2016.09.16
テーマ： 活き活き健康講座(4121)
カテゴリ： 夫婦協業の健康法
テツ＆タマ
昨日は朝昼晩とホタテご飯
そして
今朝もホタテご飯です
食べ飽きました ＾＾
昨日のお昼
贅沢におかずは明太子
おかずは明太子
徒歩通勤の時に見た
あおさぎのテッちゃん
ゆっくりのんびりウォーキングしていました
てっちゃんウォーキング中
今朝の体重
52.7キロ
血圧
142-68
報告
大相撲
宇良も佐藤もやばしです
そして
囲碁名人戦
高尾挑戦者二連勝
井上七冠やばしということ報告して今日のブログは終わりです
明日、明後日は家族旅行でブログはお休みさせていただきます
ｍ（＿＿）ｍ
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