2014.05.31
テーマ： 低糖質な外食(13)
カテゴリ： 気分転換
こんばんは。
今夜は アルコール解禁日 。なので夕方から家内と居酒屋へ 二人飲み に行きました。
まずは生ビールで乾杯
日中暑かったので美味さは格別。そして料理はこんなものを
とりあえず 枝豆
トマトカプレーぜとアボカド豆腐
揚げ出し豆腐
モッツァレラチーズとアボカドのグラタン風
ここでアルコールのお替り。2杯目はホッピー＆焼酎 （低糖質に惹かれました）
豚バラ串
ねぎま、とり皮、オクラとねぎ
〆は鳥のから揚げ（スゴク美味しかった）
すっかり酔っ払って、 涼しい夜風に吹かれながら ゆっくり散歩で家路に。なかなかGoodな夜です。
バーンスタイン医師の糖尿病の解決
より今宵の一言
段階を踏んで上位に達し、この病気専門の医師や研究者たちの知己を得たいと考えた からである。それはそれなりの成果を生んだ。私は集会に参加し、委員会で仕事をし、有力な糖尿病学者の多くと知り合いになった。国内で、この 新しい方法を患者に試みてみようと考た医師にはたった3人しか会わなかった 。」
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大豆粉でつくる、糖質オフでもこんなにおいしいパンとお菓子
低糖質スイーツ つくり方のコツ
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すっかり酔っ払って、 涼しい夜風に吹かれながら ゆっくり散歩で家路に。なかなかGoodな夜です。
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より今宵の一言段階を踏んで上位に達し、この病気専門の医師や研究者たちの知己を得たいと考えた からである。それはそれなりの成果を生んだ。私は集会に参加し、委員会で仕事をし、有力な糖尿病学者の多くと知り合いになった。国内で、この 新しい方法を患者に試みてみようと考た医師にはたった3人しか会わなかった 。」
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ＩＤＤＭランナー
47歳で1型糖尿病を発症。低糖質ダイエット（糖質制限食）で血糖値をコントロールして来ました。65歳で中型バイク免許を取得、66歳でホンダCL250を購入して念願のライダーとなりました。仕事は低糖質スイーツ作り（一応パティシエ(^^;） バイクの他にランニング、筋トレ、水泳、スキー、山登り、キャンプ、旅行など、1型糖尿病でもやりたいことは全部やって「太く長い」人生を楽しもうと、欲張りなシニアライフを日々送っています。
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