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アラ・トニーニョ
★アラフォーに突入したサラリーマン(営業)から人事異動★ ひよっこアラフォー新米営業マンで日々奔走するも上司からのパワハラにより休職、引きこもりで体重３ケタに突入しダイエットを決意！ 100キロ僕のダイエット奮闘記。
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2023.11.22
カテゴリ： ダイエット
こんばんは。
どうも１００キロ僕です。
日々の地道で地味なダイエットの成果がでましたのでついついブログに書かせていただきます。
きました！！体脂肪率22％！！
朝からテンションあがりました！！
なかなか下がらない体脂肪率にモヤモヤしておりましたがやっと変化の兆しがっ！
体重計の故障かもしれない。。。今日だけ体脂肪率が下がっているだけかもしれない。。。
そんなことはもはやどうでもいいのです！！
体脂肪率は下がるものだと確認できただけでいいんです！！
この結果でこれからのダイエットのモチベを保つことができます。
あざーっす！！
それではまたー。
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