シュタイナーの「栄養学について」その３（解釈）と臨時休業のお知らせ | Hotoha’s plant based & SDGs life style

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2018.06.27

シュタイナーの「　栄養学について　」その３（　解釈　）と　臨時休業のお知らせ

テーマ：シュタイナー教育について(312)

カテゴリ： Steiner

明日　６月２８日は

古材集めのため、神戸出張します。

Hotoha & Mihogashi. のお店は、臨時休業いたします。

お知らせおわり

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

その３　もう、これ以上は、述べないかもしれない。

デイオフは、今日までだからね。

書き損じているわけではないんだが、

シュタイナーは、　子供の発育には、　「　ミルク　と　蜂蜜　」が良いと言っている。

その説も内容が深いが、

私としては、　 ヴィーガニズム 　の観点から、　書かせてもらっているので、

割愛させてもらっている。

詳しく知りたい人は、　個人的に　学習してね。♡

人間に必要な　栄養４つ

タンパク質
脂肪
炭水化物
塩類

だが、取りすぎるとどうなるか

塩類　

適量　➡　脳を活性化。
取りすぎ　➡　体中をめぐるが、一番濃い濃度が　脳に達成したとき　頭痛がおこる。

炭水化物

適量　➡　全身に作用し、形姿と形成される
取りすぎ　➡　精神無気力感、けだるさが出る

脂肪

適量　➡　うまく消費、うまく堆積すれば　　実質となり、中身となる
取りすぎ　➡　太鼓腹　病気になりやすい

ここで、植物性脂肪　と　動物性脂肪に触れておく。

植物性脂肪にしろ、動物性脂肪にしろ、外部から取った脂肪は、消滅する。

消滅はするが、　 自分で脂肪を作りだすことができる。

面白いのは、

植物性脂肪は、腸で、消滅する。
動物性脂肪は、全身にいきわたる。

そのため、

動物性脂肪でできている体は、　植物性脂肪だけをとっている人よりも、

カラダは、　弱くて　いい　

という点を、シュタイナーが指摘している。

逆を言うと、 植物性脂肪のみだけをとっている人は、　身体強い　ってこになるよね。♡

蛋白質

適量　➡　力となる
取りすぎ　➡　植物性タンパク質などは、うまく排出、排便
　　　　　　　動物性たんぱく質は、腸にとどまり毒となり、全身にいきわたり　全身毒
　　　　　　　　＊動脈硬化　脳も毒される

ここでも、面白いことに、

植物性タンパク質は、力となり、腸で、消滅させることができる。
多すぎの場合は、排便できる。

動物性たんぱく質は、多すぎる場合は、腸にとどまり、全身に行きわたり、全身毒となる。
＊全身にいきわたらせて、力にはなるが、取りすぎが危険ということになる。

という点にある。

余談：シュタイナーは　完全に徹した　raw food　スタイルは、妄想であり、

　　　身体大量な力を消耗するので、　体にムチをあてえ酷使し、崩壊させている

と　述べている。

ということで、今日はこの辺で。

追記：暑いなぁ。お子さんには、冷たい飲み物、大人は常温の飲み物がオススメ。

川のせせらぎ、森の小鳥のさえずりなどのBGMでも聞いて、涼んでね~

私は、それを、聞くことにしている。

お・わ・り

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