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IDDMライダーの欲張りシニアライフ

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2023.02.11

色々楽しい♪「一口クッキー４種セット」

テーマ：手作り低糖質スイーツ(888)

カテゴリ：低糖質スイーツ

お早うございます
2月11日建国記念の日、本日の低糖質スイーツは「一口クッキー４種セット」

【ふるさと納税】手作り一口クッキー4種セット【低糖質】

一口クッキー４種類… バター

シナモン

きなこ

ペカンココア

を一袋２０枚ずつパックしてお届け

【一口バタークッキー】

原材料：アーモンドパウダー(アメリカ)、バター、卵／甘味料（エリスリトール、スクラロース）、香料

内容量：約８０ｇ

栄養成分（100g当り推定値）：エネルギー694kcal、タンパク質18.1g、脂質64.9g、糖質7.2g（ゼロカロリー甘味料分7gを除く）、食物繊維7.6g、食塩相当量0.3g

アレルギー特定原材料：卵、乳、アーモンド

【シナモンバタークッキー】

原材料：アーモンドパウダー(アメリカ)、バター、卵、シナモン(ベトナム)／甘味料（エリスリトール、スクラロース）、香料

内容量：約８０ｇ

栄養成分(100g当り推定値)：エネルギー697kcal、タンパク質18.0g、脂質64.4g、糖質9.0g（ゼロカロリー甘味料分7gを除く）、食物繊維7.6g、食塩相当量0.3g

アレルギー特定原材料：卵、乳、アーモンド

【きなこバタークッキー】

原材料：アーモンドパウダー(アメリカ)、バター、卵、きな粉／甘味料（エリスリトール、スクラロース）、香料

内容量：約８０ｇ

栄養成分(100g当り推定値)：エネルギー687kcal、タンパク質20.8g、脂質62.0g、糖質8.1g（ゼロカロリー甘味料分7gを除く）、食物繊維8.7g、食塩相当量0.3g

アレルギー特定原材料：卵、乳、アーモンド、大豆

【一口ぺカンココアクッキー】

原材料：アーモンドパウダー(アメリカ)、ぺカンナッツ(アメリカ)、バター、卵、ココアパウダー(マレーシア)／甘味料（エリスリトール、スクラロース）、香料

内容量：約８５ｇ

栄養成分(100g当り推定値)：エネルギー733kcal、タンパク質17.8g、脂質64.2g、糖質8.1g（ゼロカロリー甘味料分7gを除く）、食物繊維8.8g

アレルギー特定原材料：卵、乳、アーモンド

【賞味期限】常温(冷暗所)３週間、冷凍１か月

お客様レビューは１件

アーモンドプードルのクッキーが香ばしく、特にペカンナッツのクッキーが気に入りました

※売上の3%は NPO法人日本IDDMネットワーク「1型糖尿病研究基金」に寄付されます

さて、今朝の血糖値は昨日朝とほぼ同じ、低めの“Good Control”です

昨日の夕食はおでん🍢。練り物はほどほど、里芋を1個だけ食べました

低糖質ライフの工房ワーク

シンプルデコレーション大豆粉ケーキ

ごろごろナッツ・ベイクドチーズケーキ

【ふるさと納税】ごろごろナッツ・ベイクドチーズケーキ【低糖質】

ベイクドチーズケーキ

【ふるさと納税】ベイクドチーズケーキ【低糖質】

クリームチーズ大豆粉マフィン

【ふるさと納税】手作りクリームチーズ大豆粉マフィン【低糖質】

今日も朝のルーティンは変らず…体操筋トレ(背筋100回+上体起し腹筋100回)コーヒー＆チーズのモーニングブレイク☕️🧀仕上げに10kmラン💦

週末土曜日、本日もよろしくお願いします

#低糖質スイーツ

#糖質制限ダイエット
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最終更新日 2023.02.11 11:00:44
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プロフィール

ＩＤＤＭランナー

47歳で1型糖尿病を発症。低糖質ダイエット（糖質制限食）で血糖値をコントロールして来ました。65歳で中型バイク免許を取得、66歳でホンダCL250を購入して念願のライダーとなりました。仕事は低糖質スイーツ作り（一応パティシエ(^^;）バイクの他にランニング、筋トレ、水泳、スキー、山登り、キャンプ、旅行など、1型糖尿病でもやりたいことは全部やって「太く長い」人生を楽しもうと、欲張りなシニアライフを日々送っています。

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