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継続は力なり

カテゴリ：カテゴリ未分類

昨日で１０回の水泳講座が終わりました。
次回は来年１月からまた１０回で始まります。
続けるつもりでまた申し込んであります。

一緒に受講した生徒さんたちと「１０回続けるうちにクロールがすいすい泳げるようになったね」
とお互いの進歩を確認しました。
本当に息づきがへたでバタ足が遅くて２５ｍもひいひい言っていたのに２５ｍ楽に泳げるように
なりました。
本当にうれしい。
一週間に一度１時間が１０回でやってなかったらこの進歩はなかったのですごいと自分でも思えます。
今はクロールも背泳も平泳ぎもできます。
バタフライだけは教えてもらってないのでできないですが、あとは２５ｍ足をつけずに泳げる
ようになりました。

続けることはすごいです。
すいすい泳げるようになりたいと思って、水泳教室を受講して、最初できなかったことが
だんだん練習を重ねていくにつれていつの間にかできるようになっているのがすごい。

だんだん進歩していく自分がある、これがうれしいです。
できないものができるってわかりやすいですしね。

それとやっていて楽しかったですね。
水泳は実は苦手だったのであまり好きではなかったのです。
特に背泳は耳に水が入るみたいな感覚がいやで背浮きすらできませんでした。
それが練習メニューにはいっているので毎回するようになったら、できるようになり
いつの間にか好きになっていました。

水泳は有酸素運動だし、心肺が鍛えらますから健康のために来年も楽しく続けたいと思います。

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