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アジアの星一番Ver4
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2026.01.04
テーマ： 脊髄梗塞リハビリ(50)
カテゴリ： 脊髄梗塞リハビリ
２０２６年１月２日（金）
６９カ国目、ケニア入国 ナイロビへ
本日は、エチオピアからケニアへ移動です。
既報の通り、陸路での国境越えは諦め、貧乏旅人らしからぬ、飛行機で
移動です。今回は、高級バックパッカーのその上を行く、超高級バックパッカーに
なりました。
これから、アジアの星一番の名称は、「超高級バックパッカー」、とします。
さて、宿を丁度、昼の１２時に出発し、２５分ほどで空港に到着しました。
超高級バックパッカーですから、タクシーに乗っての移動です。うふふ。
１５０ブル（７００円ちょっと）でも、お金持ちの気分ですな。
イスタンブールから到着した空港ですが、到着した時には、気づかなかった
椅子が、沢山並んでいます。これです。
これは、非常に良いですね。これなら、横になって寝る事が出来ます。
アジアの星一番の経験では、このように、寝そべる事が出来る椅子が、
世界の国々の空港の中にあった記憶はありません。
エチオピア、やりますな。と言うか、何故、こんな椅子を沢山準備したのでしょう？
アジアの星一番も、寝心地、座り心地が、どうか、使って見ました。
非常に、良いですよ。これなら、一晩、ここに寝ても、全く問題ありません。
さて、この椅子に置いてある、ステッキ、今回の、「アフリカ縦断の旅」用に
ネットで購入したものです。何と、１万円以上する高級なステッキなのです。
何故、こんな物を買ったか？ と言いますと、タイのチェンマイで経験したのですが、
野良犬がいると、怖いのですね。特にアフリカは、狂犬病の犬がいるかも
知れません。それで、いつも何か持っていたかったのです。
傘を代用しようかと思いましたが、「四国８８箇所お遍路」、を思い出して、
杖を持って、旅しても良いだろうと思ったのです。
そして、このステッキ、優れものなのは、この中に、傘が入っているのです。
ステッキ兼傘なのです。仕込み杖とも言われています、これは、便利です。
エチオピアは雨季です。雨季でも、ずっと降り続く雨ではないのですね。
数時間降って止むような雨です。
いつ降ってくるか分かりません。それで、いつも、このステッキを持って歩いて
いるので、雨に濡れる事はありません。
と言うことで、「傘の仕込み杖」、の紹介でした。
飛行機は、ケニアエアー。予定通り、アディスアベバを１４時２５分に出発し、
予定通り、ケニアのナイロビに、１６時３０分に着きました。
ケニアエアー、飛行機にしては、珍しく、座席は自由です。どこにでも座って
結構です、とアナウンスがありました。飛行機は座席指定ですよね？
短い時間なので、いつもは通路側を予約するのですが、写真を撮りやすいように
せっかく、窓側にしたのに、通路側しか空いていません。
こんなのも、始めての経験です。
ナイロビの飛行場です。広いですね。
ナイロビは、危険だとの事で、予約した宿、ニューケニアロッジへ、迎えを
頼みました。超高級バックパッカーですからね、お出迎えは当然です。
ケニアシリングと、US$の交換レートは、丁度、日本円と、US$のレートに
同じでした。ですから、非常に値段の価値が分かりやすいです。
（因みに、円は、８１円/US$と計算して、ケニアシリングと同じです。）
１０００シリングならが、１０００円です。
空港への出迎えは、１５００シリングですから、１５００円です。
ガソリンスタンドに掲げてあった、ガソリンの値段、１１５．５シリングでした。
と言うことは、１１５．５円です。日本より、ずいぶん安いですね。
道路は悪くないですが、渋滞がひどいです。空港から市内まで、たった１８キロ
しかないのに、１時間１０分もかかりました。メーターでないので、時間が
かかっても、問題ありませんが、これがメーター制だったら、心臓に悪いです。
渋滞ですから、走っている車種も確認できます。
トヨタの車が多いですねー！ すごく多いです。
運転手とも話しましたが、１０台中、７～８台は、トヨタ車と言う割合です。
市内の、議会が開催される所まできました。Parliamentです。
宿泊する、安宿ニューケニアロッジは、ヒルトンホテルの近くなのですが、
宿の廻りは、市の中心と思わせる雰囲気は、ありません。
宿に着いて、一息入れると、もう夜の８時に近いです。夕食に出かけるにも、
怖いので、宿で、最も近いレストランで、WiFiの接続可能な、お店、と聞いて
出かけました。
確かに、歩いて、３分ほどで、ホテルに併設したレストランがありました。
取り敢えず、スパゲッティを頼んで、早速、WiFiに接続しようとすると、
WiFiに繋がっているのに、「接続若しくは接続限定」と出てきて、ネットに
繋ぐことも出来ず、メールの受発信も出来ません。
これは、良くある事なのです。ルーターなどの電源を切って、しばらく待って、
電源を入れ直すと、繋がる時もあるのですが、そのように説明しても、そんな
操作はしてくれません。
おまけに、スパゲッティの量も少なく、味も、普通以下。
何の為に、出かけたのか、意味不明のまま、怖々と歩いて、宿に帰りました。
朝食前のお茶です。
朝食です。ふりかけ粥飯、味噌汁、卵ピーマン炒め、お茶です。ピーマンは
食べられないので、面倒ですが、除いて卵だけ食べました。
モヤシ野菜と牛乳です。
リハビリ前のコーヒーです。
リハビリは、Frkさんと言う女性です。ストレッチを行ってくれました。
福岡から来ている方で、お正月は帰れず、２月に帰るそうです。
この歩行器に掴まって、立ち上がる練習をしました。
その後は、ウェルウォークです。Tkyさんです。彼は、出来るだけ歩く
ように指導してくれます。第１セットは、なんと１５分です。これはかなり
疲れました。
第２セットも、１０分近く歩いてから、まだ大丈夫ですか？ と聞かれ、
もう限界、と止めて貰いました。
合計２５分、６７０ｍ歩きました。足が疲れましたな。
昼食です。本日はパン食で、ハヤシカレーです。
野菜とバナナです。
午後はシャワーです。月水金なので、本日の後は、３日後の月曜日に
なります。
シャワーの後のコーヒーです。
次のリハビリは、女性のAkmさんです。期待していませんでしたが、
足に手際よく装具を付けてくれて、平行棒を歩きました。
身体だけ支えて貰って、左足も、右足も自分で、歩きました。杖だと
難しいですが、平行棒だと、腕で身体を支えられるので、自分で歩く
ことが出来ますね。ただ身体が時々不安定になります。
Akmさん、女性にしては、仲々、いい腕をしています。
本日最終のリハビリは、技能はあまり評価出来ない、Ogwさんです。
案の定、電機治療でした。写真はネットから借用。
夕食前のお茶です。
夕食です。お粥飯、煮魚、人参など、お茶です。
芋とマンゴです。
本日のウェルウォークは、１セット目、１５分も歩かされました。かなり
疲れて、２セット目は、１０分で停止して貰いました。１０分２セットが、
限界かなー。それ以上は疲れます。
足に装具を付けて、平行棒に掴まって歩きました。身体は支えて
貰いましたが、足は自力です。あと、１ヶ月ですが、頑張れば補助
なしで、自力で歩けるかも。足の装具は必要ですが。
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