未完成『海のイデア』

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2016.04.20
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◆ フォンデュ鍋で簡単一人鍋・第2弾 ◆


2016-03-16 14:31:30

先日は普通のミルフィーユ鍋だったので、今回は豆乳仕立てです。
作り方はほとんど同じですが、5~8割くらい具は少なめにして、
最後に豆乳を加えて、スープまで楽しむお鍋として作りました。


普通のミルフィーユ鍋の最後の残りに加えても良いですし、
翌日の味を変えてっていうのでもありですよね。


私の場合は、白菜とお肉を重ねて切って、
高さがちょうど良い真ん中の部分はミルフィーユ鍋に使います。
残りの半端な部分をとっておいて、豆乳仕立てのスープに。


朝食のスープだったり、遅く帰った相棒のお夜食だったりです。


コツとしては、豆乳を入れてからは沸騰させないこと。
グツグツ沸騰させると、(ものすごくプラス思考で呼べば豆腐ですが、)
タンパク質が凝固してアクのような見た目の悪いスープになります。


作り方は簡単なので、小さなお鍋というよりはスープとしていかがでしょうか。
お鍋の後には、チーズとご飯を入れてコンソメで味付けした洋風おじやがオススメ♪
火を止めてから卵黄を落とすと…カルボナーラのような濃厚リゾット。
黒胡椒をたっぷり挽いて、美味しい!
(残す場合は、卵は入れない方が良いです。温め直すとボソボソになっちゃうので)


シャウエッセン命の相棒は、
ココにシャウエッセンを加えれば至福の時だといっていますので、
気持ちはわかるので書き加えておきますね。


でも、食事の〆にソーセージ高カロリーですよ!


暖かくなってきましたが、ミニ鍋なら一年中いつでも気楽にどうぞ♪







【すぐできる♪簡単一人鍋】ミニミルフィーユ豆乳鍋
【すぐできる♪簡単一人鍋】ミニミルフィーユ豆乳鍋

料理名:スープまで飲める簡単ミニミルフィーユ豆乳鍋
作者: 秋穂(しゅうほ)

■材料(1人分)
白菜 / 小さめ2~3枚
豚薄切り肉 / 80g
昆布 / 3~4cm
昆布水 もしくは水 / 鍋の深さ1/3程度
豆乳 / 昆布水と同量
コンソメ / 1/2個
ポン酢 / 適量

■レシピを考えた人のコメント
スープとして飲んでも美味しい豆乳鍋です。
フォンデュ鍋など小鍋で作れば、調理時間10分とかからない簡単鍋。

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◆ 魅力的なフォンデュ鍋 ◆


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最終更新日  2016.04.20 22:28:20
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