イタリアのドリンク・お酒研究所

フリーページ

パワーアップノート２０２２

(15)

お気に入りブログ

I love wine shinakunさん
ワインと山とスロー… ashlanderさん
ソムリエが贈る、プ… kemurinrinさん
はじめての海外生活… kipumiさん
Haskellな日々 Fujikomaruさん

コメント新着

まっちんＮＯ１ @ Re[1]:カフェ・ヴェローチェのポルチーニクリームフェットチーネ(05/20) shinakunさんへ外でも家でも同じようなも…

shinakun @ Re:カフェ・ヴェローチェのポルチーニクリームフェットチーネ(05/20) こんばんは！まっちんさんが作ったのか…

まっちんＮＯ１ @ Re[1]:ランチはツナトマトソーススパゲッティー(05/14) shinakunさんへ有り難うございます。キ…

shinakun @ Re:ランチはツナトマトソーススパゲッティー(05/14) こんばんは！盛り付けキレイですね！美…

まっちんＮＯ１ @ Re[1]:グランヴィア京都ルタンのディナーバイキング(05/05) shinakunさんへ有り難うございます。気…

バックナンバー

2024.11
2024.10
2024.09

2024.08
2024.07

< 新しい記事

新着記事一覧(全5390件)

過去の記事 >

2020.09.05

トレラン（２０２０年９月５日）

テーマ：マラソン＆ランニング＆ジョギング！(15255)

カテゴリ：パワーアップノート２０２０

２０２０年９月５日（土）

午前７時過ぎ。
自宅からジョグで山に向かい、久々のトレラン開始。
かなり険しい登りで、あまりにもしんどくて途中で歩いてしまいました。

そして、登りが終わり平地で休憩していると、私の脚にアブが２匹とまって来ました。
アブって人の血を吸うんですよね。

それから、下り中心のコースを走って帰宅。

走行距離は１１．３ｋｍでした。

【ＰＲ】
アメリカから輸入したカッコ良い腕時計を置いています。
お求めはまっちんＮＯ１ショップで！

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう