mokuの気ままなひとりごと

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毎晩冷たい布団に入るのが苦痛のmokuです

冷たすぎて泣かなかなか寝付けず、結局夜更かし、からの体調不良を防ぎたい

あたたかい布団で安心して眠るための方法とは？

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1.電気ひざ掛け

​普段はひざ掛けに使っているのですが、あまりに寒すぎて掛け布団のと自分の体の間に挟んで寝たら安眠できました。
普段はひざ掛けとして、自分が移動した先で使えるので（コンセントさえあれば）便利です。
電気代も「強」で8時間使用しても11円以下とか！！
お得すぎる
私は「弱」で、朝まで熱くなりすぎることなくぐっすり眠れました。

↓ オレンジ色 を愛用しています。色がかわいいのでテンションが上がる​
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2.レンジでゆたぽん​

​とはいえ、電気代を節約したくて、レンジで加熱できる湯たんぽを購入しました
500ｗで3分10秒
触れると大して温かく感じないのですが、寝る前にふとんに入れておけば結構温まります
朝まで適温で布団の中を温めてくれるので、電気ひざかけを卒業しました
昼間は電気カーペットにひざ掛けをかけて過ごしているのですが、温かさが足りないときはゆたぽんを追加して温かさを確保しています
レンジで手軽にできて電気使わないので経済的
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3.布団乾燥機