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いしいかい
私は、日本画を描き、姓名学を研究する無名の絵描きです、芸術や日本画について、日頃思うところを呟きたい。
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いしいかい
@ Re:【定額減税まとめ】1人4万円は誰が対象？対象外の人は？年金受給者は？そして効果は...物価高の負担減になる？岸田総理の肝いり政策「税収を還元」に疑問の声も(05/23)
いいね～＾＾ 私は、確認してないけど、入…
maki5417
@ Re:【定額減税まとめ】1人4万円は誰が対象？対象外の人は？年金受給者は？そして効果は...物価高の負担減になる？岸田総理の肝いり政策「税収を還元」に疑問の声も(05/23)
ふたりなので８万円かと思っていましたが…
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2024.05.27
テーマ： ★つ・ぶ・や・き★(541394)
カテゴリ： カテゴリ未分類
心が疲れきってしまったときは… 心が疲れきってしまったときは…自分の思考のクセ＝スキーマを知ってストレスに対処。 (msn.com)
自分の思考のクセ＝スキーマを知ってストレスに対処。
「女性の50代は、体調も心も揺れ動くころ。仕事の責任も重くなり、家庭でも親の介護や子どもの独立など、変化の多い時期でもあります」
伊藤さんは、カウンセラーとして30数年、心の悩みや問題を抱えた女性たちに伴走してきた。
病院にかかるほど深刻ではないが、体調不良が続き、気分も晴れないなら、知らないうちにストレスを抱えているのかもしれない。・・」
私の場合、心が疲れ切ってしまうようなことは、殆どないが・・
まあ、疲れたときは、寝てしまうか？＾＾
この記事では、対処法まで書いているので、読む価値はありそう。
疲れたときは、瞑想して過ごすと良い。
思考の中での妄想をなすがままに・・
瞑想は、心のビタミン、ミネラルを補給してくれる。
「お金持ち体質の人」が持っている共通点って？ (msn.com)
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「女性の50代は、体調も心も揺れ動くころ。仕事の責任も重くなり、家庭でも親の介護や子どもの独立など、変化の多い時期でもあります」
伊藤さんは、カウンセラーとして30数年、心の悩みや問題を抱えた女性たちに伴走してきた。
病院にかかるほど深刻ではないが、体調不良が続き、気分も晴れないなら、知らないうちにストレスを抱えているのかもしれない。・・」
私の場合、心が疲れ切ってしまうようなことは、殆どないが・・
まあ、疲れたときは、寝てしまうか？＾＾
この記事では、対処法まで書いているので、読む価値はありそう。
疲れたときは、瞑想して過ごすと良い。
思考の中での妄想をなすがままに・・
瞑想は、心のビタミン、ミネラルを補給してくれる。
「お金持ち体質の人」が持っている共通点って？ (msn.com)
「お金持ちはこう考える」富裕層に共通の5つの考え方 (msn.com)
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