2014.03.31
テーマ： きょうの血糖値(1415)
カテゴリ： 血糖コントロール
お早うございます
。
今朝の血糖値は
週末広島でコントロールを緩め、 3桁血糖値を連発 したたあと、昨日はランニングを再開。その効果でようやく 90台前半まで戻り ましたが、まだ目標80台には届かず。やはり一旦コントロールを緩めると、生活を元に戻しても 血糖値プロフィールは、すぐに元通りにならない みたいです。
ところで、長男の結婚式を無事に終えて ホッと一息 ついたのもつかの間、今週末はまた大きなイベントが控えています。今度は何と オランダのアムステルダム へ。目的は、糖尿病の心理社会的な側面に焦点をあてた世界的な調査研究 「DAWN（Diabetes Attitudes, Wishes and Needs）2」 サミットへの参加。研究者や医療関係者が中心のプロジェクトですが、患者自身の声を反映させる目的で、私のような糖尿病患者が各国から参加するようです。
一昨年から日本国内でのこのプロジェクト・アドバイザーのようなことをボランティアで引受けており、以前にご紹介したことがある 「糖尿病のミカタ」 というウェブサイトでの他の患者からの相談回答なども、このプロジェクトの一環です。これまではせいぜい休日に東京へ行って会議に参加する程度だったのですが、今回何故かオランダサミットにも参加してほしいとの依頼があり 「快諾」 した次第です。
会議での役割は国内同様、患者の声を発信してほしいということですが、国際会議なのでもちろん英語。 逐次通訳は付かない、 とのことなのでどれだけのことができるのか、 いささか不安 ではあります。でもせっかくのチャンスなので、できる限りの準備をして本番に臨みたいと思います。日程は4月5日に成田入りして、6日に出発、2日間の会議に参加して帰国は9日と、かなりの ハードスケジュール 。残念ながらゆっくり観光する時間はありません
。ですが、おそらく 2度とないチャンス
なので精一杯楽しんで来ようと思っています。
今週～来週も慌しい日々が続きそうですが･･･頑張ります。
バーンスタイン医師の糖尿病の解決
より今朝の一言
『大量に入れると大きなミスを犯し、少量しか入れないとミスも少ない。』 これは私の友人カンジ・イシカワ氏が毎朝起きたときに言う独り言である。これが彼の呪文であり、彼が糖尿病について知っていることのなかで唯一最も重要なことである。（中略）多くの生物学的ならびに機械的システムは 少量の入力に対しては予想通りの反応を示すが、大量の入力に対しては、混沌とした、また相当に予想外の反応をする。 」
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。今朝の血糖値は
週末広島でコントロールを緩め、 3桁血糖値を連発 したたあと、昨日はランニングを再開。その効果でようやく 90台前半まで戻り ましたが、まだ目標80台には届かず。やはり一旦コントロールを緩めると、生活を元に戻しても 血糖値プロフィールは、すぐに元通りにならない みたいです。
ところで、長男の結婚式を無事に終えて ホッと一息 ついたのもつかの間、今週末はまた大きなイベントが控えています。今度は何と オランダのアムステルダム へ。目的は、糖尿病の心理社会的な側面に焦点をあてた世界的な調査研究 「DAWN（Diabetes Attitudes, Wishes and Needs）2」 サミットへの参加。研究者や医療関係者が中心のプロジェクトですが、患者自身の声を反映させる目的で、私のような糖尿病患者が各国から参加するようです。
一昨年から日本国内でのこのプロジェクト・アドバイザーのようなことをボランティアで引受けており、以前にご紹介したことがある 「糖尿病のミカタ」 というウェブサイトでの他の患者からの相談回答なども、このプロジェクトの一環です。これまではせいぜい休日に東京へ行って会議に参加する程度だったのですが、今回何故かオランダサミットにも参加してほしいとの依頼があり 「快諾」 した次第です。
会議での役割は国内同様、患者の声を発信してほしいということですが、国際会議なのでもちろん英語。 逐次通訳は付かない、 とのことなのでどれだけのことができるのか、 いささか不安 ではあります。でもせっかくのチャンスなので、できる限りの準備をして本番に臨みたいと思います。日程は4月5日に成田入りして、6日に出発、2日間の会議に参加して帰国は9日と、かなりの ハードスケジュール 。残念ながらゆっくり観光する時間はありません
。ですが、おそらく 2度とないチャンス
なので精一杯楽しんで来ようと思っています。今週～来週も慌しい日々が続きそうですが･･･頑張ります。
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より今朝の一言『大量に入れると大きなミスを犯し、少量しか入れないとミスも少ない。』 これは私の友人カンジ・イシカワ氏が毎朝起きたときに言う独り言である。これが彼の呪文であり、彼が糖尿病について知っていることのなかで唯一最も重要なことである。（中略）多くの生物学的ならびに機械的システムは 少量の入力に対しては予想通りの反応を示すが、大量の入力に対しては、混沌とした、また相当に予想外の反応をする。 」
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ＩＤＤＭランナー
47歳で1型糖尿病を発症。低糖質ダイエット（糖質制限食）で血糖値をコントロールして来ました。65歳で中型バイク免許を取得、66歳でホンダCL250を購入して念願のライダーとなりました。仕事は低糖質スイーツ作り（一応パティシエ(^^;） バイクの他にランニング、筋トレ、水泳、スキー、山登り、キャンプ、旅行など、1型糖尿病でもやりたいことは全部やって「太く長い」人生を楽しもうと、欲張りなシニアライフを日々送っています。
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