年末年始 はいかがお過ごしだったでしょうか

Ｋ３は寒いのが嫌いなのでお家の中で ゴロゴロ～ゴロゴロ・・・

年が明けても ゴロゴロ～ゴロゴロ～・・・

そんな 素敵な連休 でした

そんな話はさておき、今回は海津市が開設している生涯学習講座のひとつである 「高齢者学級」 を紹介したいと思います

「高齢者学級」は、 高齢者の健康維持や生きがいづくりを目指し 、学級形式で講座をやっています

対象は ６０才以上の方 で、歴史講座や健康講座などテーマに沿って毎月１回程度講座を開催しています。

市内に海津地区１学級、南濃地区に３学級、平田地区に３学級の 計７学級 あり、 ３５０名 の方が参加しています

最高齢 の方はなんと！　 なんと！ １０３才！

すごいですねぇ僕も見習わなくては

その方に元気の秘訣を聞いたところ、 「気持ちは若く持たにゃあ、あかん。 わしは永遠の１８じゃ。 はっはっはっ（大笑）。」 とのことでした

なるほどぉ～

そんなお元気な方が参加してみえる高齢者学級の活動はこんな感じです

例えば健康体操をやったり

音楽療法で懐メロや童謡を歌ったり

家庭療法について学んだり

応急手当のやり方を教わったり

海津市内の文化財を見学したり

などいろんな講座を開催しています

この他にも 紹介しきれないくらいたくさんあります

Ｋ３は参加者のみなさんにいつも元気をもらっています