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いしいかい
私は、日本画を描き、姓名学を研究する無名の絵描きです、芸術や日本画について、日頃思うところを呟きたい。
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いしいかい
@ Re:【定額減税まとめ】1人4万円は誰が対象？対象外の人は？年金受給者は？そして効果は...物価高の負担減になる？岸田総理の肝いり政策「税収を還元」に疑問の声も(05/23)
いいね～＾＾ 私は、確認してないけど、入…
maki5417
@ Re:【定額減税まとめ】1人4万円は誰が対象？対象外の人は？年金受給者は？そして効果は...物価高の負担減になる？岸田総理の肝いり政策「税収を還元」に疑問の声も(05/23)
ふたりなので８万円かと思っていましたが…
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2023.03.28
テーマ： ★つ・ぶ・や・き★(541147)
カテゴリ： カテゴリ未分類
「幸福感が高い人には、過去と現在を見つめる習慣がある…」つまり、 「幸福感が高い人には、過去と現在を見つめる習慣がある…」つまり、どういうこと？臨床心理士が解説 (msn.com)
どういうこと？臨床心理士が解説
「自分にポジティブな気持ちを与えてくれた人や出来事を振り返ります。
「大きな病気もケガもしていない身体」など、当たり前だと思っていたものにも
感謝できないか考えてみましょう。
思いついたものはノートなどに書き留め、1つ1つに感謝します。
「ありがとう」と声に出してもいいですし、感謝の対象者には実際に感謝を
伝えてもいいかもしれません。
感謝を意識すれば、自分を支えてくれているポジティブなものに気づき、
幸福感が高まります。・・」
人生の達人たちは、幸福には何時でもなれる。
すぐ、それを感じろ！・・と言うのである。
まあ、私ら凡人には意味が分からず、戸惑うばかりだったが・・
やはり、それなりに理論立てて、それを説明することも
幸福を理解する始まりかもしれんな～＾＾
何回も言っているが、幸福は人それぞれ違う。
自分の幸福は、自分の方法で決めればいい＾＾
・
「自分にポジティブな気持ちを与えてくれた人や出来事を振り返ります。
「大きな病気もケガもしていない身体」など、当たり前だと思っていたものにも
感謝できないか考えてみましょう。
思いついたものはノートなどに書き留め、1つ1つに感謝します。
「ありがとう」と声に出してもいいですし、感謝の対象者には実際に感謝を
伝えてもいいかもしれません。
感謝を意識すれば、自分を支えてくれているポジティブなものに気づき、
幸福感が高まります。・・」
人生の達人たちは、幸福には何時でもなれる。
すぐ、それを感じろ！・・と言うのである。
まあ、私ら凡人には意味が分からず、戸惑うばかりだったが・・
やはり、それなりに理論立てて、それを説明することも
幸福を理解する始まりかもしれんな～＾＾
何回も言っているが、幸福は人それぞれ違う。
自分の幸福は、自分の方法で決めればいい＾＾
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