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引きこもり5日目、おうち生活にも順応してきましたジョナたんです。医師から自宅安静のおふれが出たのが先週末、2/13(金)のこと。土日はもちろん、今週の平日まるまる会社お休みです。仕事休めてラッキーはラッキーですが休んでいるから好きなことをしてていいわけではなくとにかく横になるしかなく・・・暇で暇で・・・日曜なんかはずっとイライラ、、、貧乏ゆすりなんかも止まらず、、別の意味で生きた心地がしません。そもそもなんで安静かと。要は働き過ぎ・体を休めていない、に尽きた。そんなつもりはなかったけど、子宮に血がたまってしまっていて、赤ちゃんも週数の割には成長が遅く・・・。何時に寝てるのだとか、食事のスケジュール諸々・・先生と助産師さんに半お叱りを受けてしまいました。もっと赤ちゃんを大切に、自分の体を過信してはだめ!ってな。。エコーで初めて動く赤ちゃんを見て、最初は何にも映ってなかった袋の中に、今はこうして手足をパタパタ動かすまでに成長し・・そんな姿を見てからの~、血がたまっている・成長が遅いetc・・・もう、、本当にごめんなさい、、と涙してしまいました。ってなわけで、何も会社を休まなくてもいいくらいの症状ではありましたが、一度仕事を離れて体をいたわる時間を作ること・なかなか仕事の配分を考慮してくれない上司に対し、抗議の意を含めて2週間の安静、となりました。2週間は(産休に入るときの有給を残しておきたいので)長くて私が困る!っと断り、1週間に落ち着いたわけです。子宮内の血はその内、体内に吸収されるらしいのであんまり気にしていませんが赤ちゃんが成長が遅くなってしまったことが非常に気がかり。とにかく1日2食から頑張って3食摂るよう生活習慣を見直し、食べる量を増やす!BMIをまずは18台に!つわりもやっと終わったみたいなので?ガンガン食べる!と、心して食べて、あとはトドのようにぐーたらひたすら横になってます。妊娠前から、早くも3kgほど太ったけど助産師さんからもっと増えてOKと言われているのでもう、動物になった気分で食べて・寝てを繰り返す日々です。(内心、もーーーーいい加減太りたくないのですが)今週は2度目の結婚記念日なので、つわり終って本当に良かった~(涙)初めてのミシュランレストラン♪うわーーーーい♪****最後に・・つわりによる偏食記録<好き→嫌い>1:にんにく(悪阻初期、想像するだけでダメ。後期は食べれるように)2:肉(悪阻初期、ずっともたれてる感じで拒否反応。中期からはOK)3:葉野菜(悪阻中期~現在進行形。青臭いのが口いっぱいに広がる。キャベツ、レタス、ホウレン草、にら、みずな、豆苗、ベビーリーフetc、とにかく気持ち悪くなる)<ひたすら食べた>1:トマト料理全般(パスタやスープをひたすら。トリッパが食べたくて1人でビストロに行ってそれだけ食べて帰ったことが2回)2:梅干し3:オレンジジュース、みかん、いちご、キウイフルーツ(現在進行形。家食では必ず2種類以上食べてる。こんなにフルーツ接種してるのは人生初)4:お茶漬け5:ヨーグルト(現在進行形でドはまり)胸焼けや吐き気、気怠さ等の症状から13日ごろから解放されもーーーー本当に嬉しい!!(涙)あとは現在進行形でイヤな葉野菜を食べれるようにリハビリです。
Feb 18, 2015
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