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♪さち♪ @ Re:長女の結婚(07/06) 入院している間に、おめでたいことが。。…

Megu♪ @ Re:長女の結婚(07/06) わぁ。。びっくりです。おめでとうござい…

さっちん@ Re:長女の結婚(07/06) SORAちゃんご結婚おめでとうございます♡ …

よりすぐり @ Re:凄い雪です(>_<)(02/29) お久しぶりです。スゴイ雪ですねえ、…

青空1971 @ 私もこの状態の中出歩きました。涙こんにちは－－こちら埼玉の某市も同じ…

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2008.10.18

夏場どうしても暑くて体力の消耗が激しいので止めていたウォーキングを９月の涼しくなった日（日にちを覚えていない^^;）から再開しました。

結石の方も運動した方が出やすいと経験者の奥様方に聞いたので、ちょうど良いし、そろそろまた体重を落としたいと思っていたので、ちょうど良いかな～と。
（体重落とさないと持病の方が悪化しそうなので）

長女のＳＯＲＡ☆も夏休みから少し太ってしまったのでウォーキングしたいと言うので２人でウォーキングしています♪

もちろん、めまいなどちょっとおかしい時はお休みしていますが

いろんな話しをしながら隣町まで行って帰って来るだけですが、１時間くらい歩くので結構運動になるし、１人じゃないので楽しいです。
時には悩んでいる事や迷っている事なども話してくれるから良いコミュニケーションになってます。
隣町には大きなＴＵＴＡＹＡもあるので時々寄って中古ＣＤを見て帰ります。
欲しいＣＤがあった時は買って帰ったりしています（*＾＾*）

今夜も仕事から帰ってご飯食べて１０時過ぎから行って来ました。

雲があまり出てなくて、お月さまが綺麗でした。
帰り道、にゃんこに遭遇する確率が多い日で猫大好きな私はルンルンでした♪

明日も仕事から帰ってから娘と頑張ってウォーキングしたいと思います。

頑張るぞーーー倒れない程度に(笑)

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