい) / 小さじ1/2
☆熱湯 / 150cc

■レシピを考えた人のコメント
そのまま使える破竹は、メンマにしておきます。

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5月1日(木)
おそとでランチ💚
Eちゃんと氏神様参拝したあとフェアリーテールさんでランチ








🍚ばんごはん
ふき炊き込みご飯
つわぶき味噌炒め
ブロッコリーと炒り卵のサラダ
鶏唐揚げ by母




5月2日(金)
🍚ばんごはん
なすとソーセージのストロガノフ
タケノコメンマ




5月3日(土)
おそとでランチ
夫が牛丼松屋がとんかつ店松のやを出したので行きたいとのことで~
松屋と松のや~別店舗ではなくひとつの店内でどちらも注文できるって感じでした大笑い
注文し会計まで機械で行うと、番号で呼ばれて商品を受けとる完全セルフサービスです
食べ終わると返却口にトレイを運びます
慣れてないので無人のフロアでうろうろしてしまいました

初めて食べた松屋の牛丼...わたし好みではないかな大笑い

夫はロースかつとエビフライセット
わたしは牛丼




つぶやき

咳をする妹...嫌な予感が的中してわたしも同じ症状がしょんぼり
喉の痛みは1日でおさまり咳痰と鼻水と発熱
二日間大事をとりずっと寝てました
久しぶりにダウンしました😰

熱は下がりましたが..咳痰鼻水でみるみるティッシュが減り続けてます

ゴールデンウイーク中でしたので、夫にうつるといけないので来ないように伝えましたが...
5日には、わんちゃん連れてやってきて長居してました

6日にはなんと...手作りサンドイッチとアイスクリームを持参
寝ているわたしの部屋でスマホゲームしたりテレビ見て過ごす夫...
うつしたらいけないのでマスクして寝ることになりました大笑い


夫婦ともにバッグを新調しました
夫は紺色のこちらを15800円


カステルバジャック ショルダーバッグ ショルダー ローレン 斜め掛けバッグ メンズ カステル バジャック CASTELBAJAC 037102 WS


わたしは紺色が売り切れてたので白のこちらを11000円


カステルバジャック CASTELBAJAC パンセ ショルダーバッグ 59111 059111







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Last updated  2025/05/09 10:12:37 AM
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