がんばらないけどあきらめない

　昨日家に帰ると玄関でお出迎え


雪だるま posted by (C)アポ哲



お早う御座います　仲良し夫婦です





今日は平成二十二年師走二十四の金曜日

干支　戊申　つちのえ・さる

七赤　大安



今日は

婆ちゃんの所に行って

親子で二人で寂しくクルシミマスイブしてきます

何かわびしいです・・・・・



私がいつもかかさず見ているテレビ番組は

渡る世間は鬼ばかり

昨晩も楽しく見ました


幸楽の主人　勇さん



昔の角野卓造 posted by (C)アポ哲



頭めっきりわびしくなってきました・・・・・・

きっと苦労しているんでしょうね

私と同じ昭和２３年生まれ

髪の毛の多さなら私の方が勝ちそう　＼(^O^)／



今の角野卓造 posted by (C)アポ哲



昨晩寝る前の体重　５９．０キロ

体脂肪率　１８．４パーセント

血圧　９３－５８

脈拍　７７

体温　３５．９度



今朝の体重　５７．４キロ

体脂肪率　１９．４パーセント

血圧　１５５－８５

脈拍　６４

体温　３５．９度



今月のテーマ

門を開けば落葉多し

毎日毎日、心の草を取り、心の落ち葉を拾う　合掌





今朝で

般若心経

８３４４０回読破　合掌