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2005/10/31
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カテゴリ: カテゴリ未分類
1週間後、サウナに行っての体重測定。果たして、どれだけ減っているか?
なっ、なんと、69.6Kg。
最初が73Kg、サウナに行って71Kgにして、その後、水やお茶をたくさん飲んで、食事もまともではないが食べて69.6Kgは、好成績!

やる気も出てきた。おーっ、効果あるなぁ。体も疲れているとかだるいというような症状もなく、至って健康。

その後、1週間に1回はサウナに行く、食生活は相変わらず、朝はご飯と納豆、昼は学食で、ひじきの煮物、切干大根、豆腐、ご飯、夜は豆腐1丁と水とお茶はフリーという生活を続けて、62.5Kgまでに、1ヶ月半くらいで到達!

おーっ、順調順調と思いきや・・・





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Last updated  2012/04/14 10:50:08 PM
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