2019.02.24
カテゴリ： エッセー 野球 街歩き グルメ はたらき方
自宅では2016年以降、市役所の「健康づくりセンター」を利用している。
10種類ほどのマシン・スタジオ・（プールはないが）県内でも有数の流水ミル（水中歩行訓練機)がある。
利用者の多くは高齢者で、利用目的は健康の維持・増進だと思う。
僕には合っており、利用料は1回毎なので、退会せず、今後も時々利用する。
一方、働き方を変えたので、関西にいるときにも運動するため、民間のジムに入会した。
・24時間営業
・世界4000店舗（国内400店舗）を使える
・マシンジム特化（スタジオ・プールなし）
これが関西の居所から徒歩2分。
因みに自宅（千葉）から比較的近い佐倉市内にも店舗があり、共に使える。
メンバー層なんだが、市の健康づくりセンターとは違い、若い人たちが筋力アップ・アイアンマン・ボディービルを目指している感じだ。
スピード・傾斜・重量など運動量も明らかに多く、市の施設にはなかったバーベル種目に黙々と取り組んでいる。
マシン・器具類は「Precor」という米国ブランドだが、iPhoneやスマホでアプリを取り込めば、運動ごとのカロリーや、累積運動量のオンタイム表示・分析もできる。
僕はそこまでやらないが、運動中にマシンからのテレビやブラウザアクセスは利用する。
例えば、20分のウォーキングで、週刊イタミを読んだり（笑）、高校野球の名勝負・名シーンのユーチューブを見ながらやる時がある。
10種類ほどのマシン・スタジオ・（プールはないが）県内でも有数の流水ミル（水中歩行訓練機)がある。
利用者の多くは高齢者で、利用目的は健康の維持・増進だと思う。
僕には合っており、利用料は1回毎なので、退会せず、今後も時々利用する。
一方、働き方を変えたので、関西にいるときにも運動するため、民間のジムに入会した。
・24時間営業
・世界4000店舗（国内400店舗）を使える
・マシンジム特化（スタジオ・プールなし）
これが関西の居所から徒歩2分。
因みに自宅（千葉）から比較的近い佐倉市内にも店舗があり、共に使える。
メンバー層なんだが、市の健康づくりセンターとは違い、若い人たちが筋力アップ・アイアンマン・ボディービルを目指している感じだ。
スピード・傾斜・重量など運動量も明らかに多く、市の施設にはなかったバーベル種目に黙々と取り組んでいる。
マシン・器具類は「Precor」という米国ブランドだが、iPhoneやスマホでアプリを取り込めば、運動ごとのカロリーや、累積運動量のオンタイム表示・分析もできる。
僕はそこまでやらないが、運動中にマシンからのテレビやブラウザアクセスは利用する。
例えば、20分のウォーキングで、週刊イタミを読んだり（笑）、高校野球の名勝負・名シーンのユーチューブを見ながらやる時がある。
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最終更新日
2019.02.25 12:04:54
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