2013年07月16日
カテゴリ： *ウォーキング&カーヴィーダンス*
今日はなんだか身体がダルかったけど～
ダラダラしてるよりやっぱ歩いた方がイイかなぁ～と思い
ウォーキングにでかけました。
今日は涼しくって歩きやすい気温だったので
公園の外を歩いて、2周目は公園内を歩いてきました。
やっぱめっちゃ暑い中を歩いて汗をかきたい。
まぁ涼しくっても汗はスゴい出るんですけど（￣ ￣;）
★★★ 今日のウォーキング歩数 ★★★
歩数 10828歩
消費ｶﾛﾘｰ 98.6kcal
体脂肪燃焼量 13.6
g
歩行距離 3.24km
歩行時間 1時間29分
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Last updated
2013年07月17日 15時10分42秒
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*すみりん*
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