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今朝は、8時30分に起床やはり疲れているのか、早起きは出来ませんでした。しかし すぐに行動開始で予定通りに進んできました。今年は、禁煙をし 今日で258日目血圧が高くなったのをきっかけに禁煙したのですが一日2箱吸っていたキャスターマイルド 金額で290円×2=580円580円×258日=149640円 今まで灰にしていたのをこれだけ浮かすことが出来ましたが・・・。このお金 どこに行ったのか・・・?今朝の血圧も 上141下91心拍数68起床後40分 上139下84心拍数74起床後2時間薬は、飲んでいません。来年も健康に気をつけて がんばって行こうと思っています。良いお年をお迎えください m(_ _)m
2009年12月31日
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やっと終わりました・・・。かなり疲れましたが、これで休みになります。大晦日、元旦、2日、3日の4日間の休み・・・。4日間休む為にこんなに疲れたのか・・・_| ̄|○ しかし 明日からの休みは、家族で有意義に使いたいと思います。
2009年12月30日
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今日も寒いですねほとんどの企業が、昨日で御用納めの中 今日も仕事でした・・・。疲れていますが、がんばるしかないですねがんばります!北部画像です↓
2009年12月29日
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先週から冬休みだった長男に昨日から冬休みの次男、三男がプラスになり家の中は、一気にお正月ムード30日まで仕事の自分は、ただただ忙しい年末を送っているのに・・・。日曜日の芝生画像です↓
2009年12月28日
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今朝は、5時10分起床気になっていた 年賀状の宛名印刷を仕上げました。禁煙254日目の血圧も 上135下94心拍数76起床後5分と下が高いだけで安定し その後の数値も下が下がってきた事から薬は飲みませんでした。胡麻麦茶が効いてきたのかな・・・。↓【asu_ny091225】【asu_ny091228】【asu_ny091229】【asu_ny100104】【asu_ny100105】【asu_ny100106】 【特価】サントリー 胡麻麦茶 1L ペットボトル/お茶・日本茶・むぎ茶【特定保健用食品】【あす楽対応_関東】【あす楽対応_東海】【あす楽対応_東北】【あす楽対応_甲信越】【あす楽対応_北陸】【あす楽対応_近畿】【あす楽対応_中国】芝庭作業は、レーキで落ち葉を集めて処理し その時見つけた雑草も雑草ホークで根から抜いて処理しました。そして 自分の車を手洗い洗車 妻の車は、ガソリンスタンドの洗車機のワックス洗車 800円コースで洗車してきました。我が家も年末モード突入です!
2009年12月27日
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今シーズンは、エッジ部分の手入れをあまりしませんでした。どこまで伸びるか見てみたいと思ったからです。そこで、成長の止まったエッジ部分の画像です↓犬走りの高さだけでは、解りにくいのでハイポネックスを置いてみました。高麗芝でも上に伸びますね・・・。
2009年12月26日
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駐車場のブロック部分に侵入した芝生です↓こちらも色が変わり りゅうのひげの緑が目立ってきました。今朝のクリスマスプレゼントは、喜んで朝早起きしてくれたのは三男だけでした・・・。 来年からはサンタさんは来ないかも・・・(笑
2009年12月25日
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今朝 外に出ると久しぶりに車のフロントガラスが凍ってなく少しうれしい気持ちになりましたが、芝庭に目を移すと落ち葉がいっぱい・・・。東側画像です↓今晩家に帰ってくると ほとんど飾りが付いてなかった我が家のクリスマスツリーが華やかに飾り付けられ 3兄弟の欲しいものが、メモに書かれて飾られていました。長男 現金7000円~10000円位下さい次男 PSPのゲーム三男 Willのゲーム今の時間帯に欲しい物を書かれてもどうしようもないですね現金を言っていうる長男は、流石ですが、金額は却下です(笑
2009年12月24日
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今朝の血圧上128下81心拍数84起床後15分上124下84心拍数86起床後30分上141下96心拍数76起床後1時間上165下103心拍数82起床後1時間30分昨日は、OB会が有り 久しぶりに遅くまで飲んでいましたが起きてすぐの血圧は、低く これは良いと思いましたが出勤時間が近づくにつれて 血圧が上がって行きやはり薬を飲みました。
2009年12月23日
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昨日の日中は暖かくなってきましたがやはり朝は寒いですね西庭画像です↓
2009年12月23日
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天気予報では、今日から寒さが和らぐと言っていたのですが朝の我が家では、エアコンの暖房もガンガンかけてもあまり温かくならず寒い、寒いと震えていました。芝庭に出ると霜が降り 雪が降っているのかと勘違いしてしまいました。もちろん 車のフロントガラスも凍っていました。早く 和らいで欲しいです。北部画像です↓
2009年12月22日
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金曜日からの急激な寒さに芝生の色がだいぶ変わって来ました。↓やはり枯れてきているのが、めだってきました。
2009年12月21日
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昨日は、家族ぐるみで付き合いしている、友人宅で忘年会そのまま 泊まって帰ってきたのは、昼過ぎ芝庭の雑草を数本抜いたけど落ち葉は、そのまま・・・。しかし 近所に野良猫の姿があるので6リットルの水に唐辛子入り木酢液を60mlの100倍にうすめ それプラス10mL唐辛子の焼酎漬けエキスを入れて6リットル分のみ散布↓At Life 熟成木酢液 1500ml落ち葉は、次の時にまとめて拾います。
2009年12月20日
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今朝の血圧上130下85心拍数72起床後5分上140下92心拍数72起床後35分上129下76心拍数78起床後1時間薬は飲みませんでした 2日連続です今日は病院に1月分の薬をもらいに行ってました。病院での血圧も良く診察でも別段異常無し先週の木曜日から痛くなっている左わき腹の話をしましたが聴診器で胸の音を聞いて 「神経痛では・・・?」との事狭心症での痛みでは無いと言われましたレントゲンをとってもらおうかと思っていましたがその必要もないみたいです来年2月に会社の健康診断があるので、その時にレントゲンを撮るのでそれまで様子を見てみます。しかし 血圧が落ちついてきました胡麻麦茶が効いてきたのかな・・・。↓【特価】サントリー 胡麻麦茶 1L ペットボトル/お茶・日本茶・むぎ茶【特定保健用食品】【あす楽対応_関東】【あす楽対応_東海】【あす楽対応_東北】【あす楽対応_甲信越】【あす楽対応_北陸】【あす楽対応_近畿】【あす楽対応_中国】【あす楽対応_四国】
2009年12月19日
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大雪が降っている所の方から見たら笑われるかも知れませんが自分が住んでいる所では、もの凄く寒い一日でした。膝が・・・。 腰が・・・。コンクリートから足の裏を通じて寒さが下半身を襲ってきます・・・。南側から撮影した画像です↓
2009年12月18日
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今朝も寒かったですね車のフロントガラスが氷ていました この冬2回目です縁側からの南庭画像です↓
2009年12月17日
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今日は、昼前から寒くなってきました金曜、土曜は、自分が住んでいる所では珍しく雪マークが出てます。日曜日に液肥を散布した芝庭ですが芝生の花が満開状態です↓これを見ると、色が黄色くなっていってますがまだ 活動しているのだと解ります。この時期に雑草を考えずに液肥を散布した理由がこれです。
2009年12月16日
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ピークを過ぎたと言ってもまだ落ち葉は、芝庭に落ちています。今朝の芝庭にもたくさんの落ち葉が・・・。次の休みの日までどれだけ積もるのでしょうか・・・?北部画像です↓
2009年12月15日
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今朝は、寒かったですね日曜日の芝生画像です↓緑から黄色にだんだん色が変わってきましたね・・・。だんだんで思い出したのですが大河ドラマ「坂の上の雲」で伊予弁で「だんだん」と使って言うのですが「だんだん」は出雲弁のはずですが、伊予弁でも使うのかな・・・?
2009年12月14日
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昨日、雑草を納得できる範囲で除草したので気になっていた 液肥を散布しました。ハイポネックスを250倍に薄めて5リットル×4杯の20リットル分全面散布↓ハイポネックス原液 160ml芝生の花が満開で、まだまだ活動しているみたいなので根の為に散布しました。
2009年12月13日
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今朝の血圧上136下95心拍数90起床後5分上128下84心拍数82期起床後30分3日連続で通常血圧 薬を3日間飲んでいません。明日の朝は大丈夫でしょうか・・・。5日にあった会社の忘年会の時ですが、まわりでタバコを吸っている人が多数いたのですがタバコの煙の臭さは気になりましたが、タバコを吸いたいとは思いませんでした。 何とか切り抜けれました。
2009年12月13日
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今朝は、7時20分起床芝庭作業は、落ち葉拾いレーキを使い 落ち葉を集めてゴミ箱へ↓草集め・落ち葉かきなどに!木柄アメリカンレーキこんな感じのを使いたいのですが・・・。レーキで落ち葉を集める時に、芝生を立てることになりそこに、雑草を見つけると、その都度、除草ホークで抜くので時間がかかります。↓ガンコな雑草の根おこしと除草にGS 新型除草ホーク久しぶりに 時間をかけて 芝庭をすっきり出来ました。
2009年12月12日
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紅葉全快だったもみじもこんなになりました。↓その分 庭に葉が落ちたと言うことなんですけど・・・。
2009年12月11日
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今朝から雨が降っていますが明日の朝にかけて、大雨が降るそうです。夜中に雨の音がやかましそうです・・・。西庭画像です↓
2009年12月10日
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日当たりが、庭の中で平均値になる東庭です↓落ち葉も雑草も平均的にあります・・・。それにしても 次男に続き 妻が新型インフルエンザに・・・。昨晩から寝込んでいます。家事をがんばろ~!
2009年12月09日
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雑草がたくさん発芽している 北部画像です↓日当たりが良いので、発芽するのは解るのですが日当たりの悪い 南側でも発芽してます。雑草は凄いですね あらためて感じます。
2009年12月08日
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今朝の気温は低かった 車のフロントガラスがこの冬初め氷っていました。しかし 寒いのも今日だけと天気予報で言っていたので安心です。日曜日の芝生画像です↓
2009年12月07日
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今日は、先週の保険の見直しの続きで契約することにしたので、10時に来ていただいて昼前まで契約書類に署名したり印鑑を押したりで疲れてしまいました。昼からは、新しい眼鏡を買いに、眼鏡市場へ今まで使っていた眼鏡から度数が右目が1段階左目が2段階進んでいました・・・。そして大安吉日なので年末ジャンボ宝くじを購入しニトリで三男の掛け布団及びシーツと長男のローテーブルそして 6個入りで299円のグラスを購入急いで帰ってきてから庭に出て昨日確認していた 雑草を除草ホークを使い、抜きまくりました。↓ガンコな雑草の根おこしと除草にGS 新型除草ホーク
2009年12月06日
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今日は、熊手を使い 朝から落ち葉拾いしかし 夕方には、又落ち葉がいっぱい・・・。しばらくは戦いが続きそうです。血圧は、今日も通常 2日続けて薬を飲みませんでした。明日は、どうなるか・・・?
2009年12月05日
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紅葉に満開と言う言葉は当てはまらないと思いますが満開と言いたくなるほど見事な紅葉です。↓日曜日に撮影しました。
2009年12月04日
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今朝は、小雨が降っており寒い朝となりました。芝庭作業は、無しでした。日曜日に、南側のフェンスいっぱいから撮影した北側の庭の画像です。↓
2009年12月03日
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今朝の血圧上147下101心拍数78起床後5分上132下90心拍数69起床後30分上144下98心拍数71起床後1時間メインテート錠を飲む胡麻麦茶も毎日飲んでますが下がりませんね・・・。↓【全国送料一律】サントリー胡麻麦茶1L【12本単位】足の踵があいも変わらず痛いですがこれは、立ちっぱなしの職業病か?タバコを吸いたいと思うことは特に無ししかし 今週末には、会社の忘年会が・・・。酒を飲んで 周りはタバコの煙だらけ・・・禁煙外来の先生が言っていた、危険な時期がやって来ました。
2009年12月03日
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縁側から南庭を撮影した画像です↓拾い切れてない落ち葉が写っています・・・。今度の休みに熊手を使って掃除します。
2009年12月02日
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今朝も寒い朝でした。落ち葉もどんどん増えております・・・。北部画像です↓
2009年12月01日
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