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フロレン
料理とスイーツを作って、食べるのが大好き！！楽しいこと、気に入ったものを発信していきます！
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2006年07月08日
カテゴリ： カテゴリ未分類
終盤、ラストスパートのはずが、今朝の体重は、プラスマイナスゼロだった（悔）
脂肪燃焼？みそ汁を、昨日は飲まなかった。あれって、効果あったのかもしれない。それと、やっぱり炭水化物だ。昨日は、パンをわりとしっかり食べた。脂肪燃焼みそ汁（もう「？」マークはいれない）と炭水化物抜きというのが、効果をあげるポイントのような気がしてきた。残すところ、今日、明日のみ。46キロ切るのは、ちょっと難しいかなぁ。
朝食 バナナ１／２本
昼食 ところてん（黒蜜）、ポテトサラダ、 鶏ハム （今回もメチャうまくできた）ロールパン２個
間食 マンゴージュース
夕食 豆乳クッキーダイエット（プレーン）と生のプルーン２個
今朝の体重
前日比 プラスマイナスゼロ
ダイエット初日から -1.4キロ
こうやって書いてみると、減らない日は、たくさん食べてる。なんとか４６キロ切りたい。あと２日がんばろうっと。
明日は、たぶん、更新お休み！
脂肪燃焼？みそ汁を、昨日は飲まなかった。あれって、効果あったのかもしれない。それと、やっぱり炭水化物だ。昨日は、パンをわりとしっかり食べた。脂肪燃焼みそ汁（もう「？」マークはいれない）と炭水化物抜きというのが、効果をあげるポイントのような気がしてきた。残すところ、今日、明日のみ。46キロ切るのは、ちょっと難しいかなぁ。
朝食 バナナ１／２本
昼食 ところてん（黒蜜）、ポテトサラダ、 鶏ハム （今回もメチャうまくできた）ロールパン２個
間食 マンゴージュース
夕食 豆乳クッキーダイエット（プレーン）と生のプルーン２個
今朝の体重
前日比 プラスマイナスゼロ
ダイエット初日から -1.4キロ
こうやって書いてみると、減らない日は、たくさん食べてる。なんとか４６キロ切りたい。あと２日がんばろうっと。
明日は、たぶん、更新お休み！
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